10 Temel İlk Yardım Prosedürü: birini tıbbi bir krizden geçirmek

İlk yardım, hasta veya yaralı bir kişinin aldığı acil bakımdır. Bazı durumlarda, birinin ihtiyaç duyduğu tek bakım olabilirken, diğerlerinde sağlık görevlileri gelene veya hastaneye götürülene kadar onlara yardımcı olabilir.

Bu etkinliklere hazırlanmanın en iyi yolu resmi ilk yardım eğitimi almaktır, ancak bunu yapabilene kadar hayat kurtaran bazı temel adımları öğrenebilirsiniz.

Bu makale aşağıdaki adımları açıklayacaktır: ilk yardım çeşitli acil durumlar için. Ayrıca ilk yardım örnekleri verecek ve daha fazla bakıma ne zaman ihtiyaç duyulabileceğini açıklayacaktır.

İlk Yardımın ABC'si

Birisi bilinçsiz olduğunda veya tepki vermediğinde, ilk yardımın temel ilkesi şudur: ABC:

  • Hava yolu: Birisi nefes almıyorsa, hava yolunu temizleyin.
  • Solunum: Hava yolu açıksa ve hala nefes almıyorsa, kurtarıcı solunum sağlayın.
  • Dolaşım: Solunumu kurtarmanın yanı sıra kan dolaşımını sürdürmek için göğüs kompresyonları yapın. Kişi nefes alıyor ancak tepki vermiyorsa nabzını kontrol edin. Kalbi durmuşsa göğüs kompresyonu yapın.

ABC'lerin daha basit bir versiyonu:

  • Uyanmak? Değilse, onları uyandırmaya çalışın. Uyanmazlarsa, birinin 911'i aradığından emin olun ve B'ye geçin.
  • Nefes almak mı? Değilse, kurtarıcı solunum ve göğüs kompresyonlarına başlayın. Eğer öyleyse, C'ye geçin.
  • Bakıma devam edin: 911'den itibaren talimatları izleyin veya tedaviye devam edin. ambulans geldiğinde.

Bazı kurslar ayrıca D ve E'yi içerir:

  • D, sakatlık değerlendirmesi, ölümcül kanama veya otomatik harici Defibrilatör (AED), kalbi şok ederek atmaya başlamasını sağlayan bir cihazdır.1
  • E muayene anlamına gelir; kişinin nefes aldığını ve kalbinin attığını öğrendikten sonra kişiyi yaralanma, kanama, alerji veya diğer problemler açısından değerlendirmek.

İlk Yardım: CPR ve AED'ler

Kardiyopulmoner resüsitasyon veya CPR, en önemli acil tıbbi prosedürlerden biridir.

Bir kişi kalbinin atmadığı kalp durması durumunda ölebilir. Kalp masajı yapmak veya OED kullanmak hayatlarını kurtarabilir.2

AED'ler birçok ortak alanda ve işletmede mevcuttur. Bu cihazlar, hiç eğitim almamış olsanız bile kullanım için basitleştirilmiştir.

Ne yapalım

Birinin kalp krizi geçirdiğinden şüpheleniyorsanız şu adımları izleyin:3

  • Birinin Acil Durum Numarasını aramasını sağlayın
  • Göğüs kompresyonlarına hemen başlayın. Her iki elinizi kullanarak göğsün ortasına sert ve hızlı bir şekilde bastırın, göğsün kompresyonlar arasında doğal olarak geri gelmesini sağlayın. Daha fazla eğitim almış biri gelene kadar devam edin.
  • CPR konusunda eğitim aldıysanız, göğüs kompresyonlarını kullanın ve solunumu kurtarın.
  • Varsa bir AED kullanın. Ancak cihazı bulmak için göğüs kompresyonlarını geciktirmeyin. Mümkünse, onun yerine başka birinin aramasını sağlayın.

Resmi bir CPR dersi almak, göğüs kompresyonlarına, kurtarıcı solunuma ve AED kullanımına aşina olmanıza yardımcı olacaktır.

Kanama

Kanın rengi ve vücuttan nasıl ayrıldığı size yaralanmanın boyutu hakkında bir fikir verebilir:

  • Kılcal damarlar: En küçük kan damarları olan kılcal damarlardan kanama, damlama gibi görünür ve genellikle kendi kendine durur.
  • Damarlar: Tutarlı bir kan akışı ve koyu kırmızı renkli kan büyük olasılıkla damarlardan gelmektedir. Hafif ila şiddetli arasında değişebilir.
  • arterler: Arterler en büyük kan damarlarıdır ve çok fazla oksijen taşırlar. Yaralanırlarsa, tipik olarak parlak kırmızı kan fışkırır. Bu tür kanamalarda kan çok hızlı bir şekilde kaybedilebilir.

Hemen hemen tüm kanamalar kontrol edilebilir. Şiddetli kanamanın devam etmesine izin verilirse, şok ve sonunda ölüm.4

Ne yapalım

Kanamayı durdurmak önemli olsa da, ilk yardımın ABC'sini hatırlayın ve önce daha ciddi bir şey olup olmadığını kontrol edin.

Sonra:5

  • Mümkünse ellerinizi yıkayın veya tek kullanımlık eldivenler giyin. Bu, viral hepatit ve HIV/AIDS gibi hastalıklardan korunmanıza yardımcı olabilir.6
  • Yarayı suyla durulayın.
  • Yarayı gazlı bez veya bezle kapatın (havlu, battaniye, giysi, ne varsa).
  • Kan akışını durdurmak ve kan kaybını durdurmak için kanın doğal olarak kalınlaştığı zaman olan pıhtılaşmayı teşvik etmek için doğrudan basınç uygulayın.
  • Mümkünse, kanayan vücut kısmını kalbin üzerine kaldırın.
  • Bezi ıslanırsa çıkarmayın, gerekirse daha fazla katman ekleyin. İlk tabakanın çıkarılması pıhtılaşma sürecine müdahale edecek ve daha fazla kan kaybına neden olacaktır.
  • Kanama durduktan sonra temiz bir bandaj uygulayın.

Aşağıdaki durumlarda tıbbi yardım alın: 5

  • yara derin
  • Yaranın geniş bir şekilde ayrılmış tarafları var
  • Basınç uygulandıktan sonra yaralanma kan sızar
  • Yaralanma bir hayvan veya insan ısırmasından kaynaklanıyor
  • Yaralanma bir delinme, yanık veya elektrik yaralanması
  • Arter kanamasından şüpheleniyorsanız
  • Bandajlardan kan sırılsıklam
  • Kanama durmayacak

Hastaneye giderken veya ambulans beklerken birisinin kişiyi tedavi etmeye devam ettiğinden emin olun.

boğucu

Boğazda tıkanıklık nedeniyle boğulma, bilinç kaybına hatta ölüme kadar gidebilen ciddi bir durumdur.7

İşaretler şunları içerir:8

  • Gagging, nefes nefese kalma veya hırıltı
  • Konuşamama veya gürültü yapamama
  • Yüzünde maviye dönüş
  • Boğaza sarılmak
  • kollarını sallamak
  • Paniğe kapılmış görünmek

Heimlich manevrası, birinin boğazını tıkadığı her şeyi yerinden çıkarmaya yardımcı olabilecek bir dizi karın hamlesidir. Sadece biri gerçekten boğuluyorsa yapılmalıdır.

Herhangi bir şey yapmadan önce, kişiye boğulup boğulmadığını sorun. Biri öksürüyorsa veya konuşuyorsa boğulmuyordur. Yanıt vermiyorlarsa veya yukarıdaki belirtilerden herhangi birini sergiliyorlarsa, Heimlich ile devam edin.

Ne yapalım

Heimlich manevrasını gerçekleştirmek için:8

  • Kişinin arkasında durun ve hafifçe öne doğru eğin.
  • Kollarını onların beline dola.
  • Yumruğunuzu sıkın ve göbek ve göğüs kafesi arasına yerleştirin.
  • Diğer elinizle yumruğunuzu kavrayın.
  • Sıkılı yumruğu 5 hızlı itme ile göğüs kafesinin altında keskin bir şekilde geriye ve yukarıya doğru çekin. Nesne öksürene kadar tekrarlayın.

Obez veya hamile biri için karın yerine göğsün çevresine baskı yapın.

Bir kişinin bilinci kapalıysa:

  • Onları sırt üstü yatırın ve üzerlerine diz çökün.
  • Elinizin topuğunu göbeğinizin biraz üstüne koyun.
  • Diğer elinizi üstüne koyun.
  • Engeli kaldırmak için yukarıya doğru hızlı itmeler yapın.

Not: Bebekler için yöntemler farklıdır.

Burns

Bir yanığı tedavi etmenin ilk adımı, yanma sürecini durdurmaktır.9

Kimyasalların temizlenmesi gerekir. Elektrik kapatılmalıdır.

Isının akan su ile soğutulması gerekir.

Güneş yanığı olanların örtülmesi veya içeri girmesi gerekir.

Bir yanığın şiddeti, derinliğine ve boyutuna bağlıdır:10

  • Birinci derece yanık: Bu sadece cildin dış tabakasını etkiler ve kızarıklık ve şişmeye neden olur. Küçük bir yanık olarak kabul edilir.
  • İkinci derece yanık: Bu, cildin iki katmanını etkiler ve kabarmaya, kızarıklığa ve şişmeye neden olur. Üç inçten daha genişse veya yüz, eller, ayaklar, cinsel organlar, kalçalar veya büyük bir eklem üzerindeyse büyük yanık olarak kabul edilir.
  • Üçüncü derece yanık: Bu, cildin daha derin katmanlarını etkiler ve uyuşmuş olabilecek beyaz veya kararmış cilde neden olur. Her zaman büyük bir yanık olarak kabul edilir.

Ne yapalım

Büyük yanıklar acil tıbbi müdahale gerektirir.10

Acil Durum Numarasını arayın veya yakma işlemi durdurulduğunda başka birinin aramasını sağlayın.

Diğer yanıklar için şu ilk yardım adımlarını uygulayın:

  • Yanmış bölgeyi birkaç dakika soğuk akan suyla yıkayın. Buz kullanmayın.11
  • Hafif bir gazlı bez bandajı uygulayın. (Yanık hafifse öncesinde aloe vera gibi bir merhem sürebilirsiniz.)12
  • Bizi daha iyi tanımak için Motrin (ibuprofen) veya gerekirse ağrı kesici için Tylenol (asetaminofen).
  • Oluşmuş olabilecek kabarcıkları kırmayın.12

Kabarcıklar

Kabarcıklar, iyileşirken altındaki hasarlı cildi korumak için tasarlanmıştır.

Tedavi edilip edilmeyeceği ve nasıl tedavi edileceği, kabarcığın özelliklerine ve genel sağlığınıza bağlıdır.

Ne yapalım

Kabarcık küçük, kırılmamış ve çok ağrılı değilse, onu kendi haline bırakmak en iyisidir.

Şişmesine ve muhtemelen patlamasına neden olabilecek sürtünmeyi önlemek için üzerini örtün.

Bir kabarcığı patlatmak, enfeksiyona yol açabilecek bakterilere izin verebilir.13

Kabarcık büyük veya ağrılıysa şu adımları izleyin:14

  • Ellerinizi yıkayın ve bir iğneyi alkolle sterilize edin.
  • Blisterin kenarında küçük delikler açın.
  • Sıvıyı yavaşça dışarı doğru itin.
  • Antibiyotik merhem sürün.
  • Bir bandaj koyun.
  • Mümkünse, bölgeyi daha fazla sürtünme veya basınçtan korumak için adımlar atın.

Kabarcık kendi kendine açıldıysa:

  • Sadece temiz su ile nazikçe yıkayınız.
  • Kirli, yırtık veya altında irin birikmedikçe, yeni maruz kalan cilt üzerinde kırık cilt kanadını düzeltin.
  • Petrol jeli sürün.
  • Bandajla.

Bandajı her ıslandığında değiştirin. Bölgenin havalanabilmesi için yatarken çıkarın.

Kırık Kemik veya Kırık

Uzuvlarınız, elleriniz ve ayaklarınızdaki herhangi bir yaralanma, bir X-ışını neyle uğraştığınızı doğrulayana kadar kırık bir kemik olarak ele alınmalıdır.

Kırık kemikler veya kırıklar tıbbi tedaviye ihtiyaç duysa da, hepsi hastaneye acil bir gezi gerektirmez.

Ne yapalım

Aşağıdaki durumlarda Acil Durum Numarasını hemen arayın:15

  • Kişi çok kanıyor, tepki vermiyor, nefes almıyor veya çok sayıda yaralanması var
  • Bir kırık veya başka bir ciddi yaralanmadan şüpheleniyorsanız omurga, baş, kalça, pelvis veya uyluk. Bu durumda kişi eğitimli sağlık personeli dışında hareket ettirilmemelidir.
  • Açık veya bileşik kırık olarak bilinen kırık bir kemik deriden dışarı çıkar
  • Yaralı bir eklemin altındaki bölge soğuk ve nemli hissediyor veya mavimsi oluyor
  • Kişiyi taşımak için yarayı yeterince hareketsiz hale getiremezsiniz.

Bunlar geçerli değilse, ilk yardımı kullanın ve ardından acil bir bakıma gidin veya rehberlik için sağlık uzmanınıza başvurun.

Alınacak adımlar:16

  • Kemiği düzeltmeye çalışmayın.
  • Bir uzuv için, sabit tutmak ve yükseltmek için bir atel ve dolgu kullanın.
  • Doku hasarını önlemek için yara ile cilt arasında bir bariyer olan soğuk bir paket koyun. Buz varsa, plastik bir torbaya koyun ve bir gömlek veya havluya sarın.
  • Advil (ibuprofen) veya Aleve (naproksen) gibi iltihap önleyici ilaçlar verin acı için.

Araştırmalar, Advil (ibuprofen) ve Aleve (naproksen sodyum) gibi steroid olmayan antienflamatuar ilaçların (NSAID'ler) kemik iyileşmesini yavaşlatabileceğini göstermiştir. Bununla birlikte, kısa süreli NSAID kullanımının iyileşme üzerinde çok az etkisi olduğu veya hiç etkisi olmadığı görülmektedir.17

Burkulma

Burkulma, kemikleri, kıkırdakları ve eklemleri bir arada tutan bağ dokuları olan bağların yaralanmasıdır.

Burkulmalara genellikle bu dokuları aşırı geren veya yırtan bir eklemin bükülmesi neden olur. Genellikle ayak bileği ve el bileğinde görülürler.18

Bir burkulmanın semptomları kırık bir kemiğin semptomlarına benzer, bu nedenle teşhis için muhtemelen bir röntgen kullanılacaktır.

Ne yapalım

Yapılması gereken ilk şey, yaralı kişinin yaralanmayı daha da kötüleştirmemesi için gereksiz aktiviteleri durdurmasını sağlamaktır.

Burkulmalar genellikle acil tedavi gerektirmez.

Bununla birlikte, yaralı kişi aşağıdakilere sahipse derhal tıbbi yardım almalısınız:19

  • Hareket veya dokunma ile şiddetli ağrı
  • Yaralı eklem üzerinde sürekli ağırlık taşıyamama
  • Artan morarma
  • Burkulma yakınında uyuşukluk veya iğnelenmeler
  • Enfeksiyon belirtileri
  • İlk hafta boyunca çok az veya hiç gelişme yok

Olmazsa ilk yardıma başlayın:19

  • Uzvuzu sabit tutun.
  • Soğuk bir paket uygulayın.
  • Güvenli bir şekilde yapabiliyorsanız, yaralı kısmı yükseltin.
  • Ağrı için NSAID'leri kullanın.

Daha fazla tedavi için kısa süre sonra sağlık uzmanınıza görünün.

DÜNYA KURTARICILARIN RADYOSU? ACİL DURUM EXPO'DA RADYO EMS STANDINI ZİYARET EDİN

burun kanamaları

Burun kanamasının en büyük nedeni, daha çok burnunuzu karıştırma olarak bilinen dijital travmadır.

Diğer nedenler şunları içerebilir:20

  • Kuru veya sıcak hava
  • Yüksek rakımlar
  • Burun geçişini tahriş eden kimyasal dumanlar
  • Soğuk algınlığı ve alerjiler
  • Burnunuzu sert veya sık sümkürmek
  • Burun travması
  • sapmış septumçarpık burun kıkırdağı olan
  • Burun polipleri or tümörlerNazal pasajda ve sinüslerde kanserli olmayan veya kanserli büyümeler
  • Dahil olmak üzere kanama bozuklukları hemofili ve lösemi
  • Yüksek kan basıncı
  • Gebelik
  • Nazal spreylerin, dekonjestanların ve antihistaminiklerin sık kullanımı
  • NSAID
  • Coumadin (warfarin) gibi kan sulandırıcılar
  • Kokain ve diğer burundan çekilen ilaçlar

Bunların çoğu, burun deliklerinizdeki hassas burun zarlarını kurutur veya zarar vererek, tahriş olduklarında kabuklanmalarına ve patlamalarına neden olur.21

Ne yapalım

Burun kanaması için ilk yardım şunları içerir:22

  • Hafifçe öne eğilin, geriye değil.
  • Burnu, köprünün hemen altından, burun delikleri kapanmayacak kadar yükseğe sıkıştırın.
  • Beş dakika sonra kanamanın durup durmadığını kontrol edin. Değilse, sıkıştırmaya devam edin ve 10 dakika sonra kontrol edin.
  • Ayrıca kıstırırken burun köprüsüne soğuk bir paket de uygulayabilirsiniz.

Aşağıdaki durumlarda bir sağlık uzmanına görünün:20

  • Sık sık burun kanaması yaşarsınız
  • Sen var anemi halsizlik, baygınlık, yorgunluk ve soluk cilt gibi belirtiler
  • kan sulandırıcı alıyorsun
  • pıhtılaşma bozukluğunuz var
  • Yeni bir ilaca başladınız
  • Ayrıca olağandışı morarma var

Bir burun kanaması aşağıdaki durumlarda acil tıbbi tedaviye ihtiyaç duyar:20

  • 15 dakikadan fazla doğrudan baskıdan sonra bile durmayacak
  • çok kan kaybı var
  • nefes almakta zorlanıyorsun
  • Çok kan yuttun ve kustun
  • Ciddi bir yaralanma veya kafanıza bir darbe aldınız

Donma

Soğuk ısırığı, vücudun dokuları soğukta derinden donduğunda meydana gelir. Bu yanığın tersidir, ancak cildinize verdiği zarar neredeyse aynıdır.

Ne yapalım

Donma tedavisi, etkilenen bölgeyi kademeli olarak ısıtmak için hassas bir prosedürdür.

Mümkünse, bu bir tıp uzmanı tarafından yapılmalıdır.

Bu mümkün değilse veya ambulans beklerken ilk yardıma başlayabilirsiniz:23

  • Soğuktan çık.
  • Etkilenen bölgeyi 98 ila 105 dakika ılık suya (20 ila 30 F) daldırın.
  • Etkilenen bölgeyi ovalamayın.
  • Isıtma yastığı veya şömine gibi kuru ısı kaynakları kullanmayın.
  • El ve ayak parmakları için, ısındıktan sonra aralarına temiz pamuk topları koyun.
  • Bölgeyi bandajlarla gevşek bir şekilde sarın.
  • Ağrı için Tylenol (asetaminofen) veya Advil (ibuprofen) kullanın.
  • Mümkün olan en kısa sürede tıbbi yardım alın.

Küçük soğuk ısırması bölgeleri için, bölgeyi ten tene temasla da ısıtabilirsiniz.

Cilt sertleşir ve beyazlaşmaya başlarsa acil tedavi alın.

İLK YARDIM EĞİTİMİ? ACİL DURUM FUARI'NDA DMC DINAS TIBBİ DANIŞMANLIK STANDINI ZİYARET EDİN

arı sokması

Arı sokması bazı insanlar için acı verici olabilir, ancak arı zehirine alerjisi olanlar için de ölümcül olabilir.

Herhangi bir zamanda bir alerji gelişebilir, bu nedenle bir arı sokmasından sonra her zaman alerjik reaksiyon belirtilerini izlemek önemlidir.

Bunlar şunları içerir:24

  • Sokulan bölgeden uzakta şişlik
  • Flushing
  • Kabarık, büyük kırmızı veya ten rengi şişlikler olan kurdeşen
  • Kaşıntı
  • İşaretler anafilaksi, kurdeşen, şişme, göğüs ağrısı, kafa karışıklığı, terleme, mavi dudaklar ve tırnaklar ve nefes almada zorluğa neden olabilen hayatı tehdit eden bir alerjik reaksiyon

Ne yapalım

Herhangi bir alerji belirtisi ortaya çıkarsa hemen Acil Durum Numarasını arayın veya kişiyi hastaneye götürün.

Sokulan kişinin arı sokmasına karşı bilinen bir alerjisi varsa, anafilaksiyi önlemek için bir EpiPen kullanın.

Bilinen bir arı alerjisi olmayan bir kişide, ilk yardım yaparken alerji belirtilerine dikkat edin:

  • Daha fazla zehir enjekte etmesini önlemek için iğneyi herhangi bir şekilde çıkarın. Yöntem önemli değil. En önemlisi, bunun hızlı bir şekilde yapılmasıdır.
  • Bölgeyi sabun ve suyla yıkayın.
  • Bölgedeki şişliği azaltmak için soğuk bir paket kullanın, ancak doğrudan cilde buz uygulamayın.
  • Bir alerji ilacı veya antihistamin kullanınŞişliği ve kaşıntıyı azaltmak için Benadryl gibi.
  • Ağrı için Tylenol (asetaminofen) veya Advil (ibuprofen) kullanın.

Referanslar:

  1. Amerikan Kızıl Haçı. aed nedir?
  2. Amerikan kalp derneği. Hayat kurtarmak: cpr aed eğitimi neden önemlidir?.
  3. Charlton NP, Pellegrino JL, Kule A ve ark. 2019 amerikan kalp derneği ve amerikan kızılhaçı odaklı ilk yardım güncellemesi: presenkop: amerikan kalp derneği ve amerikan kızılhaçı ilk yardım kılavuzlarına yönelik bir güncellemeDolaşım. 2019;140(24):e931-e938. doi:10.1161/CIR.0000000000000730
  4. AlSabah S, Al Haddad E, AlSaleh F. Kanama kampanyasını durdurun: Orta Doğu'daki deneyimlerimizden nitel bir çalışmaAnn Med Surg (Londra). 2018;36:67-70. doi:10.1016/j.amsu.2018.10.013
  5. Nemours Çocuk Sağlığı. İlk yardım: kesikler.
  6. Medline Plus. Kanama.
  7. Johns Hopkins Tıbbı. Boğulma ve heimlich manevrası.
  8. Ulusal CPR Vakfı. Boğulma, hipotermi ve dehidrasyon.
  9. Amerikan Yanık Derneği. Küçük yanıklar için ilk yardım tedavisi.
  10. Medline Plus. Burns.
  11. Hyland EJ, Connolly SM, Fox JA, Harvey JG. Küçük yanık yönetimi: İksirler ve losyonlarAvusturya Prescr. 2015;38(4):124-127. doi:10.18773/austprescr.2015.041
  12. Medline Plus. Küçük yanık sonrası bakım.
  13. Cleveland Kliniği. Kabarcıklar: nedenler, tedaviler - ve neden onları asla patlatmamalısınız.
  14. Michigan Tıp. kabarcık bakımı.
  15. Nemours Çocuk Sağlığı. İlk yardım: kırık kemikler.
  16. Nemours TeensSağlık. İlk yardım: kırık kemikler.
  17. Wheatley BM, Nappo KE, Christensen DL, Holman AM, Brooks DI, Potter BK. Bilim adamlarının kemik iyileşme oranlarına etkisi: bir meta-analizJ Am Acad Ortopedi Cerrahı. 2019;27(7):e330-e336. doi:10.5435/JAAOS-D-17-00727
  18. Cleveland Kliniği. Ayak bileği, diz ve bilek burkulmaları.
  19. Nemours Çocuk Sağlığı. İlk yardım: suşlar ve burkulmalar.
  20. Cleveland Kliniği. Burun kanaması (burun kanaması).
  21. Nemours TeensSağlık. burun kanamaları.
  22. Beck R, Sorge M, Schneider A, Dietz A. Birinci ve ikinci basamakta epistaksis tedavisine güncel yaklaşımlarDtsch Arztebl Int. 2018;115(1-02):12-22. doi:10.3238/arztebl.2018.0012
  23. Nemours Çocuk Sağlığı. İlk yardım: donma.
  24. Amerikan Alerji, Astım ve İmmünoloji Koleji. Böcek sokması alerjileri.
  25. Amerikan Kızıl Haçı. İlk yardım adımları.
  26. Amerikan Kızıl Haçı. yumuşak turnike.

Ayrıca Oku:

Acil Durum Daha Fazla Canlı…Canlı: IOS ve Android için Gazetenizin Yeni Ücretsiz Uygulamasını İndirin

Pediatrik İlk Yardım Çantasında Neler Olmalı

Ukrayna Saldırı Altında, Sağlık Bakanlığı Vatandaşlara Termal Yanık İçin İlk Yardım Konusunda Tavsiye Verdi

Elektrik Çarpması İlk Yardım ve Tedavisi

Yumuşak Doku Yaralanmalarında PİRİNÇ Tedavisi

İlk Yardımda DRABC Kullanılarak Birincil Anket Nasıl Yapılır?

Heimlich Manevrası: Ne Olduğunu ve Nasıl Yapılacağını Öğrenin

Hasta Bulanık Görmeden Şikayetçidir: Hangi Patolojiler Bununla İlişkili Olabilir?

Turnike İlkyardım Çantanızda Bulunan Tıbbi Ekipmanların En Önemli Parçalarından Biridir

Kendin Yap İlk Yardım Çantanızda Bulunması Gereken 12 Temel Öğe

Yanıklarda İlk Yardım: Sınıflandırma ve Tedavi

Kaynak:

Çok İyi Sağlık

Bunları da beğenebilirsin