Steatoza hepatică: ce este și cum să o preveniți
Steatoza hepatică: un ficat sănătos este foarte important pentru bunăstarea organismului nostru. Ficatul, de fapt, este un organ glandular conectat la sistemul digestiv care, prin acțiunea sa, participă la digestia alimentelor pe care le ingerăm. În plus, funcțiile sale sunt asociate și cu apărarea organismului și cu eliminarea substanțelor nocive
Steatoza hepatică nealcoolică, cunoscută și sub denumirea de „ficat gras”, este o boală hepatică destul de frecventă, care - conform estimărilor - afectează mai mult de 40% din populație. Steatoza poate evolua în condiții mai severe, cum ar fi fibroza hepatică și ciroză.
Ce este steatoza hepatică?
Steatoza hepatică se caracterizează printr-o acumulare de grăsime, sub formă de trigliceride, în celulele ficatului.
Printre cauzele steatozei hepatice se numără diabetul, sedentarismul și o dietă bogată în calorii.
Persoanele care, prin urmare, sunt mai predispuse să dezvolte această boală sunt cei care sunt supraponderali sau au un indice de masă corporală mai mare de 30 și cei care au un stil de viață deosebit de sedentar.
Simptomele steatozei hepatice
Steatoza hepatică este o boală care, în general, se manifestă asimptomatic și, prin urmare, fără ca persoana afectată să fie conștientă de aceasta.
Steatoza, de fapt, nu întrerupe funcțiile normale ale ficatului, dar poate duce la fibroză hepatică, adică o inflamație a ficatului care implică o serie de leziuni care determină, la rândul lor, formarea țesutului fibros.
Țesutul fibros merge să interfereze cu funcționarea corectă a ficatului, provocând, în anumite cazuri, ciroză.
Simptomele pe care pacientul le poate experimenta în această etapă a bolii sunt ascita, anemia, picioarele umflate, sângerarea pielii, oboseala și icterul.
În plus, ciroza este o boală cronică și degenerativă, care poate da naștere la tumori hepatice.
Ce teste pentru diagnosticarea steatozei hepatice?
Patologia este inițial suspectată cu o examinare obiectivă care ține cont de circumferința abdominală a pacientului.
De asemenea, este adesea legat de sindromul metabolic, care implică concomitența a cel puțin trei factori: pre-diabet, diabet, obezitate, hipertensiune și trigliceride în exces.
În ceea ce privește, în schimb, cauzele care duc la dezvoltarea fibrozei, în schimb, nu s-a făcut încă claritate.
Nu există nicio îndoială că există o componentă genetică, dar și dieta este importantă în acest proces, mai ales atunci când există un consum excesiv de alimente precum carne roșie, cârnați, zaharuri industriale și grăsimi trans și polinesaturate.
Natura asimptomatică a steatozei hepatice implică faptul că controalele clinice sunt principalele instrumente în domeniul prevenirii.
Prin urmare, vorbim despre teste de sânge, utile pentru a evalua nivelurile enzimelor hepatice și despre examinările efectuate prin imagistica diagnostic.
De asemenea, este acum disponibil fibroscanul, un test special care recunoaște prezența fibrozei hepatice. În cele din urmă, o vizită cu un specialist este esențială pentru a evalua starea generală de sănătate a ficatului.
Steatoza hepatică: stil de viață și prevenire
Bolile ficatului pot fi prevenite în primul rând evitând un stil de viață sedentar, practicând activitate fizică regulată și urmând o dietă echilibrată, bogată în proteine vegetale, cereale integrale, pește și carne albă, săracă în carne roșie și fără dulciuri și alcool.
Dieta mediteraneană este indicată în special pentru a reduce greutatea și a reduce cantitatea de steatoză.
Pe piață nu există medicamente capabile să blocheze procesul degenerativ al steatozei nealcoolice în fibroza hepatică.
Modificarea stilului de viață este deci o intervenție fundamentală și trebuie să treacă printr-o îmbunătățire a dietei, practicarea regulată a activității fizice și eliminarea alcoolului.
Citiți și:
Hepatită acută și leziuni renale datorate consumului de băuturi energizante: raport de caz