Yaz aylarında kalp hastaları: Yaz aylarının bunaltıcı sıcağı birçokları için tatsız ve hatta kardiyovasküler sorunları olanlar için tehlikeli olabilir.

Yüksek sıcaklıkların etkileri, hipertansiyonu tedavi etmek için ilaç kullanan veya iskemik kalp hastalığından muzdarip kişilerin kardiyovasküler dengesini tehdit edebilir.

IRCCS Policlinico San Donato'daki Klinik Kardiyoloji Birimi'nden bir kardiyolog olan Dr Valentina Mantovani, durumun neden böyle olduğunu ve bu konuda ne yapılması gerektiğini açıklıyor.

Isının kardiyovasküler sistem üzerindeki etkileri

“Isı, kardiyovasküler sistemde normalde genç, sağlıklı insanlar tarafından iyi tolere edilen adaptasyonlar üretir. Bu uyarlamalar esas olarak şunlardan oluşur:

• periferik vazodilatasyon (kan damarlarının kalibresindeki artış)
• bazen kan basıncında bir düşüş eşlik eder
• kan basıncındaki düşüşe tepki olarak kalp hızında bir artış.

Sıcak çarpması gibi bazı özel tepkiler dışında, bunlar vücudun doğal ayarlamalarıdır.

Ancak kalp hastalarında kardiyovasküler sistemin bu uyarlamaları, tazminat çerçevesini kararsız hale getirebilir” diye açıklıyor Dr Mantovani.

KALP HASTALIĞI VE KARDİYAK KRİZ: ACİL DURUM FUARI'NDA ZOLL STANDINI BURAYA TIKLAYARAK ZİYARET EDİN

Uyuşturucu ve ısının neden olduğu düşük tansiyon

“Birçok kalp hastası, kan basıncını düşürme etkisi de olan ilaç tedavisi alıyor.

Isının etkisi kan basıncındaki düşüşü daha şiddetli hale getirebilir ve bu nedenle hastalar

• asteni (yorgunluk, halsizlik);
• senkop, yani ani ve hızlı bilinç kaybı gibi daha ciddi ataklar.

Bu durumda, doktor veya kardiyolog, normal olarak alınan ilaç tedavisini ayarlamak zorunda kalabilir.

Magnezyum ve potasyum kaybı

"İskemik kalp hastalığı ve anjina (göğüste bazen kola yayılan akut ağrı) vakalarında, tehlike esas olarak soğuk algınlığı ile bağlantılıdır ve bu da atakların artmasına neden olur.

Isı, olayla doğrudan bağlantılı değildir, ancak risk, ısı kaynaklı aşırı terlemedir.

Bu, zaten bu tür bir soruna yatkın hastalarda aritmilerin ortaya çıkmasını kolaylaştırabilen düşük potasyum veya magnezyum seviyeleri gibi sıvıların ve mineral tuzların kaybına yol açar.

Bu fenomen esas olarak iskemik kalp hastalığından muzdarip hastalarda ve daha şiddetli bir biçimde diyabetlilerde görülür.

Ek olarak, bu aşırı sıvı kaybının genellikle doğru miktarda su ile doldurulmadığı gerçeğinin altını çizmek önemlidir: bu özellikle susuzluk uyarısını çok güçlü hissetmeyen yaşlılar için geçerlidir”.

Yaz sıcağında nelere dikkat edilmelidir?

“Bu mevsimde doğru şekilde nemlendirmek çok önemlidir. Genişlemiş kalp hastalığı ve şiddetli ventriküler disfonksiyondan muzdarip hastalar, alınacak doğru sıvı miktarını öğrenmek için doktorlarına başvurmalıdır.

Bu durumlarda, giren ve çıkan sıvı miktarı iyi dengelenmelidir. Hipotansiyon ve senkop durumunda ilaç tedavisini ayarlayan daima doktor olacaktır.

Sonra olağan ama temel kurallar var:

• serin saatlerde dışarı çıkın;
• daha hafif, nefes alabilen giysiler kullanın;
• başlık takın.

Nasıl yenir

Diyet söz konusu olduğunda, hem sıvı hem de mineral tuzlar açısından zengin meyve ve sebzeler gibi taze yiyecekleri tercih ederek sık ama hafif yemek tercih edilir.

Vitamin ve mineral tuzlarına dayalı takviyelerin tüketilmesi, terleme yoluyla kaybedilen elementlerin yenilenmesi için de faydalı olabilir.

Ayrıca Oku:

Kalp Yetmezliği: Nedenleri, Belirtileri, Tanı ve Tedaviye Yönelik Testler

Sıcak Arabalardaki Çocuklar - Çocukların Sıcak Çarpmasından Ölmesini Önleme

Kaynak:

San Donato Grubu