mentális egészség

Egy láthatatlan szál: A közösségi hálózatok kettős természete Egy olyan korszakban, amikor a digitális kapcsolat csak egy kattintásnyira van, a közösségi hálózatok és a felhasználók testi-lelki egészsége közötti kapcsolatról szóló vita hevesebb, mint valaha.…

A stressz elkerülhetetlen kihívásának megértése és kezelése a mindennapi életben A stressz hatása a testre és a lélekre A stressz, a test természetes válasza az élet kihívásaira, mélyreható és változatos hatással lehet a fizikai és…

Az ölelés nemzetközi napjának megünneplése: Hogyan változtathatja meg egészségünket egy egyszerű gesztus? Univerzális gesztus tudományos gyökerekkel Tegnap, január 21-én ünnepeltük a Nemzetközi Ölelés Napját, és elengedhetetlen, hogy elgondolkodjunk az egészségügyi előnyökön…

Megbirkózni a frontvonali munka stresszével és traumájával Stressz és trauma a sürgősségi osztályon A sürgősségi osztályon dolgozók nemcsak az orvosi sürgősségi esetek fizikai kihívásaival szembesülnek, hanem jelentős érzelmi stressz és…