Een jong blank meisje zat op het toilet terwijl haar moeder bij de deur staat en over haar waakt.

Wat is het en wat zijn de symptomen van reizigersdiarree?

By Cristiano Antonino On December 27, 2022

Reizigersdiarree is een van de meest voorkomende ziekten die kunnen voorkomen bij mensen die ervoor kiezen om naar exotische bestemmingen en ontwikkelingslanden te reizen, zoals bijvoorbeeld Afrika, het Midden-Oosten, Azië, Latijns-Amerika

Landen en steden waar sprake kan zijn van slechte hygiënische omstandigheden of waarvan de inwoners andere gewoonten en levensstijlen hebben dan die van de individuele reiziger.

Volgens het Istituto Superiore di Sanità (ISS) wordt geschat dat ongeveer 80% van de reizigers tijdens een vakantie in het buitenland of bij terugkeer aan diarree kan worden blootgesteld. Laten we eens kijken hoe we het kunnen herkennen en behandelen.

Reizigersdiarree, hoe de infectie ontstaat

Reizigersdiarree kan niet op dezelfde manier worden overgedragen als een verkoudheid, dwz rechtstreeks via deeltjes die vrijkomen bij het ademen, maar wordt hoofdzakelijk overgedragen door het eten of drinken van voedsel of drank dat besmet is met de verantwoordelijke ziektekiemen.

De belangrijkste symptomen van reizigersdiarree zijn het ledigen van vloeibare of halfvloeibare ontlasting en een onbedwingbare aandrang om 3 tot 5 keer of vaker per dag te ledigen

Andere symptomen die gepaard gaan met de evacuaties zijn:

misselijkheid;
buikkrampen en een opgeblazen gevoel;
braken;
koorts;
ongemak;
uitdroging;
malabsorptie van voedsel.

In bepaalde gevallen kan mentale verwarring/ruimtelijke/temporele desoriëntatie ook voorkomen bij personen die al dagen aan reizigersdiarree lijden.

De duur van reizigersdiarree is variabel: van minimaal 2 dagen tot maximaal 7-10 dagen. In sommige gevallen kan het echter worden verlengd.

Oorzaken van reizigersdiarree

Water is een van de belangrijkste boosdoeners van deze darmaandoening die zich kan ontwikkelen tot een ziekte als deze niet goed wordt behandeld.

In sommige gebieden is het water dat wordt gebruikt om eten en drinken te bereiden niet zelden verontreinigd met microdeeltjes uit ontlasting of afvalwater van rioleringen of dierenboerderijen, die Escherichia coli bevatten, een bacterie die wordt aangetroffen in menselijke of dierlijke ontlasting die reizigersdiarree of andere ziekten kan veroorzaken. ziekteverwekkers (virussen en protozoa).

Wie het beïnvloedt

Reizigersdiarree is een ziekte die zonder onderscheid de darmen van mannen en vrouwen aantast, maar vaker zijn het de zwakkeren die er last van hebben: ouderen, kinderen, mensen met eerdere ziekten (bijv. diabetespatiënten, patiënten met inflammatoire darmaandoeningen, immuungecompromitteerde patiënten of patiënten die worden behandeld met antacida enz.).

Tot de toeristische bestemmingen die de darm van de westerse reiziger het meest blootstellen aan diarree-episodes behoren exotische bestemmingen en ontwikkelingslanden.

De reden hiervoor zijn de volgende oorzaken:

gebrek aan drinkwater;
andere gewoonten: gedragsverschillen in hygiëne en omgaan met voedsel;
slechte preventie door de 'doe-het-zelver' of onervaren reiziger: niet of nauwelijks opvolgen van de reisadviezen van de Travel Medicine Services van erkende openbare of particuliere instellingen, reisbureaus en touroperators die gespecialiseerd zijn in reizen naar niet- EU-landen.

Reizigersdiarree behandelen: medicijnen wel of niet?

Over het algemeen zijn er geen medicijnen nodig om diarree te behandelen, die binnen een paar dagen vanzelf overgaat.

Als het niet stopt, hangt de behandeling af van de symptomen en de duur van de diarree.

De basisbehandeling is hydratatie in kleine slokjes, omdat bij diarree veel vocht verloren gaat; het kan nuttig zijn om de hydratatie aan te vullen met minerale zouten en water van bepaalde, gecontroleerde oorsprong.

Bij volwassenen is het tijdens de eerste twee dagen nuttig om hydratatie te combineren met de inname van symptomatische geneesmiddelen (farmaceutische preparaten om symptomen te behandelen, red.) voor:

het aantal ontslagen verminderen (antidiarreemiddelen op basis van loperamide)
compenseren voor het verlies van elektrolyten, vooral kalium, dat optreedt wanneer diarree overvloedig is.

In het geval dat symptomatische geneesmiddelen alleen niet leiden tot een vermindering van lozingen, is het nuttig om bij volwassenen vanaf dag drie een antibioticum, zoals levofloxacine of azithromycine, te combineren onder medisch toezicht.

gerelateerde berichten

Gezondheidsuitgaven in Italië: een groeiende last voor huishoudens

11-2024-XNUMX

Volièrewaarschuwing: tussen virusevolutie en menselijke risico's

4-2024-XNUMX

Een dag in het geel tegen endometriose

28-2024-XNUMX

Hoop en innovatie in de strijd tegen alvleesklierkanker

27-2024-XNUMX

10 handige tips om het te voorkomen

Om het risico op reizigersdiarree te verkleinen, moet je extra letten op wat je eet en drinkt en op bepaalde gedragsregels.

Hier zijn de belangrijkste bondgenoten en handige tips om reizigersdiarree te voorkomen:

was regelmatig uw handen, vooral voordat u eten en drinken aanraakt; droog ze met behulp van de luchtdispensers in de toiletten of in de lucht in plaats van de papieren of stoffen handdoeken te gebruiken die mogelijk beschikbaar zijn voor gasten en voor gemengd gebruik. Ontsmet uw handen na het wassen met hydro-alcoholische oplossingen voordat u uw mond, neus, ogen en voedsel aanraakt.
Drink alleen water en andere dranken als ze uit verzegelde flessen komen of in het geval van water als het is gekookt en dus steriel is gemaakt.
Geen ijs consumeren: vraag bij het bestellen van drankjes om ijs zonder ijs (voor preventie is het niet nodig om het ijs te verwijderen omdat er dan al kruisbesmetting heeft plaatsgevonden). IJslollies en slushies, sorbets en roomijs mogen alleen worden geconsumeerd als ze industrieel zijn geproduceerd en in ongeopende verpakkingen zijn gekocht (niet los geserveerd).
Eet geen fruit met schil, en was het pas met gesteriliseerd water (aan de kook gebracht op 100°) of uit verzegelde waterflessen na het reinigen en ontsmetten van uw handen.
Eet geen rauwe groenten en vlees: geef in plaats van salades en vleeswaren of kaas de voorkeur aan groenten, vlees en vis die goed gestoomd, gegrild of gebakken zijn.
Geef de voorkeur aan gekookt en zeer heet voedsel boven voedsel dat op kamertemperatuur wordt geserveerd: warmte helpt de verspreiding van parasieten, virussen en schadelijke bacteriën te voorkomen die aanwezig kunnen zijn in voedsel of op voedsel en gerechten die aan de lucht worden blootgesteld (vaak zonder enige beschermende barrière).
Vermijd streetfood of kies voor gefrituurd streetfood. Vooral als het frituren plaatsvindt bij aankoop van het voedsel, zullen de hoge temperaturen van de olie betere garanties bieden voor de gezondheid van het voedsel dan wanneer het voedsel voorgekookt en opgewarmd of lauw/koud geserveerd wordt.
Pak een EHBO-doos in met medicijnen tegen diarree en misselijkheid, evenals minerale supplementen.