Warna kencing: apa yang dikatakan urin tentang kesehatan kita?
Mempelajari cara menafsirkan kencing Anda mudah dan bermanfaat: jika ada sesuatu yang salah, Anda dapat melihatnya tepat waktu dan segera memperbaikinya atau meminta bantuan medis
Apa yang bisa Anda ceritakan tentang kesehatan Anda dengan melihat kencing Anda?
Kita sering menerima begitu saja, tetapi tidak semua urin itu sama: bisa berubah warna, transparansi, bau, dan sejumlah karakteristik lain yang biasanya berbeda dari orang ke orang.
Karakteristik ini dapat berubah dari waktu ke waktu, memberi kami petunjuk penting tentang keadaan kesehatan Anda.
Misalnya, urin yang lebih jernih dan transparan memberi tahu kita bahwa orang tersebut terhidrasi dengan baik, sementara warna tertentu dikaitkan dengan infeksi, penyakit hati atau pankreas, adanya penyakit darah atau ginjal.
Tidak semua perubahan tersebut terkait dengan penyakit: terkadang perubahan tersebut merupakan perubahan fisiologis yang memperbaiki diri, misalnya dengan minum lebih banyak air.
Kadang-kadang mereka adalah perubahan fisiologis yang dapat diperbaiki sendiri, misalnya dengan minum lebih banyak air, tetapi kadang-kadang penting untuk mengenalinya tepat waktu untuk campur tangan lebih awal.
Oleh karena itu, buang air kecil dapat menimbulkan berbagai nuansa warna. Apa yang harus kita perhatikan?
Urin normal jernih dan dapat bervariasi dalam warna dari tidak berwarna hingga kuning jerami.
Warna yang lebih terang berarti Anda terhidrasi dengan lebih baik, dan warna yang lebih gelap (seperti madu atau amber) berarti Anda tidak cukup minum dan urin Anda pekat.
Dehidrasi dapat memperburuk fungsi pembersihan ginjal dan juga dapat menyebabkan masalah dengan tekanan darah. Oleh karena itu, urin yang lebih gelap adalah tanda pertama bahwa kita harus minum lebih banyak agar tetap sehat.
Berkurangnya volume urin juga dapat menyebabkan pembentukan batu ginjal.
Jika urin Anda berwarna coklat, Anda mungkin mengalami dehidrasi berat, atau mungkin ada masalah dengan hati atau pankreas Anda.
Jika ini masalahnya, penting untuk berkonsultasi dengan dokter Anda, yang akan menunjukkan tes lebih lanjut apa yang harus dilakukan.
Jika urin Anda berwarna merah, merah muda atau coklat (mirip dengan minuman cola), itu mungkin mengandung jejak darah.
Ini mungkin karena alasan fisiologis (misalnya aktivitas fisik yang intens) atau masalah yang lebih serius: penting untuk meminta bantuan dokter Anda.
Faktanya, adanya darah dalam urin, juga disebut hematuria (dinilai dengan mata telanjang atau dengan tes urin) adalah "bel alarm" yang tidak boleh diremehkan, melainkan selalu diselidiki.
Ini dapat disebabkan, misalnya, oleh neoplasma saluran urogenital, pembesaran prostat atau batu ginjal.
Jarang, warna kemerahan ini mungkin disebabkan oleh makanan atau obat-obatan tertentu yang 'mewarnai' urin: biasanya merupakan efek sementara.
Juga, urin Anda mungkin berwarna oranye gelap. Ini mungkin karena masalah hati atau empedu, yang dapat menyebabkan penumpukan bilirubin.
Jika urin Anda berwarna kehijauan, Anda mungkin mengalami infeksi saluran kemih, atau mungkin efek dari beberapa obat yang Anda minum.
Bukan hanya warna yang perlu diperhatikan. Apa lagi ciri-ciri kencing yang penting untuk diperhatikan?
Terlepas dari warnanya, penting untuk memperhatikan apakah urin Anda menjadi berbusa, menghasilkan lebih banyak 'gelembung' dari biasanya.
Berbusa cukup umum, dan tidak selalu berarti Anda memiliki kondisi medis.
Sebaliknya, itu mungkin disebabkan oleh aliran urin yang kuat, atau mungkin disebabkan oleh sisa-sisa produk pembersih toilet.
Namun, ada kasus di mana busa ini dikaitkan dengan infeksi saluran kemih, atau dengan penggunaan obat-obatan tertentu.
Juga, jika karakteristik ini bertahan atau memburuk, itu mungkin merupakan indikasi protein tinggi dalam urin atau perubahan anatomi.
Sebaliknya, jika Anda melihat urin yang lebih gelap dan keruh dengan bau yang tidak sedap dan juga rasa sakit atau tidak nyaman saat buang air kecil, mungkin ada infeksi.
Jika Anda melihat perubahan ini, penting untuk menemui spesialis yang dapat memberi tahu Anda tes lebih lanjut apa yang diperlukan.
Berbicara tentang pemeriksaan, apa yang berguna untuk dilakukan jika Anda memiliki masalah dengan urin Anda?
Jika kami melihat perubahan dalam urin kami, kami harus menghubungi dokter umum kami yang, tergantung pada situasinya, akan menunjukkan tes pertama yang harus dilakukan.
Ini hampir selalu merupakan tes urin tradisional dengan evaluasi sedimen dan kultur urin.
Tes urin adalah kombinasi sederhana dan non-invasif dari tes kimia dan fisik yang mempelajari karakteristik urin kita secara mendalam.
Berdasarkan hasil, adalah mungkin untuk memahami apakah ada penyakit ginjal dan/atau urologi yang sedang berlangsung.
Kultur urin, di sisi lain, adalah tes yang menganalisis urin untuk keberadaan mikroorganisme patogen (bakteri atau jamur).
Karena ini adalah "budaya" nyata, laboratorium memerlukan beberapa hari untuk memberikan hasil, tetapi ini memungkinkan untuk mengidentifikasi agen yang bertanggung jawab dan juga obat mana yang paling cocok untuk melawannya (disebut antibiogram).
Jika tes urin dan kultur urin menunjukkan adanya masalah, dokter umum akan menunjukkan perlunya kunjungan spesialis dengan ahli urologi atau nefrologi.
Warna kencing – apa yang memberitahu kita tentang kesehatan kita
Orang dewasa menghasilkan rata-rata satu setengah liter kencing sehari, sekitar 550 liter setahun, tetapi sulit untuk mengetahui apa yang tersembunyi di balik warnanya. Namun, kencing adalah alat diagnostik yang sangat berguna, dan setiap perubahan warnanya dapat menjadi alarm yang dapat membantu kita menemukan penyakit apa pun pada saat yang tepat.
Apa warna kencing Anda memberitahu Anda? Cari tahu dengan panduan kecil ini, tetapi ingatlah untuk berkonsultasi dengan dokter Anda kapan pun kondisi Anda membutuhkannya, atau jika Anda ragu.
KUNING JELAS dan KUNING TRANSPARAN: Ini adalah warna normal urin dan menunjukkan hidrasi yang tepat.
KUNING GELAP-kuning: menunjukkan kurangnya hidrasi, jadi Anda perlu minum lebih banyak air.
DARK BEER: dapat mengindikasikan kemungkinan penyakit hati atau dehidrasi parah. Sangat berguna untuk memeriksakan diri ke dokter jika peningkatan hidrasi tidak mengubah warna.
PINK atau MERAH: Orang tersebut mungkin memiliki jejak darah dalam urin; ini mungkin menunjukkan kondisi yang berpotensi serius seperti: penyakit ginjal, infeksi saluran kemih, batu saluran kemih, masalah prostat atau kemungkinan kanker. Hubungi dokter Anda segera. PERINGATAN: Setelah makan bit atau blueberry warna ini hanya akan bersifat sementara. Namun, selalu lebih baik untuk menyelidiki dan tidak puas dengan penjelasan yang "menghibur".
ORANGE: warna ini biasanya disebabkan oleh hidrasi yang buruk, tetapi bisa juga menjadi tanda penyakit hati atau saluran empedu.
BIRU atau HIJAU: Warna ini tidak biasa dan sering disebabkan oleh pewarna makanan atau obat-obatan. Namun, kondisinya perlu dipantau secara ketat karena mungkin juga merupakan infeksi bakteri.
BANJIR: Jika kondisi ini berlanjut, ini mungkin menunjukkan kelebihan protein dalam urin atau adanya penyakit ginjal atau perubahan anatomi.
Jadi ingat: kencing kita berbicara tentang kita, penting untuk belajar 'mendengarkannya'!
Baca Juga:
Perubahan Warna Dalam Urine: Kapan Harus Berkonsultasi dengan Dokter
Kalkulus Kencing Anak: Apa Itu, Bagaimana Cara Mengobatinya
Leukosit Tinggi Dalam Urine: Kapan Harus Khawatir?