Синдром илиотибијалне траке: континуирани бол који утиче на страну колена, посебно током (или после) трчања или брзог хода: ово може бити синдром илиотибијалне траке (такође познат као колено тркача)

Илиотибијална трака се налази у илиотибијалној области, последњем делу фасциа лата, који облаже површне мишиће бутине.

Синдром илиотибијалне траке је запаљен процес у овој области; јавља се у случају механичког трења, што може бити последица преоптерећења у присуству предиспонирајућих фактора.

Анатомски фактори као што су варус колена, варус тибије или дисметрија доњих удова играју улогу, као и преоптерећење, бављење спортом на тврдом или неравном терену или неправилно држање при трчању или ходању.

Симптоми и дијагноза илиотибијалног везивања

Оболели осећа бол у колену, посебно у спољашњој бочној области, при савијању или испружању зглоба и осећај укочености.

Бол је такав да онемогућава наставак спортских активности и има тенденцију да се повуче са мировањем.

Ако се појаве симптоми, потребно је консултовати специјалисте.

Дијагноза је обично клиничка и процењује флексибилност и снагу мишића, анатомију доњих удова, ход пацијента и локализацију бола, укључујући специфичне тестове.

Инструментални прегледи (ултразвук, рендгенски снимци) могу бити корисни ако је потребна диференцијална дијагноза са другим патологијама са сличним симптомима.

Како се лечи синдром илиотибијалне траке?

Приступ је у почетку конзервативан и могу бити индиковани третмани као што су криотерапија, инфилтрације, ласерска терапија и ударни таласи.

Такође могу бити корисне вежбе истезања фасциа лата и илиотибијалне траке, као и коришћење персонализованих спортских уложака, који се могу убацити у ципеле током спорта.

Улошци ублажавају оптерећење на колену и враћају равнотежу у држање, што генерално омогућава повратак спорту.

У неким ретким случајевима потребна је хируршка интервенција.

Прочитајте такође:

Протеза за кољено од титанијума са 3Д штампача: Гемелли добија први имплантат на свету

Фрактура зглоба: како је препознати и третирати

Синдром карпалног тунела: дијагноза и лечење

Руптура лигамента колена: симптоми и узроци

Извор:

Хуманитас