乌克兰受到攻击，救援人员在建筑物或房屋倒塌时向公民发出指示
如果你的房子倒塌了怎么办？ 在乌克兰，救援人员向他们的同胞发出指示，他们被迫忍受俄罗斯军队的轰炸
房屋或建筑物倒塌：乌克兰救援人员的指示
“在持续的敌对行动和住宅区遭到炮击的情况下，有发现自己处于房屋废墟下的风险。
因此，每个乌克兰人都应该知道在这种情况下该怎么做以及如何自救”。
乌克兰国家紧急服务中心已准备好在这种情况下帮助挽救生命的指令。
乌克兰，救援人员的指示中定义了两种情况：何时可以报告您的位置，以及何时没有人可以听到您的声音
“首先，”救援人员写道，“你应该尝试联系救援人员或外面的人。
试着大喊大叫或打电话给他们，告诉他们你在哪里以及你的情况（是否有伤口、流血、骨折等）。
然后你必须冷静下来，等待碎片清除。
如果没有人能听到您的声音，请先尝试解放您的手臂和腿。 为此，请环顾四周并评估情况。
确保您的动作不会造成更大的伤害，也不会导致再次崩溃。
之后，小心地拆除你得到的东西。
如果您无法做到这一点或不确定自己的能力，最好寻求帮助并等待被听到。
如果您无法通过电话联系救援人员，请尝试其他方式：敲电池、管子、大喊大叫。
如果您仍然没有听到，请尝试仔细清除您周围的瓦砾。
一旦自由，仔细检查自己是否有任何受伤。
如果有必要和可能，给 急救.
在等待救援人员时，保护自己免受体温过低是很重要的。
检查周围区域，穿衣服、干抹布或其他纸巾。
简单的塑料袋可以很好地保温。
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