Защита почек: основные стратегии здоровья
Профилактика и лечение лежат в основе здоровья почек
почки выполняют жизненно важные функции для нашего организма, в том числе фильтрация отходы из крови, регулирующий кровяное давление и поддержание жидкостного и минерального баланса. Однако нездоровый образ жизни и существующие заболевания могут серьезно подорвать их функциональность.
Фундаментальная роль почек
Эти органы, расположенные в поясничная область, необходимы не только для детоксикации и выведения токсинов, но и для выработки гормонов, которые регулируют кровяное давление и стимулируют образование эритроцитов. Поэтому их здоровье имеет решающее значение для общего благополучия.
Восемь стратегий профилактики
Массимо Морозетти, президент FIR-ETS – Итальянского фонда почек, директор отделения нефрологии и диализа в больнице Джованни Баттиста Грасси в Риме, в интервью Ansa описал, как последние достижения в медицине и терапевтическом/диетическом уходе теперь позволяют значительно замедлить прогрессирование хронических заболеваний. болезнь почек. В большинстве случаев пролеченные люди могут никогда не нуждаться в диализе или трансплантации почки. Он изложил восемь профилактических мер по защите здоровья почек.
Тогда есть, поясняют эксперты из Итальянское общество нефрологов, восемь основных правил следить. К ним относятся: принятие сбалансированной диеты, богатой фруктами и овощами и с низким содержанием насыщенных жиров; регулярная физическая активность; поддержание здорового веса тела; контроль артериального давления и уровня сахара в крови; достаточная гидратация; регулярные медицинские осмотры; воздержание от курения; и осторожное использование лекарств, особенно тех, которые могут повлиять на функцию почек.
Важность профилактики
Профилактика заболеваний почек имеет решающее значение потому что, как только они происходят, повреждение почек часто становится необратимым. Поэтому здоровый образ жизни и регулярные осмотры — лучшая стратегия для поддержания здоровья почек и предотвращения серьезных осложнений, таких как почечная недостаточность, которая может потребовать инвазивного лечения, такого как диализ или трансплантация.
предотвращение Таким образом, это ключ к сохранению функции этих незаменимых органов, обеспечивающий лучшее и продолжительное качество жизни.
Источники