בריחת שתן: הסיבות וסקירה של תרופות וטיפולים

בריחת שתן היא העברת שתן לא מכוונת. זו בעיה שכיחה שחושבים שמשפיעה על מיליוני אנשים

ישנם מספר סוגים של בריחת שתן, כולל:

  • בריחת שתן - כאשר שתן דולף החוצה בזמנים שבהם שלפוחית ​​השתן שלך נמצאת בלחץ; למשל, כשאתה משתעל או צוחק
  • בריחת שתן דחופה - כאשר שתן דולף כאשר אתה מרגיש דחף פתאומי ועז להשתין, או זמן קצר לאחר מכן
  • בריחת שתן בשטף (אצירת שתן כרונית) - כאשר אינך מסוגל לרוקן את שלפוחית ​​השתן במלואה, מה שגורם לדליפה תכופה
  • בריחת שתן מוחלטת - כאשר שלפוחית ​​השתן שלך אינה יכולה לאגור שתן כלל, מה שגורם לך להעביר שתן כל הזמן או לדליפה תכופה

ייתכן גם שיש תערובת של סטרס וגם בריחת שתן בדחיפות.

מתי לפנות לייעוץ רפואי

פנה לרופא משפחה אם יש לך סוג כלשהו של בריחת שתן.

בריחת שתן היא בעיה נפוצה ואתה לא אמור להרגיש נבוך לדבר איתם על הסימפטומים שלך.

זה יכול להיות גם הצעד הראשון לקראת מציאת דרך לנהל את הבעיה בצורה יעילה.

בדרך כלל ניתן לאבחן בריחת שתן לאחר התייעצות עם רופא משפחה, אשר ישאל על הסימפטומים שלך ועשוי לבצע בדיקת אגן או פי הטבעת, תלוי אם יש לך נרתיק או פין.

רופא המשפחה עשוי גם להציע לך לנהל יומן שבו תציין כמה נוזלים אתה שותה ובאיזו תדירות אתה צריך להשתין.

גלה על אבחון בריחת שתן.

גורם לבריחת שתן

בריחת שתן במאמץ היא בדרך כלל תוצאה של היחלשות או פגיעה בשרירים המשמשים למניעת מתן שתן, כגון שרירי רצפת האגן וסוגר השופכה.

בריחת שתן בדחיפות היא בדרך כלל תוצאה של פעילות יתר של שרירי הדטרוזור, השולטים בשלפוחית ​​השתן.

בריחת שתן נגרמת לעיתים קרובות על ידי חסימה או חסימה בשלפוחית ​​השתן, מה שמונע ממנה להתרוקן במלואו.

בריחת שתן מוחלטת עלולה להיגרם מבעיה בשלפוחית ​​השתן מלידה, א שֶׁל עַמוּד הַשִׁדרָה פציעה, או חור קטן דמוי מנהרה שיכול להיווצר בין שלפוחית ​​השתן לאזור סמוך (פיסטולה).

דברים מסוימים יכולים להגביר את הסיכויים לבריחת שתן, כולל:

  • הריון ולידה נרתיקית
  • השמנה
  • היסטוריה משפחתית של בריחת שתן
  • עלייה בגיל - אם כי בריחת שתן אינה חלק בלתי נמנע מההזדקנות

למידע נוסף על הגורמים לבריחת שתן.

טיפול בבריחת שתן

טיפולים ללא ניתוח

בתחילה, רופא משפחה עשוי להציע כמה אמצעים פשוטים כדי לראות אם הם עוזרים לשפר את הסימפטומים שלך.

אלה עשויים לכלול:

  • שינויים באורח החיים כגון ירידה במשקל והפחתת קפאין ואלכוהול
  • תרגילי רצפת האגן, שבהם אתה מחזק את שרירי רצפת האגן שלך על ידי כיווץ שלהם
  • אימון שלפוחית ​​השתן, שבו אתה לומד דרכים לחכות זמן רב יותר בין הצורך במתן שתן לבין מתן שתן

אתה עשוי גם להפיק תועלת מהשימוש במוצרי בריחת שתן, כגון רפידות סופגות ומשתנות כף יד.

תרופה עשויה להיות מומלצת אם אתה עדיין לא מסוגל לנהל את הסימפטומים שלך.

טיפולים כירורגיים

ניתן לשקול גם ניתוח. ההליכים המתאימים לך יהיו תלויים בסוג בריחת שתן שיש לך.

טיפול כירורגי לבריחת שתן, כגון הליך מתלה, משמש להפחתת לחץ על שלפוחית ​​השתן או חיזוק השרירים השולטים במתן שתן.

ניתוח לטיפול בבריחת שתן בדחיפות כולל הגדלת שלפוחית ​​השתן או השתלת מכשיר הממריץ את העצב השולט בשרירי הדטרוזור.

מניעת בריחת שתן

לא תמיד ניתן למנוע בריחת שתן, אבל יש כמה צעדים שאתה יכול לנקוט שעשויים לעזור להפחית את הסיכוי שזה יקרה.

אלה כוללים:

  • שמירה על משקל תקין
  • הימנעות או הפחתת אלכוהול
  • להישאר פעיל - במיוחד, להבטיח ששרירי רצפת האגן שלך חזקים

משקל בריא

השמנת יתר עלולה להגביר את הסיכון לבריחת שתן.

ייתכן שתוכל להפחית את הסיכון שלך על ידי שמירה על משקל בריא באמצעות פעילות גופנית סדירה ואכילה בריאה.

השתמש במחשבון המשקל הבריא כדי לראות אם אתה במשקל תקין לגובה שלך.

הרגלי שתייה

בהתאם לבעיית השלפוחית ​​הספציפית שלך, רופא משפחה יכול לייעץ לך לגבי כמות הנוזלים שאתה צריך לשתות.

אם יש לך בריחת שתן, צמצם את צריכת האלכוהול ומשקאות המכילים קפאין, כגון תה, קפה וקולה.

אלה יכולים לגרום לכליות שלך לייצר יותר שתן ולגרות את שלפוחית ​​השתן שלך.

המגבלה השבועית המומלצת לצריכת אלכוהול היא 14 יחידות.

יחידת אלכוהול היא בערך חצי ליטר של לאגר בחוזק רגיל או מידה אחת (25 מ"ל) של אלכוהול.

למידע נוסף על יחידות אלכוהול.

אם אתה צריך להשתין לעתים קרובות במהלך הלילה (נוקטוריה), נסה לשתות פחות בשעות שלפני השינה.

עם זאת, ודא שאתה עדיין שותה מספיק נוזלים במהלך היום.

תרגילי רצפת האגן

היריון ולידה עלולים להחליש את השרירים השולטים בזרימת השתן משלפוחית ​​השתן.

אם את בהריון, חיזוק שרירי רצפת האגן עשוי לסייע במניעת בריחת שתן.

כולם עשויים להפיק תועלת מחיזוק שרירי רצפת האגן באמצעות תרגילי רצפת האגן.

קרא גם

חירום בשידור חי אפילו יותר... בשידור חי: הורד את האפליקציה החינמית החדשה של העיתון שלך עבור IOS ואנדרואיד

הרטבת לילה בילדים: מתי ולמה ילדים משתינים במיטה?

הרטבת לילה: סיבות וטיפולים להרטבת לילה אצל ילדינו

בריחת שתן: אילו טיפולים הם היעילים ביותר

הרטבת לילה: מדוע ילדכם משתין במיטה?

מהי בדיקת שתן מלאה?

בדיקת שתן: למה היא משמשת ולמה היא מזהה

מהו מבחן הצואה (קופרוקלצ'ר)?

בדיקות שתן: ערכי גליקוזוריה וקטונוריה

דם בשתן, סקירה כללית של המטוריה

תסמונת נוירופסיכיאטרית של ילדים חריפה בילדים: הנחיות לאבחון וטיפול בתסמונות PANDAS/PANS

רפואת ילדים, מה זה PANDAS? סיבות, מאפיינים, אבחון וטיפול

שינויי צבע בשתן: מתי לפנות לרופא

חשבון שתן בילדים: מה זה, איך לטפל בו

לויקוציטים גבוהים בשתן: מתי לדאוג?

צבע הפיפי: מה אומר לנו השתן על הבריאות שלנו?

צבע פיפי: סיבות, אבחנה ומתי לדאוג אם השתן שלך כהה

המוגלובינוריה: מהי המשמעות של נוכחות המוגלובין בשתן?

מהו אלבומין ומדוע מבוצעת הבדיקה כדי לכמת ערכי אלבומין בדם?

מהם נוגדני אנטי-טרנסגלוטמינאז (TTG IgG) ומדוע נבדקים לגבי נוכחותם בדם?

מהו כולסטרול ולמה הוא נבדק כדי לכמת את רמת הכולסטרול (סה"כ) בדם?

מָקוֹר

שירותי הבריאות

אולי תרצה גם