Síndrome do túnel do carpo (STC): causas, sintomas, diagnóstico e tratamento

By Cristiano antonino On Julho 16, 2023

Saúde deslizante

A síndrome do túnel do carpo (STC) é a pressão sobre um nervo do pulso. Causa formigamento, dormência e dor nas mãos e dedos

Verifique se você tem síndrome do túnel do carpo (STC)

Os sintomas da síndrome do túnel do carpo incluem:

uma dor ou dor nos dedos, mão ou braço
mãos dormentes
formigamento ou alfinetes e agulhas
um polegar fraco ou dificuldade em agarrar

Esses sintomas geralmente começam lentamente e vêm e vão.

Geralmente são piores à noite.

Como tratar você mesmo a síndrome do túnel do carpo (STC)

Às vezes, a STC melhora sozinha em alguns meses, especialmente se você a tiver porque está grávida.

Use uma tala de pulso

Uma tala de pulso é algo que você usa na mão para manter o pulso reto.

Ajuda a aliviar a pressão sobre o nervo.

Você o usa à noite enquanto dorme.

Você terá que usar uma tala por pelo menos 4 semanas antes de começar a se sentir melhor.

Você pode comprar talas de pulso online ou em farmácias.

Pare ou reduza as coisas que podem estar causando isso

Pare ou reduza qualquer coisa que faça com que você dobre frequentemente o pulso ou segure com força, como usar ferramentas vibratórias para trabalhar ou tocar um instrumento.

Analgésicos

Analgésicos como paracetamol ou ibuprofeno podem ajudar a aliviar a dor do túnel do carpo a curto prazo.

Mas há poucas evidências para dizer que eles podem tratar a causa da STC, por isso é importante não confiar neles.

Exercícios de mão

Há uma pequena quantidade de evidências que sugerem que os exercícios manuais ajudam a aliviar os sintomas da STC.

Tratamento para síndrome do túnel do carpo (STC) de um clínico geral

Se uma tala de pulso não ajudar, o médico pode recomendar uma injeção de esteroides no pulso.

Isso diminui o inchaço ao redor do nervo, aliviando os sintomas da STC.

As injeções de esteróides nem sempre são uma cura. A STC pode voltar após alguns meses e você pode precisar de outra injeção.

Cirurgia de síndrome do túnel do carpo

Se o seu CTS está piorando e outros tratamentos não funcionaram, o médico de família pode encaminhá-lo a um especialista para discutir a cirurgia.

A cirurgia geralmente cura a STC. Você e seu especialista decidirão juntos se é o tratamento certo para você.

Uma injeção entorpece seu pulso para que você não sinta dor (anestésico local) e um pequeno corte é feito em sua mão.

O túnel do carpo dentro do pulso é cortado para não exercer mais pressão sobre o nervo.

A operação leva cerca de 20 minutos e você não precisa passar a noite no hospital.

Pode levar um mês após a operação para voltar às atividades normais.

O que causa a síndrome do túnel do carpo (STC)

A STC acontece quando o túnel do carpo dentro do pulso incha e comprime um de seus nervos (nervo mediano).

Você está mais em risco se:

estão acima do peso
está grávida
fazer trabalho ou hobbies que significam que você dobra repetidamente o pulso ou aperta com força, como usar ferramentas vibratórias
tem outra doença, como artrite ou diabetes
tem um pai, irmão ou irmã com CTS
já machucou seu pulso anteriormente

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