Stres dermatiti: nedenleri, belirtileri ve çareleri

Stres dermatiti: Endişe, stres ve anksiyete anları, dermatite özgü semptomlarla ciltte belirtileri tetikleyebilir.

Bunun nedeni, cildin psikolojik rahatsızlığı somatize etmesidir, bunun etkileri yüzde kızarıklıklara ve geçici iltihaplanmalara neden olur. boyun, kısa bir süre sonra kendiliğinden kaybolan kollar, eller ve ayaklar.

Zihin ve beden üzerinde aynı anda hareket etmek, sorunu çözmenin anahtarıdır.

Stres dermatiti kendini nasıl gösterir?

Stres dermatiti, alerjik egzama veya basit kontakt dermatite benzer semptomlarla, herhangi bir özel tetikleyici faktör olmadan ortaya çıkan ani bir cilt iltihabıdır:

  • yoğun kaşıntılı sivilceler, lekeler ve kabarcıklar;
  • kızarıklık ve lokalize ısı ve yanma hissi;
  • cilt kuruluğu ve aşırı pullanma;
  • çizilmeye bağlı aşınmalar ve kabuklanmalar.

Cilt reaksiyonları esas olarak yüz, boyun, kafa derisi, kollar, eller, ayaklar ve hatta göz kapaklarını etkiler ve ayrım gözetmeksizin şiddetli stres ve psikolojik yorgunluktan bunalan kadınları ve erkekleri etkiler.

Epidermal inflamasyonun süresi ve yoğunluğu az çok değişken olabilir: aniden ortaya çıkabilir ve kısa bir süre sonra kaybolabilir veya uykuyu bozacak kadar rahatsız edici olabilir.

Stres dermatitine ne sebep olur?

Stres dermatitini tetikleyen mekanizmalar henüz tam olarak anlaşılamamıştır, ancak genellikle nedenler aşırı stresli bir yaşam tarzında bulunur.

Bazı alerjenlerin, batma maddelerinin, ilaçların veya kozmetiklerin cildin aşırı hassasiyetine neden olduğu kontakt dermatitin aksine, reaksiyonu tetikleyen yalnızca aşırı gerginlik, stres ve endişe birikimidir.

Günlük sorumluluklar, iş taahhütleri, aile, okul ve kişilerarası ilişkilerin organizasyonu, aynı zamanda travmatik olaylar ve büyük değişiklikler, farkında bile olmadan sürekli maruz kaldığımız potansiyel stres faktörleridir.

Uzun vadede bu, hormonları ve iltihaplanma aracılarını düzenleyen karmaşık mekanizmalar üzerinde de sonuçlarla birlikte psikofiziksel dengemizi tehlikeye atıyor.

Bu nedenle cilt, bazen yanlış kozmetiklerin kullanımı, soğuk veya nemli havaya maruz kalma ve sürekli yıkama ve ovma ile daha da kötüleşen özellikle stresli dönemlerde çıkış valfini temsil eder.

Stres dermatiti nasıl tedavi edilir

Genellikle stres dermatiti, spesifik tedavilerin yardımı olmadan kısa bir süre sonra kendiliğinden kaybolma eğilimindedir.

Bununla birlikte, doğru bir teşhis için, psikofiziksel aşırı zorlama durumlarına atfedilebilen reaksiyonları tanıyabilen ve dış etkenlere maruz kalma, endojen nedenler ve immünolojik değişiklikler gibi diğer faktörlerin müdahalesini dışlamak için bazı özel muayeneler öneren bir dermatolog görüşü gereklidir.

Uzman daha sonra stres dermatiti tedavisi olarak önerecektir.

  • Stres kaynaklarını mümkün olduğunca ortadan kaldırın
  • endişeleri ve taahhütleri azaltarak hızı yavaşlatın;
  • stresi azaltmak için spor yapmak veya düzenli fiziksel egzersiz yapmak;
  • gevşemeyi teşvik etmek için yoga ve meditasyon gibi faaliyetlerde bulunun;
  • potasyum, demir, magnezyum ve kalsiyum gibi stres giderici maddelerin doğru besin alımıyla dengeli bir diyet yapın;
  • alkol ve kahve gibi uyarıcıların tüketimini azaltmak;
  • sigarayı bırakarak sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek;
  • doğa ile temas halinde açık havada daha fazla zaman geçirin.

Dermatitin sinir bozucu semptomlarını yatıştırmak için ise ağrı, iltihaplanma ve kaşıntıyı geçici olarak hafifletmeye yardımcı olan ilaçlara dayalı yatıştırıcı bir krem ​​​​uygulamak yeterli olacaktır.

Ayrıca, rahatsızlığı azaltmak ve kaşıntıyı yatıştırmak için güneş ışığına maruz kalmayı en üst düzeye çıkarmak için yıkamayı azaltmanız ve nazik, köpürmeyen ürünlerle temizlemeniz önerilecektir.

Ayrıca Oku:

Acil Durum Daha Fazla Canlı…Canlı: IOS ve Android için Gazetenizin Yeni Ücretsiz Uygulamasını İndirin

Dermatoloji, Vitiligo Nedir?

Atopik Dermatit: Tedavi ve Tedavi

Sedef hastalığı, cildi olduğu kadar zihni de etkileyen bir hastalık

Alerjik Kontakt Dermatit ve Atopik Dermatit: Farklar

Olumsuz İlaç Reaksiyonları: Nelerdir ve Olumsuz Etkiler Nasıl Yönetilir?

Alerjik Rinit Belirtileri ve Çözümleri

Alerjik Konjonktivit: Nedenleri, Belirtileri ve Önlenmesi

Alerji Yama Testi Nedir ve Nasıl Okunur

Egzama veya Soğuk Dermatit: İşte Yapmanız Gerekenler

Sedef Hastalığı, Yaşlanmayan Bir Deri Hastalığı

Atopik Dermatitin Klinik Belirtileri

Kaynak:

Sayfa Medice

Bunları da beğenebilirsin