保护肾脏：健康的基本策略
预防和治疗是肾脏健康的核心
肾脏 为我们的身体执行重要的功能，包括 过滤 血液中的废物， 调节 血压，以及 维持液体和矿物质平衡。然而，不健康的生活方式和已有的医疗状况可能会严重损害其功能。
肾脏的基本作用
这些器官，位于 腰区，不仅对于解毒和排泄至关重要，而且对于调节血压和刺激红细胞形成的激素的产生也至关重要。因此，他们的健康对于整体福祉至关重要。
八项预防策略
马西莫·莫罗塞蒂意大利肾脏基金会 FIR-ETS 主席、罗马 Giovanni Battista Grassi 医院肾内科和透析主任接受 Ansa 采访，描述了医学和治疗/饮食关注的最新进展如何显着减缓慢性肾病的进展肾脏疾病。在大多数情况下，接受治疗的个体可能永远不需要透析或肾移植。他概述了保护肾脏健康的八项预防措施。
那么，有专家来解释一下 意大利肾脏病学会, 八项基本规则 跟随。其中包括：采取均衡饮食，富含水果和蔬菜，饱和脂肪含量低；定期进行体力活动；保持健康的体重；监测血压和血糖水平；充足的水分；定期体检；戒烟；谨慎使用药物，尤其是那些可能影响肾功能的药物。
预防的重要性
预防肾脏疾病至关重要 因为一旦发生，肾脏损害往往是不可逆转的。因此，采取健康的生活方式并定期检查是保持肾脏健康和预防肾衰竭等严重并发症的最佳策略，肾衰竭可能需要透析或移植等侵入性治疗。
预防 因此，这是保护这些不可或缺的器官功能、确保更好、更长的生活质量的关键。
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