红外线治疗疼痛：它由什么组成？
红外辐射是能够传输热量的低频电磁波，由于这一特性，它们越来越多地用于治疗目的
在医疗康复实践中，红外线是由特殊的灯产生的——通常是功率高达 1000 瓦的钨丝灯——能够产生各种波长的红外线辐射。
特别是钨丝灯发出的辐射光谱在 40,000 到 3,500 A 之间变化，因此包括红外线、可见光和少量紫外线； 然而，最大的发射是波长约为 10,000 A 的红外线。
这些射线传递的热量很容易被身体吸收，因为它只穿透皮肤和组织的表面，并导致有益的血管舒张以及对神经和肌肉水平的刺激。
红外线治疗特别适用于治疗与循环、骨骼和肌肉系统相关的特定疾病。
什么是红外线用于康复医学？
红外线用于康复，以抵消挛缩和肌肉疼痛，并使肌肉为按摩和理疗治疗做好准备。
这是因为，当光线照射到要治疗的区域时，光线会对其进行深度加热，从而导致治疗区域的血管扩张，从而增加局部血液循环，从而增加组织的氧合作用，从而再生。
对神经末梢也有刺激作用，可减轻疼痛并放松肌肉。
因此，它们适用于治疗 颈部 疼痛，颈腰椎关节病，肌肉挛缩和褥疮的治疗。
对感冒、耳朵、鼻子和喉咙的不适也很有用。
如何进行红外会话？
红外线可用于一般或局部应用； 在这两种情况下，患者都被要求在要治疗的区域脱掉衣服，并将其放置在红外线可以到达的合适位置（坐在或躺在沙发上）。
在一般应用中，由 4 个红外灯发出的光照射在距离对象 60-80 厘米的地方，照射在未穿衣服的患者身上。
重要的是要立即记住，在某些受试者中，这些应用会导致低血压和心血管系统受累。
在局部应用中（最常用于康复治疗），直径为 30-40 厘米的体表通常使用单个红外灯进行处理。
执行此类申请时必须遵守以下规则：
a) 待处理的部分必须是裸露的。
b) 必须保护头部区域。
c) 发电灯必须放置在距离患者 50 厘米的地方。
d) 光线必须垂直于被照射的表面。
e) 剂量基于照射的持续时间。
一次红外辐射会持续多长时间，需要多少次？
显然，这些因患者、要治疗的病理及其程度/严重性而异。
平均而言，每个会话的持续时间为 15 分钟，但最长可达 30 分钟。
通常进行总共 10 个会话的循环。
红外线的优点一目了然
1) 改善循环：由于红外线灯发出的热量，循环显着改善，从而有效对抗肌肉疼痛并立即“放松”任何肌肉收缩。
2) 作用深度：它们可以渗透到身体内部几厘米的皮肤，没有乳霜能够到达那里。 穿透热能促进愈合和恢复活力。
3）组织氧合：红外线灯能够改善皮肤内的组织氧合和水合作用。
4）促进伤口愈合：由于红外线和热量集中在一个区域，它能够通过改善氧合和循环来加速伤口愈合。
5）放松肌肉：红外线辐射能够放松我们身体的任何肌肉，使神经系统平静下来。
6）抗压力作用：红外线灯的热量，尤其是在寒冷的月份，能够改善我们的情绪，压力似乎完全消失了。
使用红外线时的警告和注意事项
1) 不要在头部的任何区域使用灯泡。
2) 灯具必须与皮肤保持适当的距离，必须保护头部。
3) 使用红外线灯前不要涂抹精油、乳液和护肤霜。
4）如果你打算用红外线灯晒黑，答案是否定的。
5) 遮住眼睛。 不要直视灯泡发出的光。
治疗环境中的红外线：它们安全吗？
如今，将红外线用于治疗目的变得越来越流行，部分原因是它们的使用没有已知的禁忌症。
但是，始终建议由经验丰富的医生监督治疗，以避免可能导致皮肤灼伤或中暑的简单干预和过度暴露。
重要的是要记住红外线疗法是禁忌或至少不推荐的：
- 在严重心血管疾病的情况下。
- 如果发烧超过38度。
- 在静脉曲张，糖尿病，血友病，癌症的情况下。
- 在怀孕、哺乳和月经周期期间。
- 在 6 岁以下的患者中。
- 在最近服用酒精或药物的患者中。
副作用？
它们主要是由热引起的，包括红斑、出汗、低血压、中暑和烧伤。
照射时出现红外线红斑，停止治疗后立即消失。
红斑是由热升高产生的强烈的浅表血管舒张产生的。
由于红外线辐射对汗腺的刺激，照射区域可能会出现或多或少的大量出汗。
如果治疗覆盖身体的大部分区域，某些受试者可能会出现由血管舒张引起的低血压（降低血压）。
在心脏病患者的一般应用过程中可能会发生脂质事件。
如果源的强度相当大并且如果存在敏感性干扰，则会发生烧伤。
正如已经多次提到的，红外线辐射不应该直接对准头部，因为有中暑的危险。
由于这些原因，建议在对颈椎进行应用时用头罩保护头骨。
有经验的医生在场可有效预防所有副作用。
与其他从业者相反——他们使用机器并不小心让受试者独自接收红外线——另一方面，我在整个治疗过程中都留在患者身边，以避免通常由患者不小心的动作引起的脂肪刺激发作和烧伤使治疗区域靠近灯。
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