תג גלישה

דיאטה

איך לנסות למנוע סוכרת

מניעה: אתגר מרכזי לבריאות סוכרת משפיעה על אנשים רבים באירופה. בשנת 2019, על פי הפדרציה הבינלאומית לסוכרת, כ-59.3 מיליון מבוגרים אובחנו עם סוכרת. מספר גדול עוד יותר של אנשים…

הקשר החיוני בין אומגה 3 לבריאות הלב

בואו נגלה כיצד חומצות שומן אומגה 3 משפיעות באופן חיובי על בריאות הלב וכלי הדם שלנו אומגה 3 הן חומצות שומן רב בלתי רוויות החיוניות לרווחתנו וידועים ביתרונותיהן על בריאות הלב וכלי הדם. חומרים מזינים אלה,…