mielenterveys

Näkymätön lanka: sosiaalisten verkostojen kaksoisluonne Aikana, jolloin digitaalinen yhteys on vain napsautuksen päässä, keskustelu sosiaalisten verkostojen ja käyttäjien fyysisen ja henkisen terveyden välisestä suhteesta on kiivaampaa kuin koskaan.…

Stressin väistämättömän haasteen ymmärtäminen ja käsitteleminen jokapäiväisessä elämässä Stressin vaikutus kehoon ja mieleen Stressi, kehon luonnollinen vastaus elämän haasteisiin, voi vaikuttaa syvällisesti ja monipuolisesti fyysisiin ja…

Kansainvälisen halauspäivän viettäminen: Kuinka yksinkertainen ele voi muuttaa terveyttämme Universaali ele, jolla on tieteelliset juuret Eilen 21. tammikuuta vietimme kansainvälistä halauspäivää, ja on tärkeää pohtia terveyshyötyjä…

Etulinjatyön stressin ja trauman selviytyminen Stressi ja trauma ensiapupoliklinikalla Päivystystyöntekijät kohtaavat lääketieteellisten hätätilanteiden fyysisten haasteiden lisäksi myös merkittävän henkisen stressin ja…