Kan stress een maagzweer veroorzaken?
Stress is in het algemeen niet goed voor de gezondheid en wordt in verband gebracht met problemen zoals hoge bloeddruk, vermoeidheid en depressie
Stress heeft echter ook invloed op het maag-darmstelsel, maar kan het een maagzweer veroorzaken?
Maagzuren en enzymen in de darm kunnen de maag en de darm zelf beschadigen.
Daarom zijn beide organen bekleed met een laag die bedoeld is om ze te beschermen tegen erosie door de zuren zelf.
Een maagzweer is een erosief fenomeen dat het bovenste spijsverteringskanaal aantast en het meest frequent de maag en de twaalfvingerige darm aantast en respectievelijk maag- of twaalfvingerige darmzweren veroorzaakt.
De belangrijkste oorzaken van maagzweren zijn:
– infectie met Helicobacter pylori;
– overmatig gebruik van vrij verkrijgbare pijnstillers die bekend staan als NSAID's, dwz niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen;
– roken;
– alcohol.
De bacterie H. Pylori is aanwezig in de lichamen van meer dan de helft van de wereldbevolking (tussen 50 en 75 procent), en veroorzaakt over het algemeen geen bijzonder ongemak.
Soms kan het echter de maagwanden beschadigen, waardoor de beroemde zweren ontstaan.
Het percentage zweren veroorzaakt door H. Pylori is ongeveer 40%.
Bij het gebruik van NSAID's kunnen de medicijnen het darmslijmvlies beschadigen door het natuurlijke vermogen van het lichaam om de schade te herstellen te blokkeren.
Bovendien kan het gebruik van NSAID's de productie van prostaglandine verminderen, een hormoon dat cruciaal is in het proces van barrièrevorming langs het slijmvlies van het spijsverteringskanaal.
Maagzweer en ulcus duodeni: wat zijn de symptomen?
Naar schatting lijden jaarlijks 4 miljoen mensen aan maagzweren; maagzweren komen vooral voor bij mensen ouder dan 60 jaar, terwijl zweren in de twaalfvingerige darm jongere mensen treffen.
Een maagzweer beïnvloedt de maagwand, terwijl een zweer van de twaalfvingerige darm de twaalfvingerige darm aantast.
Meestal zijn er verschillen in de mate van pijn bij het wel of niet innemen van voedsel.
Bij maagzweren heeft de pijn de neiging om te verergeren tijdens het eten; bij zweren in de twaalfvingerige darm, aan de andere kant, treedt verlichting op na inname van voedsel.
Branderigheid en indigestie zijn twee klassieke tekenen van een maagzweer, soms gepaard gaande met pijn in de buik (zweer van de twaalfvingerige darm) en aan de monding van de maag (maagzweer).
Algemene symptomen kunnen ook bloedarmoede, misselijkheid, braken en gebrek aan eetlust.
In aanwezigheid van deze symptomen, vooral als ze niet incidenteel zijn, is het een goed idee om naar een gastro-enteroloog te verwijzen.
Veroorzaakt stress maagzweren?
Mensen met de diagnose maagzweren melden vaak hoge niveaus van stress in hun dagelijks leven.
Het is echter niet aangetoond dat stress de oorzaak is van maagzweren, maar het kan de symptomen ervan verergeren.
In het geval van een maagzweer kan het verminderen van de stress die men ervaart dus zeker het lichaam helpen; in die zin kan men
– probeer ontspannings-, ademhalings- en meditatietechnieken;
– concentreer u op lichamelijke activiteit, minimaal een half uur per dag in een aanhoudend tempo;
– raadpleeg een psycholoog of psychotherapeut als stress uw dagelijks leven aanzienlijk beïnvloedt.
Hoe wordt een maagzweer behandeld?
De behandeling van een maagzweer is gerelateerd aan de oorzaak en in sommige gevallen zijn er meerdere behandelingsopties.
In het geval dat de oorzaak van de zweer onvoldoende NSAID-inname is, wordt de behandeling met NSAID's aangepast of stopgezet en worden geneesmiddelen voorgeschreven zoals protonpompremmers die de zuurproductie in de maag kunnen verminderen.
Als de oorzaak van de zweer een H. Pylori-infectie is, is therapie met specifieke antibiotica om de bacterie te elimineren in combinatie met protonpompremmers geïndiceerd.
Het verbeteren van de levensstijl, het eten van een gezond dieet, stoppen met roken, het beperken van koffieconsumptie en het vermijden van alcohol zijn ook belangrijke factoren bij het genezen van een maagzweer of het voorkomen van herhaling ervan.
Lees ook:
Darmchirurgie Sterftecijfer in Wales 'hoger dan verwacht'
Prikkelbare Darm Syndroom (PDS): een goedaardige aandoening om onder controle te houden
Colitis ulcerosa: is er een remedie?
Colitis en prikkelbaredarmsyndroom: wat is het verschil en hoe onderscheid je ze?
Prikkelbare darmsyndroom: de symptomen waarmee het zich kan manifesteren