Obstrüktif uyku apnesi: obstrüktif uyku apnesi belirtileri ve tedavisi
Obstrüktif uyku apnesi: İtalyanların yarısından fazlası horluyor ve neredeyse 1'te 4'i sözde uyku apnesinden muzdarip
Horlama, yanımızda uyuyanlar için bile çoğu zaman epeyce sorun yaratan bir uyku bozukluğudur.
Ancak birçok durumda horlama, obstrüktif uyku apne sendromu (OUAS) olarak adlandırılan daha ciddi bir durumun belirtisidir.
Bu, uyku sırasında tekrarlayan üst solunum yolu obstrüksiyonu epizodları ile karakterize bir durumdur: bu apneler sürekli, kısa ve bilinçsiz mikro uyanmaları içerir ve kandaki oksijen konsantrasyonunda tehlikeli bir azalma ile ilişkilidir.
Uyku apnesi neden tehlikelidir?
Obstrüktif uyku apne sendromu, düşük arteriyel oksijen satürasyonu değerleri ile üst hava yollarının tam (apne) veya kısmi (hipopne) tıkanması ile karakterize bir solunum bozukluğudur.
Hastanın gelişme riski daha yüksektir:
- arteriyel hipertansiyon;
- kalp krizi;
- serebral felç;
- obezite;
- diyabet.
Ancak hepsi bu kadar değil: Bundan muzdarip olan kişilerin aynı zamanda sürekli bir yorgunluk hissine ve gündüz aşırı uykululuk duygusuna sahip oldukları ve bu da onları iş ve yol kazalarına karışma riskinin artmasına neden olduğu bulunmuştur.
Bununla birlikte, erken teşhis edilerek doğru tedavi ile tedavi edilebilir, ilgili hastalık riskini azaltır ve yaşam kalitesini iyileştirir.
Obstrüktif uyku apnesinin belirtileri:
Uyku apne sendromuna atfedilebilen en yaygın semptomlar 2 tiptir:
- aşağıdakileri içeren gece:
horlama;
nefes almada duraklar;
sık uyanmalarla bölünmüş uyku;
boğulma hissi ile uyanmalar;
noktüri (gece idrara çıkma ihtiyacı);
gece terlemeleri;
- günlük, dahil:
uyanmada yorgunluk;
hafıza açıkları ile zayıf konsantrasyon;
sabah baş ağrıları;
duygudurum bozuklukları;
gündüzleri aşırı uykulu olma.
Tanı
Tanı koymak her zaman kolay değildir, çünkü bazı durumlarda asemptomatik olarak kendini gösterir veya semptomları tanınmaz.
Kaçınılmaz olarak bir aile üyesinin de yardımıyla ilk dikkat edilmesi gereken şey horlamadır: Eğer sürekli ve sürekli olarak meydana geliyorsa veya solunum duraklamaları fark ederseniz, OUAS hastası olabilirsiniz.
Bu sorunu keşfetmenin ve tedavi etmenin en iyi yolu, bu bozukluğu teşhis etmek için altın standart olan bir polisomnografi (PSG) veya uyku çalışması yapmak için endikasyonu kontrol edecek olan bir uyku tıbbı uzmanı (pulmonolog) tarafından kapsamlı bir değerlendirme yapmaktır. .
Deneyimli bir uyku uzmanının rehberliğinde evde hasta uyurken yapılan ve kayıt altına alınan bir testtir.
- solunum;
- kan oksijen seviyeleri;
- kalp hızı;
- horlama;
- vücut hareketleri.
Uyku apnesi, PAP tedavisi nasıl çalışır?
PAP tedavisi ile uyku sırasında maske takılır.
Ventilatör, maskeye bağlı bir tüp aracılığıyla basınçlı oda havasını üst solunum yoluna nazikçe üfler.
Bu pozitif hava akımı solunum yollarının geçirgenliğini koruyarak apne sırasında meydana gelen çökmeyi önleyerek normal nefes almayı sağlar.
Bununla birlikte, PAP tedavisinin etkili olması için, öğleden sonra şekerlemeleri de dahil olmak üzere her uykuya geçişte kullanılmalıdır.
Ayrıca Oku:
Obstrüktif Uyku Apnesi: Nedir ve Nasıl Tedavi Edilir?
Uyurken Diş Gıcırdatma: Bruksizm Belirtileri ve Çözümleri
Uzun Covid ve Uykusuzluk: 'Enfeksiyondan Sonra Uyku Bozuklukları ve Yorgunluk'
Uyku Bozuklukları: Hafife Alınmaması Gereken İşaretler
Uyurgezerlik Nedir, Hangi Belirtilere Sahiptir ve Nasıl Tedavi Edilir?
Uyurgezerliğin Nedenleri Nelerdir?