У медицини и психологији израз „фобија од смрти“ означава фобију од умирања. Пошто је једноставан „страх“ од смрти сасвим нормално осећање, да би се у потпуности разумео проблем, прво је неопходно разумети значење речи „фобија“ и како се фобија разликује од нормалног „страха“.

Шта је фобија?

Фобија је поремећај који карактерише ирационална и веома јака реакција страха када је изложена одређеним објектима или ситуацијама, као и тенденција да се тврдоглаво и систематски избегавају предмети или ситуације од којих се плаши.

Дакле, фобија обухвата како страховиту реакцију у присуству (или очекивању) одређених објеката и ситуација, тако и понашање избегавања директног контакта са самим објектима или ситуацијама.

Која је разлика између фобије и 'нормалног' страха?

Разлика са 'нормалним' страхом је у томе што је овај други рационалан, док је фобија ирационална.

На пример, особа може имати фобију од оваца, мирољубивих и безопасних животиња које не изазивају страх код здраве особе, али код оних који имају фобију од њих.

Имати страх од тигра, на пример, нормално је јер је тигар заиста опасан.

Етимологија танатофобије

Термин „танатофобија“ потиче од грчког „ϑανατος“ (читај „танатос“) што значи „смрт“ и од ϕοβος (читај „фобос“) што значи „страх“.

Некрофобија или танатофобија?

Док се код танатофобије плаши умирања, код некрофобије се плаши свега што се директно или индиректно односи на смрт и лешеве.

Карактеристике панике-фобе

Они који пате од танатофобије имају екстремни страх од смрти.

Међутим, у случају танатофобије, страх од смрти је континуиран, екстреман и веома неважећи, јер се особа толико плаши умирања да избегава радње које би за друге биле сасвим нормалне, као што је ходање по тротоару или пливање. у мору.

У најозбиљнијим случајевима, чак и замишљање сопствене смрти може изазвати нападе панике.

Филмови, ТВ емисије или приче које садрже референце на смрт могу бити неподношљиве за танатофоба.

Остали симптоми танатофобије, поред неконтролисаног страха, често укључују:

• осећај непосредне смрти;
• тахикардија (повећан број откуцаја срца);
• тахипнеја (повећана брзина дисања);
• хиперхидроза (повећано знојење);
• смањена саливација;
• анорексија (смањење или потпуно одсуство апетита);
• диспнеја (осећај недостатка ваздуха);
• мучнина;
• повраћање;
• несвестица;
• реакција лета (субјект буквално бежи).

Резултат овог стања је да особа која пати од танатофобије тежи да тврдоглаво и систематски избегава све ситуације које би могле бити опасне по његову или њену безбедност.

Многи Послови може бити затворен за њих из овог разлога.

У најозбиљнијим случајевима, субјект у потпуности избегава било какву активност која би могла бити чак и мало ризична или уопште није ризична.

У најекстремнијим случајевима, особа се изолује од остатка света.

Друге патологије

Особа која болује од танатофобије може истовремено да пати од других патологија психијатријски камата.

Трипанофобични могу имати и друге специфичне фобије, укључујући:

• агорафобија (страх од отворених простора);
• клаустрофобија (страх од затворених простора);
• централна фобија (страх од препуних места на отвореним просторима као што су тргови у центру града);
• некрофобија (страх од ствари које укључују смрт и лешеве);
• демофобија (страх од препуних места).

Не ретко, танатофоб такође пати од опсесивно-компулзивног поремећаја или опсесивно-компулзивног поремећаја личности.

Често се такође може приметити генерализовани анксиозни поремећај.

Танатофоб такође може патити од депресије и дисоцијативних (психогених) фуга као одговор на стрес због излагања животно опасним ситуацијама.

Узроци танатофобије

Узроци танатофобије тренутно нису познати.

Један од могућих узрока је посттрауматски стресни поремећај.

На пример, ризиковање смрти у детињству могло би повећати ризик од пати од танатофобије.

Терапије

Лечење танатофобије укључује неколико приступа, укључујући:

• терапија изложености;
• наративна терапија излагања;
• психотерапија;
• психофармака.

Неколико техника се може користити у синергији да би се повећао терапеутски ефекат.

Терапија излагања

Терапија излагањем 'присиљава' пацијента да се суочи са ситуацијом која изазива напад фобије: субјект је позван да говори и/или пише више пута о најгорим трауматичним догађајима са којима се суочио, проживљавајући до детаља све емоције повезане са Ситуација.

Кроз овај процес многи пацијенти пролазе кроз 'навикавање' на емоционалну реакцију изазвану трауматским памћењем, што последично, током времена, доводи до ремисије симптома фобије када се ситуација понови у стварности.

Терапија изложености – практикована у одговарајућем временском периоду – помаже око 9 од 10 пацијената према нашем искуству.

Наративна терапија излагања

Наративна терапија изложености (отуда акроним „НЕТ”) је краткорочна терапија за појединце који пате од посттрауматског стресног поремећаја и у неким случајевима од фобија.

Третман укључује емоционално излагање сећањима на трауматичне догађаје и реорганизацију ових сећања у кохерентну хронолошки наратив живота.

Наративна терапија излагања може се користити самостално или у комбинацији са терапијом изложености, психотерапијом, наративном медицином и/или терапијом лековима.

Психотерапија у случајевима танатофобије

Психотерапија за коју се показало да даје добре резултате код танатофобије, и код фобија уопште, јесте когнитивно-бихејвиорална терапија.

Стандардна когнитивно-бихејвиорална терапија за лечење фобија, поред бихејвиоралних интервенција заснованих на ситуационом излагању, укључује иницијалну психоедукацију и когнитивне интервенције.

У оквиру когнитивно-бихејвиоралне психотерапије, експозицијске технике су се показале корисним у смањењу понашања које изазива анксиозност.

Недавно су примењене стратегије за повећање способности субјеката да остану у контакту са анксиозном активацијом без страха од њених катастрофалних последица, фаворизујући прихватање и смањујући потребу за контролом симптома анксиозности.

Лекови

Код танатофобије, као и код свих фобија, могу се користити анксиолитици и антидепресиви.

Међу анксиолитицима, бензодиазепини (као што је Валиум) могу бити корисни јер обезбеђују тренутно анксиолитичко ублажавање симптома, али нежељени ефекти (ако се користе током дужег периода) укључују ризик од зависности од лека.

Међу антидепресивима, ССРИ (селективни инхибитори поновног преузимања серотонина) су посебно корисни.

Лекови генерално добро делују у контроли фобије, међутим, симптоми имају тенденцију да се понове када се престану узимати.

Лекове треба узимати под строгим медицинским надзором.

Прочитајте такође:

Хитна помоћ уживо још више…Уживо: Преузмите нову бесплатну апликацију ваших новина за иОС и Андроид

Трихотиломанија, или компулзивна навика чупања косе и длака

Поремећаји контроле импулса: клептоманија

Поремећаји контроле импулса: Лудопатија или поремећај коцкања

Интермитентни експлозивни поремећај (ИЕД): шта је то и како га лечити

Познавање и лечење 9 уобичајених типова фобије

Шта треба знати о офидиофобији (страху од змија)

Агорафобија: шта је то и који су симптоми?

Извор: