enuresis ออกหากินเวลากลางคืน: ทำไมลูกของคุณฉี่บนเตียง?
แพร่หลายโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเด็ก โรคปัสสาวะกลางคืนคือการสูญเสียปัสสาวะโดยไม่สมัครใจในระหว่างการนอนหลับ (มากจนคนส่วนใหญ่รู้ว่าเป็น 'ปัสสาวะรดที่นอน')
ผู้ประสบภัยรวมถึง 5-10% ของเด็กอายุต่ำกว่า 7 ขวบที่ปัสสาวะรดที่นอนเป็นครั้งคราวเนื่องจากการถ่ายปัสสาวะโดยไม่สมัครใจ
ความผิดปกติในเด็กผู้ชาย 3% และเด็กผู้หญิง 2% อาจดำเนินต่อไปจนถึงอายุ 10 ขวบ
สาเหตุโดยทั่วไปมีสาเหตุมาจากความล่าช้าในการพัฒนาความสามารถในการประสานงานของกล้ามเนื้อในการปัสสาวะ
ในผู้ใหญ่ ในทางกลับกัน โรคออกหากินเวลากลางคืนเกิดจากความผิดปกติของระบบทางเดินปัสสาวะ โรคเรื้อรัง (เช่น โรคเบาหวาน) ความเครียดและความวิตกกังวล หรือการบริโภคคาเฟอีน สีเทียม หรือช็อกโกแลตมากเกินไป
ในประชากรกลุ่มนี้ เรามักจะพูดถึงภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่
แม้ว่าจะไม่น่ากังวลโดยเฉพาะในเด็ก แต่ก็เป็นโรคที่ไม่ควรมองข้ามและควรจัดการอย่างระมัดระวังและละเอียดอ่อนเพื่อไม่ให้เด็กรู้สึกอับอายขายหน้าหรือผิดหวัง
enuresis ออกหากินเวลากลางคืน: มันคืออะไร?
การตกกลางคืน (Nocturnal enuresis) คือการสูญเสียปัสสาวะโดยไม่สมัครใจในตอนกลางคืน
โดยปกติแล้วเด็ก ๆ ที่ยังไม่บรรลุความสามารถในการประสานงานของกล้ามเนื้อที่ได้รับจากระบบประสาทโดยสมัครใจ (โซมาติก) และไม่ได้ตั้งใจ (พืช) ที่มีหน้าที่ควบคุมการปัสสาวะ
ความสามารถในการควบคุมการปัสสาวะมีขึ้นเมื่ออายุประมาณ 3 ขวบ แต่ก็มีเด็กที่ปัสสาวะได้เร็วกว่านั้นมาก และคนอื่นๆ ที่โตเต็มที่ประมาณอายุ 8 ปี
enuresis ออกหากินเวลากลางคืนในเด็กอายุไม่เกิน 4/5 ปีไม่ควรทำให้เกิดความกังวล
จำเป็นต้องให้ความสนใจมากขึ้นหากปรากฏการณ์นี้ดำเนินต่อไปหลังจากอายุห้าขวบ เป็นเวลาอย่างน้อยสามเดือนติดต่อกันและมากกว่าสองครั้งต่อสัปดาห์
enuresis ออกหากินเวลากลางคืนอาจเป็นแบบปฐมภูมิหรือทุติยภูมิ
ครั้งแรกที่พบมากที่สุดเกิดขึ้นเมื่อเด็กไม่สามารถควบคุมการปัสสาวะในตอนกลางคืนได้ ประการที่สองซึ่งมีผลต่อประมาณ 20% ของกรณีจะเกิดขึ้นแทนหลังจากช่วงเวลาที่เด็ก (หรือผู้ใหญ่) สามารถควบคุมความจุของกระเพาะปัสสาวะได้
มีคนพูดถึง regressive enuresis เมื่อการถดถอยเกิดขึ้นโดยทั่วไปเกิดจากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจหรือช่วงที่มีความเครียดมากเกินไป
นี่เป็นความผิดปกติที่แตกต่างจากภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่และ Pollakiuria
อดีตประกอบด้วยการสูญเสียปัสสาวะอย่างต่อเนื่องทั้งกลางวันและกลางคืน โดยทั่วไปเกิดจากการบาดเจ็บที่ระบบประสาทส่วนกลาง เกี่ยวกับกระดูกสันหลัง สายไฟหรือเส้นประสาทที่จัดการเส้นใยกล้ามเนื้อของทางเดินปัสสาวะ อย่างหลังเกี่ยวข้องกับการปัสสาวะบ่อยมากเนื่องจากความผิดปกติของเมตาบอลิซึม ปัสสาวะหรือประสาทและกล้ามเนื้อ หรือปัญหาทางจิตใจ
สาเหตุของ enuresis ออกหากินเวลากลางคืนนั้นแตกต่างกันในเด็กและผู้ใหญ่
ในเด็ก สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือ
- ความโน้มเอียงในครอบครัว: หากผู้ปกครองคนใดคนหนึ่งเป็นโรค enuresis ออกหากินเวลากลางคืน เด็กจะมีโอกาสเป็นโรคนี้มากกว่าเด็กถึง 5 เท่า หากทั้งพ่อและแม่ต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคนี้ ความน่าจะเป็นจะเพิ่มขึ้น 11 เท่า
- ตื่นยาก: เด็กไม่สามารถตื่นได้ง่ายในตอนกลางคืนแม้ว่ากระเพาะปัสสาวะจะเต็ม
- ลดการผลิตฮอร์โมนต้านการขับปัสสาวะในตอนกลางคืน: วาโซเพรสซิน (ADH) ช่วยให้ไตดูดน้ำกลับและลดปริมาณปัสสาวะที่ผลิตในตอนกลางคืน
- ความจุของกระเพาะปัสสาวะลดลงตามอายุ
- ภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้น: การหยุดชะงักของการหายใจระหว่างการนอนหลับทำให้ออกซิเจนลดลงและเด็กพบว่ากระเพาะปัสสาวะเต็มได้ยากขึ้น
- เหตุการณ์ตึงเครียด เช่น พ่อแม่ทะเลาะกัน การเกิดของน้องชาย/น้องสาว หรือการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่
- การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ
- ท้องผูกเรื้อรัง: กระเพาะปัสสาวะระคายเคืองเนื่องจากการเคลื่อนไหวของลำไส้ผิดปกติ ปัสสาวะบ่อยขึ้น และความสามารถของเด็กในการรู้สึกเต็มกระเพาะปัสสาวะลดลง
- กระเพาะปัสสาวะไวเกิน ซึ่งเป็นกลุ่มอาการที่มีอาการปัสสาวะบ่อย (มักเกี่ยวข้องกับภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่);
- โรคเบาหวาน: เด็กที่เป็นโรคเบาหวานดื่มมากและปัสสาวะมากแม้ในตอนกลางคืน (หากเขากระหายน้ำอยู่เสมอ ปัสสาวะมากและน้ำหนักลดโดยมีความอยากอาหารมาก ควรปรึกษากุมารแพทย์)
- โรคเบาจืดซึ่งเป็นโรคเมตาบอลิซึมที่หายากซึ่งเกิดจากการหลั่งไม่เพียงพอหรือลดความไวของไตต่อ vasopressin;
- ความผิดปกติทางกายวิภาค
- นิสัยการปัสสาวะที่ไม่ถูกต้อง (เช่น เด็กไม่ล้างกระเพาะปัสสาวะออกให้หมดเมื่อปัสสาวะ)
- โรคอ้วนซึ่งนำไปสู่โรคเบาหวานและความผิดปกติของการนอนหลับ
- การดื่มน้ำมากเกินไปในระหว่างวันหรือก่อนนอน
- การกินช็อกโกแลตหรืออาหารอื่น ๆ ที่กระตุ้นการขับปัสสาวะในทางที่ผิดก่อนเข้านอน
ตามกฎแล้ว เด็กที่เป็นโรคนี้จะไม่สามารถตื่นขึ้นในตอนกลางคืนเมื่อกระเพาะปัสสาวะเต็ม
จากการศึกษาล่าสุด ผู้ที่มีภาวะ enuresis ออกหากินเวลากลางคืนจะมีคุณภาพการนอนที่แย่ มักจะตื่นไม่เต็มที่และขยับแขนและขาราวกับพยายามจะลุกขึ้นทั้งที่ทำไม่ได้
ปัญหาจึงไม่ได้อยู่ที่การนอนหลับลึกเกินไปอย่างที่เคยเชื่อกัน
ในผู้ใหญ่ ภาวะ enuresis ออกหากินเวลากลางคืนมักเกิดจาก:
- การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ
- โรคเบาหวาน;
- การใช้ยานอนหลับหรือยาขับปัสสาวะ
- การละเมิดแอลกอฮอล์หรือกาแฟ
- ความเครียดหรือความวิตกกังวล
- ความเสียหายต่อเส้นประสาทที่ควบคุมกล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะ
- ต่อมลูกหมากโต
- ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ;
- โรคสมาธิสั้น (ADHD)
หากผู้ใหญ่เป็นโรค enuresis ตอนกลางคืน เขาหรือเธออาจผลิตปัสสาวะในปริมาณที่มากเกินไป หรือควบคุมกล้ามเนื้อหรือเส้นประสาทได้ไม่ดี
อาการที่เกิดขึ้น
enuresis ออกหากินเวลากลางคืนเป็นที่ประจักษ์โดยการสูญเสียปัสสาวะโดยไม่สมัครใจในระหว่างการนอนหลับ
บางครั้งอาการนี้จะมาพร้อมกับรอยแดง/การระคายเคืองของอวัยวะเพศและ/หรือผิวหนังโดยรอบ
หากการสูญเสียปัสสาวะเกิดขึ้นในขณะที่ตื่นอยู่ เราจะพูดถึงโรค enuresis แบบผสม
มีสองประเภทคือ nocturnal enuresis: monosymptomatic enuresis ซึ่งไม่มีอาการทางระบบทางเดินปัสสาวะหรือระบบทางเดินอาหารร่วมด้วย และ polysymptomatic enuresis ซึ่งสัมพันธ์กับอาการอื่นๆ
ในปัจจุบัน อาการอาจรวมถึง:
- ต้องปัสสาวะบ่อย
- ปวดปัสสาวะ
- ท้องผูก;
- เลือดในปัสสาวะ
- ความกระหายที่ไม่ได้อธิบาย;
- ไข้;
- encopresis (การปล่อยอุจจาระโดยไม่สมัครใจ);
- ปัญหาทางระบบประสาท
การวินิจฉัยโรค
เป็นความคิดที่ดีที่จะพาเด็กไปหากุมารแพทย์หรือปรึกษาแพทย์ในกรณีที่ปัสสาวะรดที่นอนบ่อยๆ (อย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้ง เป็นเวลาสามเดือนติดต่อกัน)
เด็กต้องมีอายุมากกว่า XNUMX ปีเนื่องจาก enuresis ซึ่งถือว่าอยู่ในเกณฑ์ทางสรีรวิทยาจนถึงอายุนี้
ในทางกลับกันผู้ใหญ่จะต้องมีความทุกข์ทรมานทางจิตใจและสังคมที่เกิดจากความผิดปกติ
การวินิจฉัยจะขึ้นอยู่กับการรำลึกถึงและการทดสอบตามวัตถุประสงค์เป็นหลัก
อายุรแพทย์หรือแพทย์ระบบทางเดินปัสสาวะจะสอบถามเกี่ยวกับประวัติทางการแพทย์และประวัติครอบครัวของผู้ป่วย และดำเนินการตรวจร่างกายของอวัยวะเพศ ช่องท้อง หลัง และกระดูกสันหลัง
จากนั้นเขาจึงทำการตรวจระบบประสาทและสั่งการตรวจเลือดและปัสสาวะเพื่อตรวจหาการติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะและเพื่อตัดโรคเบาหวาน
หากจำเป็นสามารถทำอัลตราซาวนด์ของระบบทางเดินปัสสาวะได้หากสงสัยว่ามีความผิดปกติหรือปัญหาอื่น ๆ
จนถึงอายุ 5-6 ปี enuresis ถือเป็นสรีรวิทยา
ในกรณีส่วนใหญ่ อาการจะหายไปเองโดยไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาใดๆ
สิ่งสำคัญคือต้องไม่ลงโทษ ดุ หรือทำให้เด็กอับอาย
นอกจากนี้ การพูดคุยกับกุมารแพทย์ก็มีความสำคัญ เพราะแม้ว่าในกรณีส่วนใหญ่ ความผิดปกติจะไม่ได้เกิดจากพยาธิสภาพ แต่โรค enuresis ก็ยังอาจเกิดจากปัญหาทางร่างกายได้ (และดังนั้นจึงหายไปเองทันทีที่ได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม)
หากเด็กอายุมากกว่า 5-6 ปี ควรตรวจสอบการสูญเสียปัสสาวะในตอนกลางคืน
กุมารแพทย์มักแนะนำให้จดบันทึกการถ่ายปัสสาวะ โดยจดบันทึกเวลาที่พวกเขาฉี่ในตอนกลางวันและกลางคืน ฉี่มากหรือน้อย ดื่มน้ำมากน้อยเพียงใด และแสดงความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับการปัสสาวะหรือไม่
นอกจากนี้ ผู้ปกครองควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าเด็กมีวิถีชีวิตที่ถูกต้องและปฏิบัติตามกฎง่ายๆ:
- เข้าห้องน้ำเป็นประจำและฉี่ก่อนนอนเสมอ
- จำกัด ปริมาณของเหลวและนมก่อนนอน
- อย่าใช้เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนชาและช็อคโกแลตในทางที่ผิดในระหว่างวัน
- รักษาอาการท้องผูกถ้ามี
- ฝึกกลั้นปัสสาวะสักสองสามวินาทีในระหว่างวัน
นี่คือพฤติกรรมบำบัดซึ่งควรติดตามเป็นเวลา 1-3 เดือนก่อนดำเนินการรักษาจริงหากไม่มีความคืบหน้า
สิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำ
ในผู้ใหญ่เช่นเดียวกับในเด็ก อันดับแรกจำเป็นต้องตรวจดูว่ามีพยาธิสภาพใดที่เป็นรากฐานของความผิดปกติหรือไม่
หากบุคคลนั้นมีสุขภาพดี การมีพฤติกรรมที่ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญ:
- หลีกเลี่ยงการเล่นกีฬาจนถึงช่วงดึก
- อย่าเข้านอนเมื่อคุณเหนื่อยที่สุด
- รับประทานอาหารเย็นอย่างน้อยสามชั่วโมงก่อนนอน
- อย่าหักโหมกับปริมาณอาหาร
- บริโภคอาหารที่มีโซเดียมต่ำ ไม่มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ และมีค่าดัชนีน้ำตาลปานกลาง
- หลีกเลี่ยงอาหารเหลวและเค็มมากเกินไป
- อย่าหักโหมผักและผลไม้
- อย่าดื่มน้ำมากกว่าหนึ่งแก้วระหว่างอาหารเย็นและการนอนหลับ
ยา
มียาหลายชนิดที่สามารถใช้กับ enuresis ได้:
- เดสโมเพรสซิน (desmopressin) มักอยู่ในรูปของยาพ่นจมูก เพื่อชดเชยการขาดฮอร์โมนวาโซเพรสซิน แต่อาจทำให้เกิดอาการปวดหัวได้
- imipramine สงวนไว้สำหรับผู้ใหญ่ ผ่อนคลายกระเพาะปัสสาวะและเพิ่มความจุ แต่การใช้จะมีผลข้างเคียงหลายอย่าง
- oxybutynin ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะ แต่มีประโยชน์มากกว่าเมื่อปัสสาวะลดลงในระหว่างวัน
อ่านเพิ่มเติม
Emergency Live More…Live: ดาวน์โหลดแอปฟรีใหม่สำหรับหนังสือพิมพ์ของคุณสำหรับ IOS และ Android
Enuresis ตอนกลางคืนในเด็ก: เมื่อไหร่และทำไมเด็กถึงฉี่บนเตียง?
Enuresis ออกหากินเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษาสำหรับการรดที่นอนในเด็กของเรา
การทดสอบปัสสาวะแบบสมบูรณ์คืออะไร?
การทดสอบปัสสาวะ: สิ่งที่ใช้สำหรับและสิ่งที่ตรวจพบ
การทดสอบอุจจาระ (Coproculture) คืออะไร?
การทดสอบปัสสาวะ: ค่า Glycosuria และ Ketonuria
โรคทางระบบประสาทในเด็กที่เริ่มมีอาการเฉียบพลันในเด็ก: แนวทางในการวินิจฉัยและรักษาโรค PANDAS/PANS
กุมารเวชศาสตร์ PANDAS คืออะไร? สาเหตุ ลักษณะ การวินิจฉัยและการรักษา
การเปลี่ยนแปลงของสีในปัสสาวะ: เมื่อต้องปรึกษาแพทย์
แคลคูลัสปัสสาวะในเด็ก: มันคืออะไรจะรักษาอย่างไร
เม็ดเลือดขาวสูงในปัสสาวะ: เมื่อต้องกังวล?
สีของฉี่: ปัสสาวะบอกอะไรเกี่ยวกับสุขภาพของเราได้บ้าง?
ฉี่สี: สาเหตุ การวินิจฉัย และเมื่อต้องกังวลถ้าปัสสาวะของคุณเป็นสีเข้ม
Haemoglobinuria: ความสำคัญของการมีเฮโมโกลบินในปัสสาวะคืออะไร?
อัลบูมินคืออะไรและทำไมจึงทำการทดสอบเพื่อหาค่าอัลบูมินในเลือด?
แอนติบอดีต่อต้านทรานส์กลูตามิเนส (TTG IgG) คืออะไร และเหตุใดจึงมีการทดสอบว่ามีอยู่ในเลือดหรือไม่
คอเลสเตอรอลคืออะไรและเหตุใดจึงได้รับการทดสอบเพื่อหาระดับของคอเลสเตอรอลในเลือด (ทั้งหมด)?