Viheralueiden lähellä asuminen vähentää dementian riskiä
Puistojen ja viheralueiden lähellä asuminen voi vähentää riskiä sairastua dementiaan. Sitä vastoin asuminen alueilla, joilla on korkea rikollisuus, voi edistää nopeampaa kognitiivista heikkenemistä. Tämä käy ilmi Melbournen Monashin yliopiston tutkimuksesta
Naapuruston vaikutus mielenterveyteen
Viimeaikainen tutkimus, jonka on tehnyt Monashin yliopisto Melbournessa on korostanut, kuinka elinympäristö vaikuttaa mielenterveys. Virkistysalueiden, kuten puistojen ja puutarhojen, lähellä oleminen voi vähentää merkittävästi dementian kehittymisen todennäköisyyttä. Toisaalta asuminen korkean rikollisuuden alueilla näyttää kiihdyttävän asukkaiden kognitiivista heikkenemistä.
Ympäristötekijät ja dementiariski
Kerättyjen tietojen mukaan viheralueiden etäisyyden kaksinkertaistuminen johtaa ikääntymistä vastaavaan dementiariskiin kaksi ja puoli vuotta. Lisäksi, jos rikollisuus kaksinkertaistuu, muistin suorituskyky heikkenee ikään kuin kronologinen ikä kasvaisi kolme vuotta. Nämä havainnot korostavat ympäristö- ja naapuruustekijöiden huomioon ottaminen henkisen rappeutumisen ehkäisyssä.
Sosioekonomiset erot ja elämänlaatu
Tiedot viittaavat siihen, että heikoimmassa asemassa yhteisöt ovat haavoittuvimpia negatiivisille vaikutuksille viheralueiden puute ja korkea rikollisuus. Tämä tutkimus herättää asiaankuuluvan kysymyksiä kaupunkisuunnittelusta ja tarve luoda terveellisempiä ja osallistavampia asuinalueita, jotka pystyvät parantamaan kaikkien asukkaiden elämänlaatua.
Olemme oikeilla jäljillä, mutta paljon on vielä tehtävänä
Monashin yliopiston havainnot tarjoavat vankan perustan uusien strategioiden ja julkisten politiikkojen kehittäminen. Tavoitteena on parantaa mielenterveyttä kaikista ja vähentää dementian riskiä yhteisöissä. Esteettömien viheralueiden luominen ja turvallisuuden lisääminen julkisilla alueilla voisivat olla konkreettisia ratkaisuja. Tällä tavalla voisimme todella parantaa ihmisten elämänlaatua ja suojella heidän mielenterveyttä.
Lähteet