Arka ayak valgusu: yüzüstü ayağa genel bakış

By Cristiano Antonino On Haziran 20, 2023

Sağlık kaydırıcı

Bazen yüzüstü ayak veya ayak valgizmi olarak da adlandırılan arka ayak valgusu, dünya nüfusunun yüksek bir yüzdesini etkileyen bir malformasyondur.

Ancak genellikle hafif seyreden bir durum olduğu için çoğu zaman gözden kaçar.

Bozukluk, ayağın kemik yapısını etkileyerek çoklu biyomekanik ve postüral değişikliklere neden olur.

Etkili bir şekilde tedavi edilebilmek için genç yaşta doğru tanı koymak ve doğru tedavi ile ilerlemek önemlidir.

Arka ayak valgusu hakkında bilmeniz gereken her şeyi bu yazıda öğrenin.

Arka ayak valgusu nelerden oluşur?

Öncelikle arka ayak kavramı ile ne kastedildiğine daha detaylı bir şekilde bakalım.

'Arka ayak' terimi, iki özel kemiğe atıfta bulunur: kalkaneus ve talus.

İlki, talusa ek olarak, yerle ve orta ayağın kemik segmentleriyle doğrudan temas halindeyken, ikincisi kalkaneus'un üzerinde durur.

Arka ayak valgusu, arkadan bakıldığında talusun aşağı ve orta hatta doğru kaymasının neden olduğu kalkaneusta anormal içe doğru eğimin gözlemlenebildiği, ayağın patolojik bir durumudur.

Ayağın valgus durumu varus ile karıştırılmamalıdır.

Aslında, ayaklar orta hattan uzaklaşma eğiliminde olduğunda ve ayak tabanı bu nedenle dışa doğru eğimli olduğunda varustan söz edilir.

Bir arka ayak valgusu genellikle düz bir tabanla ilişkilendirilir, çünkü yanlış konumlandırma plantar kemeri anormal şekilde alçaltır ve tabanın tamamen yere basmasına ve düzleşmesine neden olur.

Bu durum yatkınlığın derecesine göre farklı şiddet derecelerinde kendini gösterebilmekte ve vakaya göre farklı belirtilere yol açabilmektedir.

Aslında valgus ayağından muzdarip olan kişinin herhangi bir rahatsızlık veya ağrı yaşamaması mümkündür.

Bununla birlikte, durum vücudun genel sağlığını etkileyebilir ve ikincil komplikasyonlara yol açabilir.

Arka ayak valgusunun olası sonuçları arasında

Alt ekstremitenin iç rotasyonu ve pelvisin anteversiyonunun neden olduğu lomber lordoz.
Medial menisküsün aşırı yüklenmesine ve kollateral bağın aşırı gerilmesine neden olan diz valgusunun gelişimi.

Arka ayak valgusunun nedenleri

Arka ayak valgusunun nedenleri iki kategoriye ayrılabilir. Çok sayıda vakada arka ayak valgusu, topuk kemiğinin malformasyonu veya yaygın olarak "fetal düztabanlık" olarak adlandırılan durum nedeniyle doğumda plantar ezilmenin zaten mevcut olduğu konjenital bir durumdur.

Bununla birlikte, daha sıklıkla, valgus arka ayağının travma sonrası nedenleri vardır, yani kalkaneusun yapısal seviyesindeki bir yaralanma veya kapsüler bağ yapılarının başarısızlığı ile ilgilidir.

Bu yaralanmalar aşağıdakilerin sonucu olabilir:

kırıklar;
felç;
Enflamatuar süreçler;

Ayağın aktive edici kaslarının yetersizliği: Bu, normal ergen gelişimi sırasında bağ yapılarının aşırı yüklenmesi veya açıklanması durumudur;

neoplazmalar.

Arka ayak valgusunun başlıca belirtileri nelerdir?

Daha önce bahsedildiği gibi, arka ayak valgusundan mustarip kişiler uzun süre ağrılı semptomlar göstermeyebilirler, ancak aşağıdakiler de dahil olmak üzere bozukluğun çeşitli belirtileri alarm zili işlevi görebilir:

Metatars seviyesinde lokalize ağrı ile karakterize tarsal tünel veya metatarsalji.
Topuk seviyesinde ağrı ile karakterize, heelonit olarak da adlandırılan plantar fasiit.
Halluks valgus, ayak başparmağı üzerindeki baskıyı artırma eğiliminde olan, metatarsallar üzerinde değişen bir baskının neden olduğu halluks valgus.

Valgus ayağı nedeniyle ortaya çıkabilecek diğer semptomlar şunlardır:

Plantar fasya ve bağ yapılarının sertleşmesine veya tibia, retro malleolar bölge ve ayak bileği gibi komşu bölgelerin sertleşmesine neden olan uzun süreli dinlenme nedeniyle genellikle sabahın erken saatlerinde daha şiddetli olan ağrı.
Bölgenin iltihaplanmasından kaynaklanan şişlik, yanlış ağırlık dağılımına tabidir.
Tendonların iltihaplanması.

Çoğu zaman, özellikle eğimin çok belirgin olduğu durumlarda, sadece ayakkabıyı gözlemleyerek bir arka ayak valgusunun varlığına dair tanısal bir şüphe yapmak mümkündür.

Aslında, özellikle yumuşak tabanlı ayakkabılarda, tabanın aşınmaya ve hatta ayağın iç tarafına doğru deforme olmasına çok sık rastlanır.

Teşhis nasıl yapılır?

Yukarıda da vurgulandığı gibi, arka ayak valgusunun hem doğuştan gelen bir türü olduğunda hem de bu durumun bir yaralanma sonrası kendini gösterdiği durumlarda erken tanı konulması çok önemlidir. Bu şekilde, sadece tedavi daha etkili olmakla kalmaz, aynı zamanda durumun kötüleşmesi veya başka ciddi patolojik durumlara yol açması da önlenebilir.

Bu nedenle, doğru bir teşhis koymak ve etkili bir tedavi planı oluşturmak için uzman bir hekime, bu durumda bir ayak hastalıkları uzmanına danışmak gerekir.

Bununla birlikte, arka ayağın doğuştan olduğu durumlarda, plantar kubbe ancak bu yaşta sabit bir şekil aldığından, üç yaşından önce teşhis edilemeyeceğini belirtmek gerekir.

Ayak hastalıkları uzmanı öncelikle arka ayak valgusunun kökenine neden olan nedeni arayacak ve daha sonraki bir aşamada, belirli manuel testler ve baropodometrik test yoluyla pronasyon derecesini ölçecektir.

Ayrıca, doktorun kemik açısından deformiteyi değerlendirmek için arka ayağın röntgeni gibi başka enstrümantal testler talep etmesi mümkündür.

Arka ayak valgusunu düzeltmek için tedaviler nelerdir?

İlgili Mesajlar

İtalya'da sağlık harcamaları: Hane halkı üzerinde büyüyen bir yük

Nisan 11, 2024

Kuşhane Uyarısı: Virüs Evrimi ile İnsan Riskleri Arasında

Nisan 4, 2024

Endometriozise karşı sarı bir gün

Mar 28, 2024

Pankreas Kanseriyle Mücadelede Umut ve Yenilik

Mar 27, 2024

Ağrılı semptomların varlığında hastaya sabah ve akşam XNUMX dakika boyunca ağrılı bölgeye buz torbası koyması önerilir.

Ayrıca iltihap önleyici kremleri dairesel masajla etkilenen bölgeye sürmek çok faydalıdır.

Ayrıca giyilen ayakkabı tipine dikkat edilmesi, arkası öne göre daha sert olanların tercih edilmesi şiddetle tavsiye edilir.

Bu tür ayakkabılar yürüyüş kusurlarını düzeltir ve tüm ayak için daha fazla destek sağlar.

Ancak bunlar, uzun vadeli sonuçlar verebilecek düzeltici tedavilerle birleştirilmesi gereken geçici çözümlerdir.

Bakalım ne olduklarını.

Arka ayak valgusunu düzeltmek için fizyoterapi

Arka ayak valgusu için fizyoterapinin temel amacı ağrıyı azaltmak, kasları güçlendirmek ve tekrarını önlemektir.

Enflamasyonu ve diğer ilgili sorunları önlemek için hastanın yürüyüşünü ve kötü duruşunu düzeltmek fizyoterapötik tedavinin nihai amacıdır.

Spesifik aletlerin kullanıldığı antaljik terapi özellikle faydalıdır ve etkili sonuçlar vaat eder.

Tecaterapia, yüksek güçlü lazer ve ultrason gibi teknolojiler kullanılmaktadır.

Bazı durumlarda, semptomları azaltmak ve yeniden dengelenmeyi desteklemek için belirli noktalarda bantlama yapılabilir.

Yeniden eğitim sürecinde oldukça faydalı olan manuel masaj, germe egzersizleri ve tetik nokta tedavileri de ayak arkası valgusunun düzeltilmesine yönelik fizyoterapötik tedavilerin bir parçasıdır.

Yeniden eğitim çalışması, yanlış duruşu yeniden hizalamak amacıyla baldır kaslarını, kalçanın dış döndürücülerini, kalçaları ve plantar kubbenin kaslarını güçlendirmeye odaklanır.

Ayak valgizmi durumunda en yararlı tedaviler arasında Morfolojik veya Postural Rehabilitasyon olarak da bilinen Mezieres yöntemi kullanılarak postüral yeniden eğitim yer alır.

Bununla birlikte, bazı daha ciddi vakalarda, fizyoterapi deformiteyi tedavi etmek için yeterli değildir.

Arka ayak valgusunu çözmek için cerrahi

Arka ayak valgusunun ileri derecede olduğu ve diğer tedavilerle çözülemeyecek kadar fazla sorun oluşturduğu durumlarda cerrahi zorunlu bir seçenek haline gelir.

En sık önerilen ameliyat astragalik vida ile düzeltmedir.

Bu ameliyat türü, ayak ve bacak arasında bir bağlantı görevi gören ve tibia ile fibulayı kalkaneusa bağlayan kemik olan atragalusa doğrudan müdahale eder.

İşlevi, onu ayağın ağırlığını dağıtmada temel kılar.

Cerrahi operasyon, pozisyonun ve hareketlerin yeniden kurulmasına ve mükemmel bir şekilde düzeltilmesine izin verecek bir vidanın takılmasını içerir ve deneğin doğru duruşu almasını sağlar.

Ameliyattan sonra özel bir ayakkabı sayesinde hemen yürümek mümkün olacaktır.

Bununla birlikte, uygun bir iyileşme süreci için bir dinlenme süresi gözlemlemek gerekli olduğundan, yürüyüşün kontrollü olması ve aşırı olmaması gerekecektir.

Rehabilitasyon süresi hastanın yaşı, ameliyatın invazivliği ve diğer öngörülemeyen faktörlere bağlı olarak değiştiğinden prognoz için kesin bir zaman çerçevesi vermek mümkün değildir.