Остеопороз: как распознать и лечить
Остеопороз называют скрытой болезнью, потому что его развитие протекает почти бессимптомно. Однако говорить о болезни некорректно, так как это скорее состояние, возникающее у лиц из группы риска.
Последствием этого состояния является уменьшение костной ткани, что повышает восприимчивость к переломам, особенно в области позвоночника, запястий и бедер.
Для диагностики остеопороза необходимо провести тест МОК (компьютерная минералометрия костей), который точно определяет состояние здоровья костей.
Остеопороз, коварная проблема
Один из последних случаев, в который мы вмешались, касался 72-летнего мужчины, который, к счастью, жил со своей дочерью.
Женщина обратилась к нам встревоженная в 11:XNUMX в воскресенье, потому что ее отец поскользнулся в доме и больше не мог ходить, а также жаловалась на сильную боль в бедре в зависимости от положения, которое он принимал.
Поэтому наш медицинский работник отправился в дом и провел осмотр.
При первом осмотре оказалось, что это перелом бедренной кости.
К счастью, случай оказался положительным, и мужчине сделали операцию по протезированию, а затем проверили состояние костей.
Очевидно, как нетрудно было догадаться, у мужчины было довольно тяжелое состояние остеопороза.
Что такое остеопороз
Как мы уже говорили, остеопороз — это заболевание.
Многие пациенты приходят в кабинет нашего врача в Риме с жалобами на падения, часто падают дома и опасаются перелома кости, особенно запястья и бедра, как в только что описанном случае.
Состояние остеопороза характеризуется снижением прочности костей, что повышает вероятность переломов даже при незначительных падениях или даже при небольших усилиях, таких как поднятие тяжестей.
Мы уже говорили, что остеопороз — это состояние, при котором снижается прочность костей.
Это характеризуется массой, следовательно, количеством и качеством кости.
Хотя давно было распространено мнение, что остеопороз является типичной проблемой старения, теперь было обнаружено, что не только этот фактор влияет на прочность костей, но и другие состояния, особенно возникающие в подростковом возрасте.
Изменения качества костей
Качество костей существенно меняется в течение жизни.
Кости состоят из живой ткани, включая коллаген и фосфат кальция, минерал, который делает кости твердыми.
В течение жизни эта структура постоянно обновляется, откладывается новая костная ткань, а старая удаляется.
Однако с годами количество восстанавливаемой кости становится все меньше и меньше, чем количество удаляемой, поэтому плотность и качество ткани уже не являются оптимальными.
Пик плотности приходится на возраст около 30 лет и очень важно создать все условия, чтобы этот пик был в нужных параметрах, и здесь мы начинаем открывать причины остеопороза.
Остеопороз, каковы причины
Оставляя в стороне пожилой возраст, о котором мы уже говорили, другие причины остеопороза следует искать в детском и подростковом возрасте.
Если развитие костей на этих двух стадиях развития не является оптимальным, человек не сможет достичь хорошей пиковой плотности костной массы во взрослом возрасте.
Чем больше накопленный костный резерв, тем ниже вероятность остеопороза во взрослом возрасте.
Другие причины этого состояния включают более быструю, чем обычно, резорбцию кости, более медленный рост, оба фактора.
У женщин наиболее частой причиной является наступление менопаузы.
На самом деле в этот период организм вырабатывает меньше эстрогена и, следовательно, костная масса уменьшается.
То же явление происходит при удалении яичников или во время химио- и радиотерапии.
Другими факторами, которые следует учитывать, являются диета и прием определенных лекарств.
Что касается диеты, было отмечено, что остеопороз чаще встречается у людей с низким потреблением кальция и витамина D.
Длительный прием некоторых лекарств, таких как противоэпилептические препараты и глюкокортикоиды, также влияет на костную массу.
Нервная анорексия, алкоголизм, курение и другие причины, требующие наблюдения, равно как и состояние, при котором в семье происходят частые переломы, отсюда и известность этого расстройства.
Лечение остеопороза
Поскольку это в основном бессимптомное расстройство, первый совет — проходить регулярные медицинские осмотры у специалистов в возрасте старше 50/60 лет, чтобы держать себя под контролем и предотвратить возникновение расстройства.
Настоящего лекарства, к сожалению, не существует; на самом деле остеопороз — это необратимый процесс, но его можно легко контролировать с помощью определенных мер.
Первое, что нужно сделать, это соблюдать тщательную диету, направленную на введение витамина D, который необходимо восполнять, так как его мало в пище, и кальция.
Консультация с врачом может быть полезной, чтобы узнать, нужно ли вам дополнять пищу или добавки.
Следует практиковать регулярную физическую активность, и даже пожилые люди должны двигаться, потому что прикованность к постели уменьшает костную массу.
Существуют также лекарства и добавки, которые могут замедлить процесс потери костной массы или увеличить ее плотность.
Обеспечение безопасности дома, особенно если есть люди из группы риска, безусловно, является хорошим способом предотвращения падений и предотвращения переломов.
Читайте также
Что нужно знать о травме шеи в экстренных случаях? Основы, признаки и методы лечения
Люмбаго: что это такое и как его лечить
Боль в спине: важность постуральной реабилитации
Цервикалгия: почему у нас болит шея?
O.Therapy: что это такое, как это работает и при каких заболеваниях показано
«Гендерная» боль в спине: различия между мужчинами и женщинами
Всемирный день остеопороза: здоровый образ жизни, солнце и диета полезны для костей
Об остеопорозе: что такое тест минеральной плотности костей?
Остеопороз, каковы подозрительные симптомы?
Остеопороз: определение, симптомы, диагностика и лечение
Боль в спине: действительно ли это неотложная медицинская помощь?