Nomofobia, um transtorno mental não reconhecido: dependência de smartphone

By Cristiano antonino On 20 de setembro de 2021

A nomofobia não foi oficialmente reconhecida como um transtorno pelo Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-5, Uma proposta para incluir a nomofobia no novo DSM-V, Nicola Luigi Bragazzi e Giovanni Del Puente, publicado online em maio de 2014). No entanto, essa fobia pode ser enquadrada como uma fobia situacional específica, dependendo dos sintomas e da apresentação

Nomofobia ou 'NO Mobile Phone PhoBIA' também é chamada de síndrome de desconexão.

Descreve o medo de ser desconectado / offline / removido de um dispositivo tecnológico (smartphone, tablet, iPhone, PC, notebook).

As pessoas com essa síndrome buscam um contato constante e exagerado com o dispositivo tecnológico, o que lhes dá a sensação de estar em constante controle da situação.

As razões para isso podem ser atribuídas à sensação de segurança proporcionada por estar sempre disponível para contato e às necessidades de trabalho de alguém que precisa estar de plantão praticamente 24 horas por dia.

O risco de uma mera dependência patológica na qual não se pode prescindir de uma conexão à internet e de um telefone celular e o medo de se desconectar podem levar a experiências de ansiedade e depressão.

Muitas vezes, até a simples ideia de ficar sem smartphone ou dispositivo de conexão tecnológica pode gerar mal-estar, inquietação e agressão.

Esses sentimentos também podem estar associados a ideação e / ou comportamento suicida.

O termo No Mobile Phone PhoBIA foi cunhado pela primeira vez na Inglaterra em 2008, durante um estudo encomendado pelo governo britânico para investigar a correlação entre o desenvolvimento de transtornos do espectro de ansiedade e o uso excessivo de telefones celulares.

O estudo identificou que cerca de 53% dos britânicos que usaram telefones celulares experimentaram altos níveis de apreensão e ansiedade quando eles 'perderam seus telefones celulares, seus telefones ficaram sem energia, ficaram sem crédito para ligar ou enviar mensagens de texto, ou não tinham cobertura de sinal '.

O estudo revelou ainda que aproximadamente 58% dos homens e 47% das mulheres foram afetados pela ansiedade de desconexão com seus telefones celulares (NOMOFOBIA: SEM TELEFONE CELULAR PhoBIA Sudip Bhattacharya, Md Abu Bashar, Abhay Srivastava e Amarjeet Singh, 2019).

Ainda permanece controverso em que medida a Nomofobia pode ser de alguma forma facilitada ou influenciada pela presença de variáveis psicológicas específicas e / ou dimensões personológicas

Inúmeros estudos têm explorado tais variáveis, encontrando tanto a presença de altos níveis de extroversão e neuroticismo, quanto baixos níveis de autoestima, altos níveis de impulsividade associados a altos níveis de ansiedade.

Está se tornando cada vez mais difícil diferenciar entre uma pessoa que se torna nomofóbica como resultado do vício em smartphones e uma pessoa que desenvolve nomofobia como consequência (fator precipitante) da co-presença de um transtorno de ansiedade.

No entanto, o surgimento do problema está assumindo proporções preocupantes em todo o mundo.

NOMOFOBIA, SINOS DE ALARME

Uso regular de um telefone celular e gastando muito tempo nele
Sempre tenha um ou mais dispositivos e um carregador com você para evitar ficar sem bateria
Sempre mantenha seu crédito em dia
Sentindo ansiedade e nervosismo ao pensar em perder seu aparelho ou quando seu telefone celular está indisponível ou inutilizável
Monitorar constantemente a tela do telefone, para ver se mensagens ou chamadas foram recebidas, ou a bateria, para verificar se o telefone está acabando;
Manter o telefone celular ligado o tempo todo
Ir para a cama com seu telefone ou tablet na cama
Usando o smartphone em lugares irrelevantes

Essas são algumas das características psicológicas e comportamentais que distinguem o vício do uso cuidadoso e controlado do smartphone.

SINTOMAS DE NOMOFOBIA
- Ansiedade
- Alterações na função respiratória
- Transpiração intensa
- Agitação
- Desorientaçao
- Taquicardia
- Tremor

Estes estão entre os sintomas observados em uma pessoa que sofre de nomofobia.

Especificamos que as pessoas mais afetadas são aquelas pertencentes ao grupo de crianças e adolescentes (Prevalência de Dependência de Telefone Celular em Adolescentes do Ensino Médio, Chimatapu Sri Nikhita, Pradeep R Jadhav, Shaunak A Ajinkya, Epub nov 2015).

TRATAMENTO

Estudos recentes publicados sobre o fenômeno:

Bhattacharya S, Bashar MA, Srivastava A, Singh A.

NOMOFOBIA: SEM TELEFONE CELULAR PhoBIA

Bragazzi NL, King TS, Zerbetto R.

A relação entre nomofobia e estilos de enfrentamento desadaptativos em uma amostra de jovens adultos italianos: percepções e implicações de um estudo transversal

Olivencia-Carrión MA, Ferri-García R, Rueda MDM, Jiménez-Torres MG, López-Torrecillas F.

Temperamento e características relacionadas à nomofobia

Artigo escrito pela Dra. Letizia Ciabattoni