Viver perto de espaços verdes reduz o risco de demência
Viver perto de parques e áreas verdes pode diminuir o risco de desenvolver demência. Por outro lado, residir em áreas com altas taxas de criminalidade pode contribuir para um declínio cognitivo mais rápido. Isto é o que emerge de um estudo da Monash University em Melbourne
Impacto do bairro na saúde mental
A recente pesquisa realizada por Universidade Monash em Melbourne destacou como o influências do ambiente de vida saúde mental. Estar perto de áreas recreativas, como parques e jardins, pode reduzir significativamente a probabilidade de desenvolver demência. Por outro lado, viver em bairros com elevada criminalidade parece acelerar o declínio cognitivo entre os residentes.
Fatores Ambientais e Risco de Demência
De acordo com os dados recolhidos, duplicar a distância das áreas verdes resulta num risco de demência equivalente ao envelhecimento em dois anos e meio. Além disso, no caso de uma duplicação da taxa de criminalidade, o desempenho da memória piora, como se a idade cronológica aumentasse em três anos. Estas descobertas sublinham a importância de considerar fatores ambientais e de vizinhança na prevenção do declínio mental.
Disparidade socioeconômica e qualidade de vida
Os dados sugerem que os mais desfavorecidos as comunidades são as mais vulneráveis aos efeitos negativos da falta de espaços verdes e das elevadas taxas de criminalidade. Este estudo levanta questões relevantes dúvidas sobre planejamento urbano e a necessidade de criar bairros mais saudáveis e inclusivos, capazes de melhorar a qualidade de vida de todos os residentes.
Estamos no caminho certo, mas ainda há muito trabalho a ser feito
As descobertas da Monash University fornecem uma base sólida para desenvolver novas estratégias e políticas públicas. O objetivo é melhorar a saúde mental de todos e reduzir o risco de demência nas comunidades. A criação de espaços verdes acessíveis e o aumento da segurança nas áreas públicas podem ser soluções concretas. Desta forma, poderíamos realmente melhorar a qualidade de vida das pessoas e proteger a sua saúde mental.
Fontes