اختلال استرس پس از ضربه (PTSD): پیامدهای یک رویداد آسیب زا

By کریستیانو آنتونینو On ممکن است 18، 2023

اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) وضعیتی است که می تواند در نتیجه قرار گرفتن در معرض یک رویداد آسیب زا رخ دهد.

تروما و اختلال استرس پس از ضربه (PTSD)

اصطلاح تروما از کلمه یونانی "زخم" گرفته شده است و به عنوان رویدادی تعریف می شود که تأثیر منفی بر فرد می گذارد و روش زندگی و دیدن جهان را تغییر می دهد.

بنابراین، وقتی صحبت از تروما می‌شود، می‌توان به یک رویداد غیرمنتظره با مدت زمان مشخص (مثلاً تصادفات رانندگی، بلایای طبیعی یا خشونت جنسی)، یا به یک رویداد مکرر و طولانی (مثلاً بدرفتاری مکرر، جنگ) اشاره کرد.

فرد ممکن است مستقیماً رویداد آسیب زا را تجربه کند یا شاهد آن باشد.

پاسخ های فردی که تحت تأثیر تروما قرار گرفته ممکن است شامل موارد زیر باشد:

احساسات شدید ترس، خشم و/یا شرم؛

احساس درماندگی یا وحشت؛
احساس گناه؛
اجتناب از مکان ها یا موقعیت های مرتبط با تروما؛
اجتناب از افکار مرتبط با رویداد؛
غمگینی؛
گمراهی
فلاش بک، وحشت شبانه و افکار مزاحم؛
حالت هایپراوزال؛
تمرکز مشکل.

چنین واکنش هایی به عنوان واکنشی به یک رویداد استرس زا فیزیولوژیکی هستند.

برای صحبت از اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)، علائم باید در عرض 6 ماه از رویداد آسیب زا رخ دهد و بیش از یک ماه پس از قرار گرفتن در معرض تروما باقی بماند.

به ویژه در کودکان، توجه به تغییرات در عادات غذایی، خواب، اجتماعی بودن، تنظیم هیجانی (مثلاً تحریک پذیری) و عملکرد مدرسه مهم است.

تحقیقات نشان داده است که تروما تغییرات عصبی زیستی ایجاد می کند.

یک "تعدیل مجدد" واقعی سیستم هشدار دهنده مغز ما (سیستم لیمبیک و آمیگدال) انجام می شود و به ارگانیسم یک وضعیت "خطر" دائمی سیگنال می دهد.

این وضعیت ناکارآمد به طور همزمان باعث بیش فعال شدن سیستم‌های دفاعی، با پاسخ‌های «حمله/فرار» و غیرفعال شدن سایر سیستم‌های مغزی می‌شود که با کنترل شناختی سر و کار دارند، که بر ظرفیت تنظیم هیجانی، خودآگاهی، همدلی و هماهنگی تأثیر می‌گذارد. دیگران.

در صورتی که والدین علائم اختلال استرس پس از سانحه را در کودک خود تشخیص دهند، باید مستقیماً با متخصص اطفال خانوادگی خود یا مرکز تخصصی عصب روانپزشکی کودک تماس بگیرند.

تشخیص اختلال استرس پس از سانحه بر اساس معیارها و ابزارهای تشخیصی استاندارد است.

طرح درمان اختلال استرس پس از سانحه باید توسط گروهی از متخصصان متخصص بر اساس مشخصات روانشناختی کودک و منابع خانواده ایجاد شود.

برخی از مداخلات نشان داده شده توسط دستورالعمل های بین المللی عبارتند از:

مداخلات روان درمانی برای کودک (درمان های متمرکز بر تروما و درمان شناختی رفتاری). هدف این درمان‌ها افزایش توانایی کودک برای مدیریت مؤثرتر استرس و رنج، بدون اعمال رفتارهای تغییر یافته معمول است.
EMDR (حساسیت زدایی و پردازش مجدد حرکت چشم). این تکنیک شامل تمرکز فرد بر روی حافظه آسیب زا و انجام تحریک چشمی، لمسی و شنوایی به طور همزمان است. هدف این روش فعال کردن طبیعی سلول‌ها و اتصالات در مغز است تا پردازش مجدد عادی اطلاعات مربوط به تجربه‌ی شدید آسیب‌زا را بازسازی کند.
ذهن آگاهی (به معنای واقعی کلمه: آگاهی)، تکنیکی است که هدف آن افزایش سطح آگاهی و تمرکز بر زمان حال، در مورد آنچه در هر لحظه انجام می شود، است.
استفاده از دارو زمانی که متخصص یک وضعیت رنج شخصی شدید مرتبط با علائم پس از سانحه را تشخیص می دهد.
مداخلات حمایتی خانواده هدف این مداخلات کمک به والدین است که پاسخ‌های روانی ناکارآمد فرزندشان را تشخیص داده و مدیریت کنند و شرایطی از امنیت و اعتماد را دوباره در کودک ایجاد کنند.