Ang isang doktor ay nagkumpirma sa paghihirap mula sa PTSD. Ang kanyang karanasan ay maaaring makatulong sa marami upang maunawaan kung paano haharapin ang pag-atake sa PTSD.

Ang karanasan ng isang doktor na nakaligtas mula sa pagpapakamatay dahil sa sakit sa kaisipan. Sa Medikal na Pangangalagang Medikal, Pamela Wimble nagbabahagi ng kumpisal na ito na maaaring maging kapaki-pakinabang upang maunawaan kung paano haharapin ang pag-atake sa PTSD.

“Mahal na Pamela, hindi pa ako naging masaya na may nabigo sa isang bagay sa aking buhay. Apat na linggo na ang nakakaraan ngayon namatay ako. Pag-aresto sa cardiopulmonary sa kulungan. Bakit ako nakakulong? Inalerto ng asawa ko ang pulisya. Ang mga kinatawan ng Sheriff ay nagalit nang hindi ako lumapit upang kausapin sila pagkatapos ng labis na dosis. Matapos akong boksahin, itinapon nila ako mula sa aking trak patungo sa madulas na kalye at tinanggal ako. Matapos singilin ako ng isang felony at dalawang misdemeanors, halos ibinigay nila ang perpektong tulong sa aking pagpapakamatay.

Sa pamamagitan ng isang serye ng mga himala, ako ay naibalik. Nawala ako ng apat na araw ng aking buhay kasama ang tatlo sa suporta sa buhay, ngunit ako ay buhay. Kailangan kong ayusin ang halos bawat relasyon na pinahahalagahan ko mula sa pagkakanulo ng aking kahinaan, isang gawain na gagawin ko na may labis na pagmamahal at pasensya na maaari kong maipamura. Hindi ko maaaring muling magsagawa ng aking espesyalidad, ngunit ako ay buhay. Ang aking pamilya ay may asawa, ama, anak, at kapatid.

Minsan tinanong ng asawa ko kung paano namin ito ginagawa sa ER, na naroroon para sa pinakamasamang araw ng lahat at para din sa kanilang makakaya. Ang pinakapangit kong araw ay halos huli ko na. Nakakatawang bagay ay masaya ako tulad ng dati kong buhay. Ang desisyon kong tapusin ang lahat ay 100% na may kaugnayan sa trabaho. "

Paano haharapin ang pag-atake sa PTSD kapag nangyari ito

"Namatay lang ako sa isang batang babae sa ER ilang linggo bago. Influenza. Sinunod ko ang wastong protocol, binigyan siya ng ilang mga paggamot at mas naramdaman niya kaya pinalabas ko ang kanyang bahay ng naaangkop na babala. Tatlumpung oras mamaya bumalik siya, sa pag-aresto sa paghinga. Natapos niya ang suporta sa buhay kasama ang pamilya na tumangging mag-alangan ng pangangalaga. Siyempre, sinisi ako nila. At, siyempre, nagreklamo.

Ang pagrerepaso ko ay mga araw mamaya. Habang ang mga tagapag-empleyo ay napaka-sorry tungkol sa kaso at nakasaad ng suporta para sa akin, ang resulta ay malamang na humantong sa pagwawakas dahil sa insidente na ito at ilang iba pang mga kaso na walang halaga. Pinasalamatan ko sila dahil sa kanilang katapatan. Sa una ay pinag-usapan namin ng mag-asawa ang tungkol dito, at ako ay mainam. Malamang na bumalik ako ng full time kung saan ako nagtatrabaho. Nagbalik ako upang magtrabaho sa gabing iyon malungkot, ngunit kumportable sa aking malamang na resulta. Kapag nakauwi ako sa mga oras ng umaga, malungkot ako. Sumigaw ako para sa batang babae at sa kanyang pamilya. Sumigaw ako sa aking sarili sa pagtulog at nagising pa rin malungkot.

May kasabihan tayo sa kuwartong pang-emerdyensya kapag nasaksihan natin ang trauma at kamatayan sa mga inosente: 'Namatay ang isang maliit na bahagi ng aking kaluluwa.' Hindi kami kailanman inaalok sa payo at sa huli, makukuha mo ang napapagod na doktor sa emerhensiya na nagpupumilit na pangalagaan. Sinabi ng aking psychologist na hindi lang ito ang huling babae. Trauma pagkatapos ng trauma, pagkatapos ng trauma.”

Sa ngayon, ang karanasan na ito ay magdadala sa amin upang mas maunawaan kung paano maaaring ipakita ang PTSD. Tila isang normal na pakiramdam ng kalungkutan, kawalang-interes at pagkabigo. Ngunit nagtatago ito ng higit pa rito. Ang pinakamahalagang bagay na dapat malaman ay kung paano makitungo sa pag-atake ng PTSD.

Kamalayan

"Medyo sigurado na mayroon akong PTSD mula sa Haiti na pagluwas at pagbawi ng biyahe. Mula sa mga madugong katawan na nagkakubu sa init hanggang sa mga gutom na bata na nagmamakaawa sa kalye. Pagkalipas ng mga taon, paglalakad sa isang hotel sa Mexico na may magkatulad na mga tile at mga pader ng stucco, nasobrahan ako sa amoy ng nabubulok na laman. Iba pang mga oras kapag binubuksan ang isang malaking perirectal abscess, maaari kong amoy ang mga patay na katawan.

Tip ng iceberg. Nakakahahalagang kaso. Isang pagpatay na may kinalaman sa droga kung saan ang isang bata ay sinungaling hanggang sa kamatayan na may baseball bat. Bahagyang buhay nang ibagsak siya ng kanyang mga kaibigan sa droga ambulansya bay Binaril ang ulo ng bata nang hindi nagbayad ang ina na lulong. Kailangan kong tulungan ang pagkuha ng mga damit sa mga kapatid upang makakuha ng ebidensya dahil sila ay natabunan ng dugo at utak. Pagbaril. Stabbings. Ginagawa natin ito araw-araw. "

Ang pagharap sa PTSD ay hindi ganoon kadali. Ang mga mahirap na sitwasyon tulad ng mga nasa itaas ay maaaring maging mga susi upang maunawaan kung paano ang sakit sa pag-iisip na naging PTDS at kung paano makitungo sa pag-atake ng PTSD, sa pangalawang pagkakataon.

Ang atake ng PTSD: paano ito maipakita?

"Nag-iisa ako sa aking kalungkutan, nahuli ko ang kailangan ko at sumakay sa mga bundok. Akala ko mas magiging maayos ang aking asawa nang wala ako. Nag-text ako: 'Sobrang pasensya na. Nararapat kang mas mahusay. Sinubukan kong maging malakas. Hindi ko na ito makukuha pa. Upang mamatay ang batang babae na iyon ay labis. Kailangang harapin na wakasan para dito? Hindi ako maaaring magpatuloy. Ako ay humihingi ng paumanhin. Mahal kita hanggang sa dulo ng mundo at pabalik ngunit pagkatapos ng isang pangwakas na saktan, maaari kong wakasan na mapahamak ka. Mayroon kang iyong pamilya at simbahan upang matulungan ka at mayroon kang pinansiyal na pangangalaga. '

Kinuha ko ang isang maliit na bilang ng mga tabletas na may pangwakas na mga saloobin na ang utang ng aking estudyante ay hindi ipapasa sa aking asawa at kahit na mayroon siyang seguro sa buhay ko upang pangalagaan siya. Pagkatapos ay dumating ang mga kotse pulis. Hindi ko alam kung bakit, maliban kung hindi gustong makipag-usap sa kanila o harapin ang aking asawa, patuloy akong nagmamaneho. Sinunod ko ang lahat ng batas ng trapiko, hindi kailanman lumampas sa 22 mph at sa walang paraan na endangered pedestrian o iba pang mga motorista. Sa isang punto ay nakuha ko sa gilid, at maraming mga opisyal ang tumakip at naglalayong mga baril sa akin. Nais nilang malaman kung may mga baril ako, at sinabi ko sa kanila na nasa sasakyan sila at maaari silang magkaroon ng mga ito. Iningatan ko ang aking mga kamay na nakikita bilang direksyon ngunit tumangging lumabas sa trak dahil ayaw kong makipag-usap sa kanila. Sa huli, ako ay itinapon mula sa trak, hinawakan, binubugbog, at inilagay sa likod ng isang pulisya.

Hiniling kong pumunta sa ospital. Nagulat ako na dinala nila ako sa kulungan. Mukhang kakaiba dahil sa akala ko lahat ng mga nagpapakamatay ay unang dumating sa ospital. Nagsimula akong magkasakit mula sa labis na dosis. Pawis at nasusuka at medyo hindi matatag sa aking mga paa. Pinaupo nila ako sa isang may hawak na cell sa lugar ng booking, at iyon ang huling naaalala ko. "

Maaaring gawin ng PTSD ang mga taong gumagawa ng mga mapanganib na aksyon. Mas mahusay na maunawaan kung paano haharapin ang pag-atake ng PTSD at pag-alam na makilala kapag ang isang tao ay nagpapakita ng mga palatandaan nito.

Matapos ang pag-atake ng PTSD

"Sa susunod na apat na araw, halos wala akong memorya. Sinabihan ako na nagpunta ako sa respiratory pagkatapos ang pag-aresto ng cardiac sa kulungan at sinimulan nila ang CPR. Sa wakas ay dinala ako sa ospital, kung saan nakakuha sila ng pulso. Ako ay kritikal na may sakit sa suporta sa bentilador. Sinabihan ang aking pamilya na mamamatay ako. Pagkatapos ay natagpuan ng aking matamis na anak na babae ang kinuha ko, at ibinigay ang nararapat na meds. Napabuti ako. Makalipas ang ilang araw ay wala na ako sa vent at wala sa ICU.

Halos araw-araw, mula noong pinakamasamang araw na iyon, tinitingnan lang ako ng aking asawa at inulit 'Hindi ako makapaniwala kahit na nangyari ito!' Ang mga tao na sinabi ko tungkol dito ay lubos na nagulat. Nakipag-usap ako sa ilang mga residente na dati kong itinuro at hindi nila ito paniwalaan. Hindi ko maaaring alinman. Maaaring mangyari sa anumang doktor. Tila walang babala. "

Paano ito mangyayari sa akin?

"Walang sinumang mahulaan na mangyayari sa akin. Gayunpaman, ako, ay may natitirang pananakit at pananakit upang mapatunayan na nangyari ito. Habang sinusubukan nating pagalingin, ginugol ko ang aking oras sa pagbabasa ng mga banal na kasulatan, pagdarasal, at sinusubukan upang makakuha ng ilang antas ng fitness pabalik (maaari mong mabigla kung gaano kahirap ang ilang araw sa suporta sa buhay ay maaaring maging sa iyong katawan, hindi sa banggitin ang mga compression ng dibdib).

Hindi ako sigurado sa aking pagbabalik sa ER. Ang mga ilang shifts na nagtrabaho pagkatapos mamatay ang batang babae ay kakila-kilabot. Hindi ako sigurado tungkol sa lahat. Hindi ako makapagpasiya sa mga pasyente. Kung hindi mo mai-discharge ang isang batang pasyente na may trangkaso, sino ang maaari mong mag-discharge? Kahit na ginawa ko ang lahat ng bagay, mayroon pa rin akong problema sa pagtulog. Nagdalamhati ako para sa pamilyang iyon. Isang beses na tinukoy ako ng gamot sa emerhensiya. Gustung-gusto kong magtrabaho araw-araw. Sa tingin ko sa isang punto ako ay isang magandang doc na cared tungkol sa kanyang mga pasyente. Ngayon ako ay talagang nababahala kahit na nag-iisip tungkol sa pagbalik sa trabaho.

Gayunpaman, sinusubukan kong malaman ito. Tiyak ako ng isang bagay-iniligtas ako ng Panginoon para sa isang dahilan! Natatakot ako habang binabasa ko sa pamamagitan ng aking tsart kung gaano kalapit na ako (pH ng 7.1, lactic acid ng 15, pagkabigo ng puso, pagkabigo ng bato, mataas na puso na enzymes, at rhabdomyolysis).

Salamat muli sa lahat ng iyong ginagawa upang turuan at tagapagtaguyod para sa mga hindi nagawa, at sa pagtulong upang maiwasan ang higit pang mga pagpapakamatay. Siyempre, maaari kang gumawa ng anumang nais mo sa kwento. Hindi ko gusto ang pansin na iginuhit sa akin ng partikular, ngunit inaasahan kong makarating ito sa isang tao bago ito huli.

Miguel

 

PTSD: IBA'T IBANG MGA ARTIKULO

Mas mataas na panganib ng stroke para sa mga beterano na may mga karamdaman sa kalusugan ng kaisipan

Pagharap sa PTSD matapos ang isang teroristang pag-atake: Paano gamutin ang isang Post Traumatic Stress Disorder?

PTSD: Ang mga unang sumasagot ay nakasumpong sa mga likhang sining ni Daniel