Esitazione Nel Condurre I Mezzi: Parliamo di Amaxofobia, La Paura di Guidare
L'amaxofobia (dal greco antico amaxos, „carro”) è la paura invalidante di guidare un automezzo. Clinicamente, è possibile classificare l'amaxofobia, nel DSM-5 (Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne, 2015) e nell´ICD-10 (Światowa Organizacja Zdrowia, 2011), come fobia specifica del sottotipo situazionale
Trattasi di una fobia estremamente diffusa e anche bardzo nieważne.
L'amaxofobia si manifesta con i sintomi tipici dell'ansia, dal tremore alla sudorazione, fino agli attacchi di panico
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Secondo alcune ricerche l'amaxofobia è più diffusa di quanto non si possa immaginare e colpirebbe circa il 33% della popolazione
Secondo l'istituto MAPFRE, nella ricerca coordinata dal dottor Antonio García Infanzón, ne soffrono 7,2 mln di automobilisti spagnoli, che la esteriorizzano in modi estremamente diversi: i più, l'82%, manifestano una di lieve nervensesmo al volante, soprattutto in condizioni difficili, come la guida in ore notturne, durante una pioggia torrenziale, nella nebbia fitta o quando a bordo ci sono altre persone, specialmente se bambini.
Il 6% degli amaxofobi, invece, semper secondo tale ricerca, ha perso completamente la capacità di old al volante: soffrono di una forma di „paura paralizzante”, terrore puro, quando siedono al posto di guida, e per hanno las motivo perdere la patente e si limitano a salire in auto quando questa viene guidata da qualcun altro o, ancora meglio, si affidano al trasporto pubblico.
Il restante 12%, manifesta l'insorgenza della patologia in altri modi.
La ricerca ha evidenziato anche che a soffrire di queste paure, sono in maggioranza donne, tanto che, in percentuale, il numero di rappresentanti del gentil sesso ad esternare i sintomi dell'amaxofobia è praticamente doppio a quello quello: 64% , e l'origine spesso è dovuta a przyczyny precyzyjne dovute proprio alla diversa sessualità.
40% maschietti jest amaxofobo za zebranie bezpośredniej imprezy, jako esere w poprzedzających wydarzeniach wypadkowych, lub perche ha perso persona cara na drodze; nel caso delle donne, si pensi, che questa ragione eziologica diminuisce fino al 25%.
In ballo, inoltre, anche altri fattori, come la mancanza di autostima per colpa dell'atteggiamento insofferente di amici o parenti più stretti, come il padre o il marito molto dominanti nel rapporto di coppia, che durante le prime esperienze al vol della consorte tendono a ridicolizzare la loro condotta.
Drugie mieszkanie studia alternatywnego z Centro Studi i Documentazione Direct Line, towarzystwo assicurazioni auto on-line, za każdym razem, gdy wszyscy doświadczeni, że żyjący na ulicy użytkownicy mają 68 procent włoskich kierowców samochodowych, którzy są obecni w każdej sytuacji.
La percentuale tra gli uomini si attesta al 58 procent, mentre tra le donne il panico da guida è ancora più diffuso: si parla del 78 procent. Insomma, una significativa fetta di italiani si è trovata in taluni casi in seria difficoltà al punto da non sentirsela di preendere l'auto per muoversi.
Quali paure nel guidare, cosa spinge all'amaxofobia?
La paura di guidare rappresenta una fobia ben definita, oververo una paura esagerata i irrazionale nei confronti di una determinata situazione, quella di guida, che da altri non è percepita come un reale pericolo né come una situfferenzaidio di estremo.
Il timore di guidare si może manifestare a differenti livelli, spesso distinti solo dal punto di vista teorico, dal momento che le different espressioni dell'amaxofobia spesso coesistono.
Dowiedzieć się, jakie są warunki we włoskich warunkach, które są najbardziej pomocne w prowadzeniu, można zauważyć, że są to warunki, w których panują warunki na temat kontroli nad otoczeniem otoczenia (nebbia 32%, jeszcze 27%, ostro con poca) konserwacja 12%, temporali 16%, buio 8%), dell'agorafobia intesa come paura di non trovare un riparo e una via di fuga (cavalcavia e viadotti 6%), della claustrofobia (galeria 5%) e dell'niepokój da separazione (guidare da soli 3%).
W szczególności:
- a livello emotivo è possibile che si manifesti la cosiddetta „ansia anticipatoria” con preoccupazione solo all'idea di dover guidare;
- a livello del pensiero possono presentarsi „fantasie negatywne” prima di salire in auto o all'idea di mettere in moto e guidare;
- a livello fisiologico si possono avvertire różne przyczyny disagio psichico e di agitazione emotiva costituite da senso di poisone, napięcie nei muscoli, nodo alla gola, sudorazione, tachicardia, aumento del ritmo respiratorio, fino dico all'attivazione con paura di svenire lub di morire;
- a livello comportamentale si possono manifestare reazioni di evitamento con la messa in atto di strategy alternative per evitare il problema (es. uso di mezzi pubblici o andare a piedi).
Nell'amaxofobia vengono circoscritte delle situazioni simboliche ben Precision in cui si teme maggiormente di guidare, ad esempio spesso si teme di:
- attraversare ponti o guidare lungo strutture instabili;
- guidare nel traffico lub rimanere bloccati in esso;
- allontanarsi da casa;
- guidare da soli (senza nessuno accanto);
- guidare in posti desolati (senza nessuno intorno);
- guidare na autostradzie o scorrimenti veloci;
- przewodnik w posti bui o galerii;
In talune circostanze vengono individuati wydarzenia specyficzne piuttosto che situazioni che potrebbero accadere durante la guida.
Na przykład:
- samiec paura di sentirsi;
- paura di perdersi i trovarsi dezorientati;
- samiec paura di guidare (np. non saper posteggiare o passare tra due macchine strette);
- paura di perdere il controllo dell'auto e farsi male lub far male a qualcuno;
- trovarsi di fronte a condizioni metereologiche molto difficili (np. frane, tempeste, itd.);
- essere colti da un raptus suicida o omicida;
- trovarsi in altre condizioni temute (np. posti chiusi per i claustrofobici, posti aperti per gli agorafobici).
Quando si chiede agli italiani di concentrarsi sulle strade che fanno più paura al primo posto della classifica troviamo le strade ghiacciate che terrorizzano il 62 per cento degli automobilisti italiani, seguire, a distanza, ancora l'atavica (19% paura) , le tortuose strade montane (il 17%), quelle claustrofobiche perché molto trafficate (il 15%), le izolowany (il 13%) mentre tornanti e gallerie fanno tremare le gambe al 12% del campione.
L'amaxofobia appare conseguentemente spesso intimamente legata al desiderio, bloccato o non del tutto risolto, di crescita e di affermazione di sé stessi
Esso risulta frustrato da esperienze iperprotettive che possono ridurre la possibilità di sviluppare un wystarczających senso di padronanza i controllo delle circostanti (Bowlby J., 1989).
Ciò è spesso derivante da esperienze di divieto che si sono verificate in un ambiente social-familiare pregno di eccessive proibizioni/protezioni, che vengono offerte nella forma di “ingiunzioni” adottate per educare e sonongono che in… modo più o meno palese, il desiderio genitoriale e il conseguente invito a „non crescere” (Berne E., 1972).
Un secondo aspetto che si nasconde dietro l'amaxofobia è l'eccessiva concezione negativa dell'altro alla guida (o semplicemente per strada).
Intal senso le persone che guidano o semplicemente i passanti possono essere concepiti come potenzialmente pericolosi per uno o più motivi connessi a pregiudizi.
In casi più estremi l'esperienza interiore di fondo che si struttura e che guida il coportamento al volante è che che "i pericoli sono ovunque" e ciò spiega come spesso l'amaxofobia si evolva in agorafobia essa o si ass.
In altri casi la fobia del guidare sembra rafforzarsi attraverso un terzo componente psicologico: l'insicurezza e la bassa stima nelle proprie capacità di gestire la maggior parte delle situazioni ordinarie lub straordinarie connesses o alla guida liti, itp.).
Diagnoza i Trattamento di amaxofobia
La diagnoza di amaxofobia riientra nei i casi di „fobie specifiche” e viene riscontrata najbardziej spesso nelle donne, presumibilmente in quanto lo sviluppo psicologico femminile pregiudizi culturei diffusi in divino di shouille loe loe loe priù senza che si sperimentino sensi di colpa o insicurezze.
Un solido lavoro di aiuto deve basarsi sulla possibilità di agire su più fronti sostenendo un approccio terapeutico possibilmente integrato che includa:
- l'Acquisizione di tecniche di rilassamento per la gestione dei sintomi di perattivazione emotiva, cognitivae fisiologica;
- la riesposizione precoce alla situazione temuta poiché, come per ogni fobia, l'evitamento della situazione tende a fortificare il problema, consolidando i processi psichici disfunzionali;
- la comprensione del proprio modo di funzionare psicologicamente in the modo da attribuire un senso alle dinamiche psychiche interne e/o esterne attivate nelle situazioni di guida, recuperando and significati che comportament riveste for un liberity of a personae in nelle tempo wewnętrzne;
- un cambiamento nel modo di pensare il problema sia nel dialogo interiore che nella narrazione agli altri, dal momento che con tali dinamiche interne e interpersonali l'amaxofobia può essere autorizzata ad entrare a far parte stabilmente della propria identità.
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Articolo scritto dalla dottoressa Letizia Ciabattoni
Aby dowiedzieć się więcej:
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Nomofobia, un disordero mentale non ancora riconosciuto: la dipendenza da smartphone
Eco-ansia: gli effetti del Climate Change sulla salute mentale
Fonti dell'artico:
– Dorfer M., 2004, Psicologia del traffico. Analisi i Trattamento comportamento alla guide, Mc Graw-Hill, Milano.
– Hamilton Z., 2013, 300 Afirmacji na pokonanie strachu przed jazdą, Kindle Edition.
– Marini S., 2010, Paura al volante! Przyjdź superare la fobia della guida, Sovera Multimedia, Roma.
– Weatherstone M., 2013, Jak skutecznie leczyć i przezwyciężać fobię jazdy samodzielnie, Kindle Edition.