Kas gerginliği baş ağrısı: Yeni uzaktan çalışma yöntemleri tarafından da tercih edilen bilgisayarların ve akıllı telefonların uzun süreli kullanımı, boyun ağrısı çeken insanlarda önemli bir artışa neden oldu.

Kas gerginliği baş ağrısı, en sık görülen semptomlardan biridir ve bazı durumlarda sakatlığa neden olur. boyun (veya servikal) ağrı, aynı zamanda postural disfonksiyonlar (örneğin, lomber hiperlordoz, dorsal veya skolyoz gibi), kamçı darbesi, servikal herniler ve dejeneratif patolojiler (osteoartrit ve spondiloz gibi) tarafından şiddetlenen bir durum.

Kas gerginliği baş ağrısının belirgin semptomu

Servikal bölgedeki ağrıya, yani klasik boyun ağrısına ek olarak, birçok hastada boyunda, genellikle alına ve göz çevresine doğru yayılan, değişen yoğunlukta sürekli ağrı vardır.

Ağrıya aşağıdakiler gibi ikincil semptomlar eşlik edebilir:

• mide bulantısı ve/veya baş dönmesi;
• yorgunluk;
• kas yorgunluğu.

Kas gerginliği baş ağrısının teşhisi

Boyun ağrısı ile ilgili semptomlar hafife alınmamalı ve 'kendin yap' ve kendi kendine tedaviden kaçınılması tavsiye edilir.

Boyun ağrısına eşlik eden baş ağrısı durumunda, bazen ciddi olabilen ve bu nedenle mümkün olan en erken tedaviyi gerektiren patolojileri dışlamak için tanı gerekli ve önemlidir.

Bu nedenle, patolojileri dışlamak için nörolojik muayeneye özel dikkat gösterilerek kapsamlı bir fizik muayene gereklidir:

• servikal omurganın (servikal herniler, belkemiği kord sorunları, skolyoz ve skolyoz gibi duruş bozuklukları, dorsal hiperkifoz);
• nörolojik (vasküler problemler, neoplazmalar vb. gibi).

Kas gerginliği baş ağrılarını hafifletmek için kriyoterapi

Gerilim baş ağrılarını tedavi etmek için en yeni tedavilerden biri kriyoterapidir. Endojen ısı üreterek hipertermi verme yeteneği sayesinde, sıcaklıkta 41°C'ye kadar bir artış ve -18°C'ye ulaşabilen kriyojenik terapi sayesinde lokalize bir termal şok oluşturan yenilikçi bir fizik tedavi yöntemidir. ve derin.

Hızla değişen 2 sıcak ve soğuk faz, mikro sirkülasyonu uyaran ve yerel ve derin bir biyolojik uyarım oluşturan bir termal şok belirler.

Kriyoterapi çalışır:

• antiflojistik (antiinflamatuar);
• analjezik (soğuk, algojenik impulsların sinir iletimini yavaşlatarak sinir uçlarını inhibe eder);
• servikal kaslarda kas gevşetici.

Bu, belirli protokollerle tedavi edilen baş ağrısından sorumlu olan tetik noktaların (irritabl alanlar ve ağrının bir kas dokusunda yoğunlaştığı yerler) bir tür 'kapanmasını' belirler.

Bununla birlikte, ağrı bir kez giderildikten sonra, boyun ağrısını belirleyen neden, özellikle bu durum postüral disfonksiyonlarla ilişkiliyse, postural yeniden eğitim ve hijyen tedavisi yoluyla, herhangi bir 'ahlaksızlık' ve yanlış alışkanlıkları düzeltmek için çözülmelidir. hasta iş ve boş zaman aktiviteleri sırasında varsayar.

Ayrıca Oku

Acil Durum Daha Fazla Canlı…Canlı: IOS ve Android için Gazetenizin Yeni Ücretsiz Uygulamasını İndirin

Baş Ağrısı: Belirtileri ve Çeşitleri

Ribaund Baş Ağrısı, Uyuşturucu Bağımlılığına Bağlı Baş Ağrısı

Migren ve Gerilim Tipi Baş Ağrısı: Aralarında Nasıl Ayırılır?

Baş Ağrısı Ve Baş Dönmesi: Vestibüler Migren Olabilir

Monoklonal Antikorlar ve Botulinum Toksini: Migren İçin Yeni Tedaviler

Beyin Sapı Auralı Migren (Basilar Migren)

Migren ve Gerilim Tipi Baş Ağrısı: Aralarında Nasıl Ayırılır?

Paroksismal Pozisyonel Vertigo (BPPV), Nedir?

Baş Ağrısı Ve Baş Dönmesi: Vestibüler Migren Olabilir

Uyanma Baş Ağrısı: Sebepleri Nelerdir ve Yapılması Gerekenler

Gerilim Baş Ağrısı Nedir, Nedenleri Nelerdir ve Tedavisi Nelerdir?

Küme Baş Ağrısı: Belirtileri Ve Tedavisi

Kaynak

GSD