Анорексија, булимија, преједање... како победити поремећаје у исхрани?

By Цристиано Антонино On 27. марта 2023

Поремећаји у исхрани као знаци нелагодности: поремећаји у вези са уносом хране су важан знак нелагодности, како када се јављају повремено – бол у стомаку, мучнина, јутарње повраћање – а још више када су поремећаји стални или чести или тежи, као нпр. дисхармоније у уносу хране као што су анорексија или булимија и преједање

Када се ставе у адолесцентну фазу, поремећаји у исхрани имају специфичне конотације које се углавном односе на искуство тела и слику, идентитет, односе.

Поремећаји у исхрани: храна, тело, љубав

Осим што задовољава примарну потребу за преживљавање, храна представља задовољство: чулно, мирисно, визуелно, укусно, тактилно, релационо.

Од тренутка рођења представља за 'особа-дете' физичку исхрану али и исхрану 'бриге' и љубави.

И тако остаје током живота.

Доказ за то је чињеница да радо ручамо са пријатељским људима, док са непријатељским људима 'затварамо стомак'; цени се оброк у коме се удахне љубазна атмосфера, док хладна или напета атмосфера може да 'поквари' свако добро јело.

Односи се изражавају кроз храну: храна је посредник у односима, од детињства до касног одраслог доба. Зато у било ком узрасту може бити присутна уцена храном.

Храна утиче на тело, мењајући његове димензије. „Једи, па растеш!”, међутим, за адолесцента се претвара у „Једем, па се удебљам”. Зашто је то посебно случај у адолесценцији?

У току пубертета, услед дејства хормона, тело мења пропорције; код женки се развија нова заобљеност (груди, кукови) коју адолесценти доживљавају амбивалентно, како у односу на специфичне друштвене естетске моделе и диктате, тако и због тога што су ове промене видљиве и предмет коментара и поређења у групи вршњака.

Адолесцент је тако у кризи са својим телом, понекад са храном, често са родитељима (мање или више експлицитно).

И тако се пажња мајке на храну, позиви на јело (мајка плаче, отац виче) не прихватају; из пркоса, експериментисати са својом аутономијом, супротставити се.

Анксиозност адолесцената се судара и повећава анксиозност родитеља, која се манифестује на агресиван или депресиван начин.

Тако се може десити да се на физиолошку нелагоду, која се може превазићи у ограниченом периоду, накалемити патолошка нелагодност.

Поред друштвених модела, укључени су и структура личности адолесцента, тип породичних односа и фигура мајке.

После периода безазлене дијете, тако се покреће стална патологија, која захтева од субјекта да троши знатну енергију и понекад компликује са другим проблемима.

Изложено тело и поремећаји у исхрани

Све епохе су имале своје начине излагања тела.

Данашње типичне карактеристике се односе на:

Важност тела и лепоте, главни циљ у животу мушкараца и жена: за прве кроз негу мишића, депилацију…; за потоње кроз шминку, одећу и – у одраслом добу – борбу против старости. Понекад су сами родитељи ти који појачавају ове елементе код својих синова и кћери.
Важност мршавости. Рекламне звезде, модели, личности шоубизниса представљају естетске моделе који су већини људи често недостижни; буцмаста особа није у моди и такође се показује неспособном да направи своје тело оним што жели да буде.
Значај групе вршњака. Притисак вршњачке групе, како у телу, тако и на друштвеним мрежама, у комбинацији са немогућношћу самосталног доношења одлука, чини адолесцента све више заробљеницима друштвених модела, заснованих на изгледу и екстеријерности. И у исто време све више пате од сопствене неусклађености са предложеним идеалима.
Одећа. Појачава физичке карактеристике. Доживљава се као појачање сопства и као услов за прихватање од стране вршњачке групе.
Можемо приметити да су и сами родитељи понекад робови ових стереотипа: видимо веома мале девојчице са вештачки избељеном косом, трогодишње дечаке обучене као минијатурне одрасле особе.

Треба, међутим, додати да треба да будемо забринути када приметимо да се такво прецењивање и претерано прилагођавање комбинују са ниским самопоштовањем, перфекционизмом, нетолеранцијом на емоције, међуљудским проблемима.

Како урадити превенцију

У доба развоја породица и школа су основни стубови,

У породици је важно, заиста суштински, да родитељске фигуре прихвате да волети и бити вољен не значи да се слажу око свега у животу; бити вољан, дакле, размишљати о сопственом васпитном стилу, о сопственом систему вредности, о методама односа са синовима и ћеркама, о односу између пара, који је често прикривено конфликтан и који узнемиравање детета* тера у отворен.
Наставници имају велику предност што могу да упознају (бар мало) размишљања и посматрају понашање својих ученика; као и могућност да 'радите' са њима на овим критичним језгрима:
знања о здравој исхрани
ставови у вези са сликом тела
изражавање емоција, а у исто време прикладно уздржано
побољшање навика у исхрани
односи у групи вршњака – односно вршњаци – која укључује и дечаке и девојчице.

Када се појави проблем са исхраном, умрежавање је кључно.

За родитеље, способност да оставе по страни страх од конфронтације и осуђивања, осећај неадекватности у тражењу помоћи и стид због сопственог претпостављеног неуспеха као васпитача су суштински елементи за изградњу односа сарадње без компетитивности.

Поремећаји у исхрани, терапија

Дуг је и захтеван, али неопходан у случају отворених поремећаја.

Релатед Поруке

Здравствена потрошња у Италији: растући терет за домаћинство

11. април 2024.

Авиари Алерт: Између еволуције вируса и људских ризика

4. април 2024.

Дан у жутом против ендометриозе

28. марта 2024

Нада и иновације у борби против рака панкреаса

27. марта 2024

На основу терапијских успеха, све је већи тренд ка интегрисаној терапији: психолог-психотерапеут, лекар-диетолог, дијететичар, ендокринолог, психијатар, интервенишу на координисан и сараднички начин, свако у својој области: и физичко тело и психичко тело (слика тела) мора бити 'реструктурисано'.

Комбинација мушког и женског терапеута је веома ефикасна.

У терапију, или у неке њене фазе, укључена је породица; готово увек је неопходно да сваки од чланова породице буде вољан да се промени: поремећај у исхрани је у ствари драматичан и неодложан позив на промену.