Прва помоћ је хитна помоћ коју добија болесна или повређена особа. У неким случајевима, то може бити једина брига која је неком потребна, док у другима може помоћи док не стигну хитна помоћ или док не буду одведени у болницу

Најбољи начин да се припремите за ове догађаје је да добијете званичну обуку прве помоћи, али док не будете у могућности да то урадите, можете научити неке основне кораке за спасавање живота

Овај чланак ће објаснити кораке прва помоћ за разне хитне случајеве. Такође ће дати примере прве помоћи и објаснити када може бити потребна додатна нега.

Абецеде прве помоћи

Када је неко у несвести или не реагује, основни принцип прве помоћи је АБЦ:

• Дишни пут: Ако неко не дише, очистите му дисајне путеве.
• Дисање: Ако су дисајни путеви чисти и они још увек не дишу, обезбедите дисање за спасавање.
• Циркулација: Извршите компресије грудног коша како бисте одржали циркулацију крви, као и за спасавање дисања. Ако особа дише, али не реагује, проверите њен пулс. Ако им је срце стало, извршите компресију грудног коша.

Једноставнија верзија АБЦ-а је:

• Будан? Ако не, покушајте да их пробудите. Ако се не пробуде, проверите да ли неко зове хитну и пређите на Б.
• Дисање? Ако не, почните са дисањем за спасавање и компресијама грудног коша. Ако је тако, пређите на Ц.
• Наставак неге: Пратите упутства од 911 надаље или наставите са лечењем до хитна помоћ стиже.

Неки курсеви такође укључују Д и Е:

• Д може означавати процену инвалидитета, смртоносно крварење или аутоматизовано екстерно Дефибрилатора (АЕД), што је уређај који шокира срце тако да оно почне да куца.1
• Е је скраћеница за преглед—процена особе због знакова повреде, крварења, алергија или других проблема када знате да дише и да јој срце куца.

Прва помоћ: ЦПР и АЕД

Кардиопулмонална реанимација или ЦПР је једна од најважнијих хитних медицинских процедура.

Ако је особа у срчаном застоју, при чему јој срце не куца, могла би да умре. Извођење ЦПР-а или коришћење АЕД-а могло би да им спасе живот.2

АЕД уређаји су доступни у многим јавним просторима и предузећима. Ови уређаји су поједностављени за употребу чак и ако никада нисте били обучени.

Шта да радим

Када сумњате да је неко у срчаном застоју, следите ове кораке:3

• Нека неко позове број за хитне случајеве
• Одмах почните са компресијом грудног коша. Користећи обе руке, снажно и брзо гурните надоле у ​​средину грудног коша, омогућавајући грудима да се природно подигну између компресија. Наставите док не стигне неко са више обучености.
• Ако сте обучени за ЦПР, користите компресије грудног коша и дисање за спасавање.
• Користите АЕД ако је доступан. Међутим, немојте одлагати компресије грудног коша да бисте пронашли уређај. Ако је могуће, нека га неко други потражи.

Похађање формалног ЦПР часа ће вам помоћи да се упознате са компресијама грудног коша, дисањем за спасавање и употребом АЕД-а.

Крварење

Боја крви и начин на који она напушта тело могу вам дати осећај степена повреде:

• Капиларе: Крварење из капилара, који су најмањи крвни судови, изгледа као цурење и обично престаје само од себе.
• Вене: Конзистентан проток крви и крв тамноцрвене боје највероватније долази из вена. Може да варира од благе до тешке.
• Артерије: Артерије су највећи крвни судови и носе много кисеоника. Ако су повређени, обично цури светло црвена крв. Крв се може врло брзо изгубити од ове врсте крварења.

Готово сва крварења се могу контролисати. Ако се дозволи да се озбиљно крварење настави, то може довести до шок а на крају и смрт.4

Шта да радим

Иако је важно зауставити крварење, запамтите АБЦ прве помоћи и прво потражите нешто озбиљније.

Онда: 5

• Оперите руке или ставите рукавице за једнократну употребу, ако је могуће. Ово вам може помоћи да се заштитите од болести као што су вирусни хепатитис и ХИВ/АИДС.6
• Исперите рану водом.
• Покријте рану газом или крпом (пешкир, ћебе, одећа, шта год је доступно).
• Примените директан притисак да зауставите проток крви и подстакнете згрушавање, када се крв природно згусне да заустави губитак крви.
• Ако је могуће, подигните део тела који крвари изнад срца.
• Не скидајте крпу ако је натопљена, али додајте још слојева ако је потребно. Уклањање првог слоја ће ометати процес згрушавања и резултирати већим губитком крви.
• Када се крварење заустави, ставите чист завој.

Потражите медицинску помоћ ако: 5

• Рана је дубока
• Рана има широко раздвојене стране
• Повреда цури крв након притиска
• Повреда је од уједа животиње или човека
• Повреда је убод, опекотина или електрична повреда
• Сумњате на артеријско крварење
• Крв се упија кроз завоје
• Крварење неће престати

Уверите се да неко наставља да лечи особу током вожње до болнице или док чекате хитну помоћ.

Гушење

Гушење због зачепљења грла је озбиљна ситуација која може довести до несвестице или чак смрти.7

Знакови укључују: 8

• Зачепљење, дахтање или пискање
• Немогућност разговора или буке
• Поплави у лицу
• Хватање за грло
• Махање рукама
• Изгледа успаничено

Хајмлихов маневар је серија трбушних удараца који могу помоћи да се избаци све у чему се неко гуши. То треба учинити само ако се неко заиста гуши.

Пре него што било шта урадите, једноставно питајте особу да ли се гуши. Ако неко кашље или прича, не гуши се. Ако не реагују или показују било који од горе наведених знакова, наставите са Хеимлицх-ом.

Шта да радим

За извођење Хајмлиховог маневара:8

• Станите иза особе и лагано је нагните напред.
• Ставите руке око њиховог струка.
• Стисните песницу и ставите је између пупка и грудног коша.
• Ухватите песницу другом руком.
• Повуците стиснуту песницу оштро уназад и нагоре испод грудног коша у 5 брзих потиска. Понављајте све док се предмет не искашљава.

За некога ко је гојазан или трудан, изводите ударе око груди уместо стомака.

Ако је неко у несвести:

• Поставите их на леђа и клекните над њима.
• Поставите пету руке мало изнад пупка.
• Ставите другу руку на то.
• Дајте брзе потиске према горе да бисте уклонили препреку.

Напомена: Методе су различите за бебе.

Бернс

Први корак у лечењу опекотина је заустављање процеса печења.9

Хемикалије се морају очистити. Треба искључити струју.

Топлоту треба охладити текућом водом.

Они са опекотинама од сунца морају се покрити или ући унутра.

Озбиљност опекотине зависи од њене дубине и величине: 10

• Опекотине првог степена: Ово утиче само на спољашњи слој коже и изазива црвенило и оток. Сматра се лакшим опекотинама.
• Опекотине другог степена: Ово утиче на два слоја коже и изазива појаву пликова, црвенила и отока. Сматра се великом опекотином ако је широка више од три инча или се налази на лицу, рукама, стопалима, гениталијама, задњици или преко великог зглоба.
• Опекотине трећег степена: Ово утиче на дубље слојеве коже и узрокује белу или поцрнелу кожу која може бити утрнута. Увек се сматра великом опекотином.

Шта да радим

За велике опекотине потребна је хитна медицинска помоћ.10

Позовите број за хитне случајеве или позовите неког другог да позове када се процес снимања заустави.

За друге опекотине, предузмите ове кораке прве помоћи:

• Исперите опечено подручје хладном текућом водом неколико минута. Немојте користити лед.11
• Ставите лагани завој од газе. (Можете да нанесете маст, као што је алое вера, пре него што то урадите ако је опекотина мања.)12
• Узети Мотрин (ибупрофен) или Тиленол (ацетаминофен) за ублажавање болова, ако је потребно.
• Немојте ломити пликове који су се можда формирали.12

Блистерс

Пликови су дизајнирани да заштите оштећену кожу испод док она зацељује.

Да ли га треба лечити или не, и како, зависи од квалитета пликова и вашег укупног здравља.

Шта да радим

Ако је плик мали, непрекинут и није јако болан, најбоље је да га оставите на миру.

Покријте га да бисте спречили трљање које би могло да изазове отицање и евентуално пуцање.

Пуцање пликова може да пусти бактерије које могу довести до инфекције.13

Ако је мехур велик или болан, следите ове кораке:14

• Оперите руке и стерилишите иглу алкохолом.
• Направите мале убоде на ивици блистера.
• Нежно избаците течност.
• Нанесите антибиотску маст.
• Ставите завој.
• Ако је могуће, предузмите кораке да заштитите подручје од даљег трљања или притиска.

Ако се блистер сам отворио:

• Нежно оперите само чистом водом.
• Загладите преклоп сломљене коже преко тек откривене коже, осим ако је прљав, поцепан или се испод њега накупио гној.
• Нанети вазелин.
• Завијте га.

Промените завој сваки пут када се покваси. Скините га када идете у кревет да би се простор проветравао.

Сломљена кост или фрактура

Сваку повреду удова, руку и стопала треба третирати као сломљену кост док рендгенски снимак не потврди са чиме имате посла.

Иако је сломљеним костима или преломима потребан медицински третман, не захтевају сви хитан одлазак у болницу.

Шта да радим

Одмах позовите број хитне помоћи ако: 15

• Особа обилно крвари, не реагује, не дише или има бројне повреде
• Сумњате на прелом или другу озбиљну повреду кичмени стуб, глава, кук, карлица или бутина. У овом случају, особу не би требало померати осим обученог медицинског особља.
• Сломљена кост вири из коже, позната као отворени или сложени прелом
• Подручје испод повређеног зглоба је хладно и лепљиво или постаје плавкасто
• Не можете довољно добро имобилисати повреду да бисте превезли особу

Ако се ово не примењује, употребите прву помоћ, а затим идите у хитну негу или се обратите свом лекару за упутства.

Кораци које треба предузети: 16

• Не покушавајте да исправите кост.
• За уд користите удлагу и подлогу да бисте га држали мирним и подигли.
• Ставите хладни омот на повреду, са баријером између ње и коже да бисте спречили оштећење ткива. Ако је лед све што је доступно, ставите га у пластичну кесу и умотајте у кошуљу или пешкир.
• Дајте антиинфламаторне лекове као што су Адвил (ибупрофен) или Алеве (напроксен) за бол.

Истраживања су показала да нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИД) као што су Адвил (ибупрофен) и Алеве (напроксен натријум) могу успорити зарастање костију. Међутим, чини се да краткотрајна употреба НСАИЛ има мали или никакав ефекат на зарастање.17

Спраинс

Угануће је повреда лигамената, који су везивно ткиво које држи кости, хрскавицу и зглобове заједно.

Уганућа су углавном узрокована увртањем зглоба, које претерано растеже или кида ова ткива. Обично се јављају у зглобу и зглобу.18

Симптоми уганућа су слични онима код сломљене кости, тако да ће се рендгенски снимак вероватно користити за дијагнозу.

Шта да радим

Прво што треба да урадите је да се уверите да повређена особа прекине сваку непотребну активност како не би погоршала повреду.

Уганућа често не захтевају хитан третман.

Међутим, требало би да добијете хитну медицинску помоћ ако повређена особа има:19

• Јак бол при покрету или додиру
• Стална немогућност изношења тежине на повређеном зглобу
• Повећане модрице
• Укоченост или игле у близини уганућа
• Знаци инфекције
• Мало или никакво побољшање током прве недеље

Ако не, почните са пружањем прве помоћи:19

• Држите уд мирно.
• Нанесите хладни омот.
• Подигните повређени део ако то можете учинити безбедно.
• Користите НСАИЛ за бол.

Убрзо се обратите свом лекару ради даљег лечења.

РАДИО СВЕТСКИХ СПАСИОЦА? ПОСЕТИТЕ ШТАНД РАДИО ЕМС НА ЕМЕРГЕНЦИ ЕКСПО

Носеблеедс

Највећи узрок крварења из носа је дигитална траума, познатија као чачкање носа.

Други узроци могу укључивати: 20

• Сув или врућ ваздух
• Велике надморске висине
• Хемијска испарења која иритирају носни пролаз
• Прехладе и алергије
• Издувавање носа јако или често
• Траума у ​​носу
• Одступио септум, што је крива носна хрскавица
• Носни полипи or тумора, који су неканцерозне или канцерогене израслине у носном пролазу и синусима
• Поремећаји крварења, укључујући хемофилија   леукемија
• Високи крвни притисак
• Трудноћа
• Честа употреба назалних спрејева, деконгестива и антихистаминика
• НСАИЛ
• Разређивачи крви као што је Цоумадин (варфарин)
• кокаин и друге ушмркане дроге

Многе од ових ствари исушују или оштећују деликатне назалне мембране у вашим ноздрвама, узрокујући да постану коре и пуцају када су иритиране.21

Шта да радим

Прва помоћ за крварење из носа укључује:22

• Нагните се мало напред, а не назад.
• Стисните нос одмах испод моста, довољно високо да се ноздрве не стисну.
• Проверите после пет минута да видите да ли је крварење престало. Ако не, наставите са штипањем и проверите након још 10 минута.
• Такође можете да нанесете хладну облогу на мост носа док штипате.

Посетите здравственог радника ако: 20

• Често имате крварење из носа
• Ви имате анемија симптоми као што су слабост, несвестица, умор и бледа кожа
• Узимате разређиваче крви
• Имате поремећај згрушавања крви
• Управо сте започели нови лек
• Такође имате необичне модрице

Крварење из носа захтева хитну медицинску помоћ када: 20

• Неће престати ни након више од 15 минута директног притиска
• Постоји велики губитак крви
• Тешко дишете
• Прогутао си много крви и повратио је
• Имали сте тешку повреду или ударац у главу

Промрзлина

Промрзлине настају када се ткива тела дубоко замрзну на хладноћи. Ово је супротно од опекотина, али штета коју наноси вашој кожи је скоро идентична.

Шта да радим

Лечење промрзлина је деликатан поступак постепеног загревања погођеног подручја.

Ако је икако могуће, то би требало да уради лекар.

Ако то није могуће, или док чекате хитну помоћ, можете започети прву помоћ:23

• Склони се са хладноће.
• Потопите захваћено подручје у топлу воду (98 до 105 Ф) на 20 до 30 минута.
• Немојте трљати захваћено подручје.
• Не користите изворе суве топлоте, као што су грејни јастучић или камин.
• За прсте на рукама и ногама, након што се загреју, ставите чисте памучне куглице између њих.
• Лабаво омотајте подручје завојима.
• Користите Тиленол (ацетаминофен) или Адвил (ибупрофен) за бол.
• Потражите медицинску помоћ што је пре могуће.

За мале површине мањих промрзлина, такође можете загрејати подручје контактом кожа на кожу.

Добијте хитну помоћ ако је кожа тврда и почне да бела.

ОБУКА ЗА ПРВУ ПОМОЋ? ПОСЕТИТЕ ШТАНД МЕДИЦИНСКИХ КОНСУЛТАНТА ДМЦ ДИНАС НА ХИТНОЈ ИЗЛОЖБИ

Убод пчеле

Убоди пчела могу бити болни за неке људе, али могу бити и смртоносни за оне који су алергични на пчелињи отров.

Алергија се може развити у било ком тренутку, тако да је важно увек пазити на знаке алергијске реакције након убода пчеле.

То укључује: 24

• Оток од убоденог подручја
• Испирање
• Копривњача, која је подигнута, велике црвене или боје коже
• Свраб
• Знаци анафилаксија, по живот опасна алергијска реакција која може изазвати копривњачу, оток, бол у грудима, збуњеност, знојење, плаве усне и нокте и отежано дисање

Шта да радим

Одмах позовите хитну помоћ или одведите особу у болницу ако се појаве било какви знаци алергије.

Ако особа која је убодена има познату алергију на убоде пчела, користите ЕпиПен да бисте спречили анафилаксију.

Код некога ко нема познату алергију на пчеле, пазите на знаке алергије док пружате прву помоћ:

• Извадите жалац на било који начин да га спречите да убризга више отрова. Метода није битна. Оно што је најважније је да се то уради брзо.
• Оперите подручје сапуном и водом.
• Користите хладни омот да бисте смањили оток на месту, али немојте наносити лед директно на кожу.
• Користите лек за алергије или антихистаминик, као Бенадрил за смањење отока и свраба.
• Користите Тиленол (ацетаминофен) или Адвил (ибупрофен) за бол.

Референце:

1. Амерички Црвени крст. Шта је аед?
2. Америчко удружење за срце. Спашавање живота: зашто је важна обука за ЦПР.
3. Цхарлтон НП, Пеллегрино ЈЛ, Куле А, ет ал. 2019 Америчко удружење за срце и амерички црвени крст фокусирано ажурирање за прву помоћ: пресинкопа: ажурирање Америчког удружења за срце и смернице америчког Црвеног крста за прву помоћ. Циркулација. 2019;140(24):e931-e938. doi:10.1161/CIR.0000000000000730
4. АлСабах С, Ал Хаддад Е, АлСалех Ф. Зауставите кампању крварења: квалитативна студија из нашег искуства са Блиског истока. Ен Мед Сург (Лонд). 2018;36:67-70. doi:10.1016/j.amsu.2018.10.013
5. Немоурс КидсХеалтх. Прва помоћ: посекотине.
6. МедлинеПлус. Крварење.
7. Јохнс Хопкинс Медицине. Гушење и Хајмлихов маневар.
8. Национална фондација за ЦПР. Гушење, хипотермија и дехидрација.
9. Америчко удружење за опекотине. Иницијална прва помоћ за мање опекотине.
10. МедлинеПлус. Бернс.
11. Хиланд ЕЈ, Цоннолли СМ, ​​Фок ЈА, Харвеи ЈГ. Управљање мањим опекотинама: напитци и лосиони. Ауст Пресцр. 2015;38(4):124-127. doi:10.18773/austprescr.2015.041
12. МедлинеПлус. Мање опекотине после неге.
13. Цлевеланд Цлиниц. Пликови: узроци, третмани - и зашто их никада не бисте требали искочити.
14. Мицхиган Медицине. Нега блистера.
15. Немоурс КидсХеалтх. Прва помоћ: сломљене кости.
16. Немоурс ТеенсХеалтх. Прва помоћ: сломљене кости.
17. Вхеатлеи БМ, Наппо КЕ, Цхристенсен ДЛ, Холман АМ, Броокс ДИ, Поттер БК. Ефекат нестероидних противупалних лекова на стопе зарастања костију: мета-анализа. Ј Ам Ацад Ортхоп Сург. 2019;27(7):e330-e336. doi:10.5435/JAAOS-D-17-00727
18. Цлевеланд Цлиниц. Уганућа скочног зглоба, колена и зглоба.
19. Немоурс КидсХеалтх. Прва помоћ: истегнућа и уганућа.
20. Цлевеланд Цлиниц. Крварење из носа (епистакса).
21. Немоурс ТеенсХеалтх. Носеблеедс.
22. Бецк Р, Сорге М, Сцхнеидер А, Диетз А. Актуелни приступи лечењу епистакса у примарној и секундарној заштити. Дтсцх Арзтебл Инт. 2018;115(1-02):12-22. doi:10.3238/arztebl.2018.0012
23. Немоурс КидсХеалтх. Прва помоћ: промрзлине.
24. Амерички колеџ за алергију, астму и имунологију. Алергије на убоде инсеката.
25. Амерички Црвени крст. Кораци прве помоћи.
26. Амерички Црвени крст. Соф тоурникует.

Прочитајте такође:

Хитна помоћ уживо још више…Уживо: Преузмите нову бесплатну апликацију ваших новина за иОС и Андроид

Шта треба да буде у педијатријском комплету прве помоћи

Украјина под нападом, Министарство здравља саветује грађане о првој помоћи за термичке опекотине

Прва помоћ и лечење од струјног удара

РИЦЕ третман за повреде меких ткива

Како извршити примарну анкету користећи ДРАБЦ у првој помоћи

Хајмлихов маневар: сазнајте шта је то и како то учинити

Пацијент се жали на замагљен вид: које патологије могу бити повезане са тим?

Турникует је један од најважнијих делова медицинске опреме у вашем комплету прве помоћи

12 основних ствари које морате имати у комплету прве помоћи "уради сам".

Прва помоћ за опекотине: класификација и лечење

Извор:

Веома добро здравље