Att resa under graviditeten: tips och varningar för en säker semester

Vanligtvis, med sunt förnuft kan du alltid resa, men med tanke på att under graviditetsveckorna under första trimestern är ett missfall en vanlig företeelse (ett fall av 6) oavsett om du reser eller inte

Flyger under graviditeten

Planet är det säkraste transportmedlet, men det är viktigt att skilja på korta flygningar (under 4 timmar) och medellånga eller långa flygningar (över 4 timmar).

I det förra fallet finns det inga särskilda försiktighetsåtgärder för gravida kvinnor att vidta. Vid längre flygresor, för att minska risken för tromboser, är det användbart att bära bekväma kläder och skor, sitta i ett säte nära gången, gå och röra på benen minst var 30:e minut.

Dessutom: för gravida kvinnor är det lämpligt att bära kompressionsstrumpor, minska koffeinintaget och alkohol (vilket är bäst att undvika ändå).

Vid en icke-tvillinggraviditet, utan särskilda komplikationer, är det bäst att resa före 37 veckor – många flygbolag tillåter inte kvinnor att ombord efter denna tid.

I väntan på en tvillingfödsel är det bättre att inte resa längre än 32 veckors graviditet.

Det är bra att ha dessa rekommendationer i åtanke när du överväger om du kan flyga under graviditeten.

Bil, tåg och skepp under graviditeten

Kan man resa med bil under graviditeten? Ja, med viss försiktighet.

När du reser med bil, glöm inte att alltid ha säkerhetsbältet fastspänt.

Det rekommenderas också under graviditet, med försiktighetsåtgärden att föra bälten långt över och under magen.

Det är bättre att undvika motorcyklar inte bara för att vibrationerna stimulerar livmoderkontraktiliteten, utan framför allt för att det är farligare.

Slutligen, vilka är rekommendationerna för att resa med båt under graviditeten? Om det är en kort resa till någon ö är det inga problem.

Bättre att undvika kryssningar, men på grund av vågrörelsen kan illamående uppstå lättare.

Läs också:

Emergency Live Ännu mer...Live: Ladda ner den nya gratisappen för din tidning för IOS och Android

Blodtryck: När är det högt och när är det normalt?

Barn med sömnapné i tonår kan utveckla högt blodtryck

Högt blodtryck: Vilka är riskerna med högt blodtryck och när ska medicinering användas?

Lungventilation i ambulanser: ökande patientvistelser, väsentliga excellensvar

Trauma och överväganden unika för graviditet

Riktlinjer för hantering av en gravid traumapatienter

Hur man ger korrekt akut medicinsk vård till en gravid kvinna med trauma?

Graviditet: Ett blodprov kan förutsäga tidiga preeklampsivarningstecken, säger studien

Trauma under graviditeten: Hur man räddar en gravid kvinna

källa:

Ospedale Niguarda

Du kanske också gillar