Sindrom pita iliotibial: nyeri terus menerus yang mempengaruhi sisi lutut, terutama selama (atau setelah) berlari atau jalan cepat: ini bisa jadi sindrom pita iliotibial (juga dikenal sebagai lutut pelari)

Pita iliotibial terletak di daerah iliotibial, bagian terakhir dari fasia lata, yang melapisi otot-otot superfisial paha.

Sindrom pita iliotibial adalah proses inflamasi di area ini; itu terjadi jika terjadi gesekan mekanis, yang mungkin disebabkan oleh kelebihan beban dengan adanya faktor predisposisi.

Faktor anatomi seperti varus lutut, tibia varus atau dismetria tungkai bawah berperan, seperti halnya beban berlebih, berolahraga di tanah yang keras atau tidak rata, atau postur tubuh yang tidak tepat saat berlari atau berjalan.

Gejala dan diagnosis pita iliotibial

Penderita mengalami nyeri pada lutut, terutama pada daerah lateral luar, saat menekuk atau memanjangkan sendi, dan rasa kaku.

Rasa sakitnya sedemikian rupa sehingga mencegah kelanjutan kegiatan olahraga dan cenderung surut dengan istirahat.

Seorang spesialis harus dikonsultasikan jika gejala muncul.

Diagnosis biasanya klinis dan menilai fleksibilitas dan kekuatan otot, anatomi tungkai bawah, gaya berjalan pasien dan lokasi nyeri, termasuk tes khusus.

Pemeriksaan instrumental (ultrasound, sinar-X) mungkin berguna jika diagnosis banding dengan patologi lain dengan gejala serupa diperlukan.

Bagaimana sindrom pita iliotibial diobati?

Pendekatan ini awalnya konservatif dan perawatan seperti cryotherapy, infiltrasi, terapi laser dan gelombang kejut dapat diindikasikan.

Latihan peregangan fasia lata dan pita iliotibial mungkin juga berguna, serta penggunaan sol olahraga yang dipersonalisasi, yang dapat dimasukkan ke dalam sepatu selama olahraga.

Sol melindungi tekanan pada lutut dan mengembalikan keseimbangan pada postur, yang umumnya memungkinkan kembalinya olahraga.

Dalam beberapa kasus yang jarang terjadi, pembedahan diperlukan.

Baca Juga:

Titanium Knee Prosthesis Dari Printer 3D: Gemelli Menerima Implan Pertama di Dunia

Fraktur Pergelangan Tangan: Cara Mengenali Dan Mengobatinya

Sindrom Terowongan Karpal: Diagnosis Dan Perawatan

Pecahnya Ligamen Lutut: Gejala Dan Penyebabnya

Sumber:

Humanitas