Kırık kaburgaların iyileşmesi: ne yapmalı, ne kadar sürer
Kırık kaburgaların iyileşmesi: Kaburga kırığı çok acı verici olabilir çünkü nefes alırken, öksürürken ve üst vücudunuzu hareket ettirirken kaburgalarınız hareket eder.
Göğsün ortasındaki kaburgalar en sık kırılanlardır.
Kaburga kırıkları sıklıkla diğer göğüs ve organ yaralanmaları ile birlikte ortaya çıkar. Bu nedenle, sağlık hizmeti sağlayıcılarınız başka yaralanmalarınız olup olmadığını da kontrol edecektir.
Kaburga kırığından sonra iyileşme, ne beklenir
İyileşme en az 6 hafta sürer.
Diğer vücut organlarına zarar verirseniz, hastanede kalmanız gerekebilir.
Aksi takdirde, evde tedavi edebilirsiniz. Kırık kaburgaları olan çoğu insanın ameliyata ihtiyacı yoktur.
içinde acil servisŞiddetli ağrınız varsa güçlü bir ilaç (sinir bloğu veya narkotik gibi) almış olabilirsiniz.
Göğsünüzün etrafında bir kemer veya bandaj olmayacak çünkü bunlar nefes aldığınızda veya öksürdüğünüzde kaburgalarınızın hareket etmesini engelleyecektir.
Bu, akciğer enfeksiyonuna (pnömoni) yol açabilir.
Ağrı kesici: kaburga kırığından sonra iyileşmenin önemli bir yönü
Ağrı ve şişliği azaltmak için ilk 20 gün uyanık olduğunuz her saat başı 2 dakika, ardından günde 10 defa 20 ila 3 dakika buz paketi uygulayın.
Yaralı bölgeye uygulamadan önce buz paketini bir beze sarın.
Kemikleriniz iyileşirken ağrınızı kontrol altında tutmak için reçeteli ağrı kesici ilaçlara (narkotik) ihtiyacınız olabilir.
Bu ilaçları, sağlayıcınızın reçete ettiği programa göre alın.
Bu ilaçları alırken alkol almayın, araba kullanmayın veya ağır makine kullanmayın.
Kabızlığı önlemek için daha fazla sıvı için, yüksek lifli yiyecekler yiyin ve dışkı yumuşatıcıları kullanın.
Mide bulantısını önlemek için veya kusma, ağrı kesici ilaçlarınızı yemekle birlikte almayı deneyin.
Ağrınız şiddetli değilse ibuprofen (Advil, Motrin) veya naproksen (Aleve, Naprosyn) kullanabilirsiniz.
Bu ağrı kesici ilaçları mağazadan satın alabilirsiniz.
Bu ilaçlar kanamaya neden olabileceğinden yaralanmanızdan sonraki ilk 24 saat boyunca kullanılmamalıdır.
Kalp hastalığınız, yüksek tansiyonunuz, böbrek hastalığınız, karaciğer hastalığınız varsa veya geçmişte mide ülseri veya iç kanama geçirdiyseniz, bu ilaçları kullanmadan önce sağlayıcınızla konuşun.
Şişede veya sağlayıcınız tarafından önerilen miktardan fazlasını almayın.
Asetaminofen (Tylenol) çoğu insan tarafından ağrı için de kullanılabilir.
Karaciğer hastalığınız varsa, bu ilacı almadan önce sağlayıcınızla konuşun.
İlaç etkileşimleri oluşabileceğinden, aldığınız diğer ilaçlar hakkında sağlayıcınıza bilgi verin.
Etkinlik
Çökmüş bir akciğer veya akciğer enfeksiyonunu önlemeye yardımcı olmak için, her 2 saatte bir yavaş derin nefes alma ve hafif öksürük egzersizleri yapın.
Yaralı kaburganıza karşı bir yastık veya battaniye tutmak, bunları daha az ağrılı hale getirebilir.
Önce ağrı kesici ilacınızı almanız gerekebilir. Sağlayıcınız, nefes egzersizlerine yardımcı olması için spirometre adı verilen bir cihaz kullanmanızı söyleyebilir.
Bu egzersizler kısmi akciğer çökmesini ve zatürreyi önlemeye yardımcı olur.
Aktif kalmak önemlidir.
Bütün gün yatakta dinlenmeyin.
Sağlayıcınız, ne zaman geri dönebileceğiniz konusunda sizinle konuşacaktır:
- Günlük aktiviteleriniz
- Sahip olduğunuz işin türüne bağlı olacak iş
- Spor veya diğer yüksek etkili aktivite
İyileşirken kaburgalarınıza ağrılı baskı uygulayan hareketlerden kaçının.
Bunlar, egzersizi yapmak ve ağır nesneleri itmek, çekmek veya kaldırmaktır.
Görünüm (Prognoz)
İzole kaburga kırığı olan çoğu kişi ciddi yan etkiler olmadan iyileşir.
Bununla birlikte, başka organlar da yaralanmışsa, iyileşme, bu yaralanmaların boyutuna ve altta yatan tıbbi koşullara bağlı olacaktır.
Doktor Ne Zaman Aramalı
Aşağıdaki durumlarda doktorunuzu arayın:
- Ağrı kesici kullanılmasına rağmen derin nefes almaya veya öksürmeye izin vermeyen ağrı
- Ateş
- Öksürük veya özellikle kanlıysa öksürdüğünüz mukusta artış
- Nefes darlığı
- Bulantı, kusma veya kabızlık gibi ağrı kesici ilaçların yan etkileri veya deri döküntüleri, yüzde şişme veya nefes almada zorluk gibi alerjik reaksiyonlar
Astım veya amfizemi olan kişiler, solunum problemleri veya enfeksiyonlar gibi kaburga kırığından kaynaklanan komplikasyonları geliştirme riski altındadır.
Referanslar:
Eiff MP, Hatch RL, Higgins MK. Kaburga kırıkları. İçinde: Eiff MP, Hatch RL, Higgins MK, ed. Birinci Basamak ve Acil Tıp için Kırık Yönetimi. 4. baskı. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:bölüm 18
Ringa M, Cole PA. Göğüs duvarı travması: kaburga ve sternum kırıkları. İçinde: Browner BD, Jupiter JB, Krettek C, Anderson PA, ed. İskelet Travması: Temel Bilim, Yönetim ve Yeniden Yapılanma. 6. baskı. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:bölüm 50.
Raja AS. Göğüs travması. İçinde: Duvarlar RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, ed. Rosen'in Acil Tıbbı: Kavramlar ve Klinik Uygulama. 9. baskı. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018:bölüm 38.
Ayrıca Oku:
Kırıklar ve Yaralanmalar: Kaburgalar Kırıldığında veya Çatlak Olduğunda Ne Yapılmalıdır?
Çoklu Kaburga Kırığı, Yelken Göğüs (Kaburga Volet) ve Pnömotoraks: Genel Bir Bakış
Kafatası Kırıkları ile Yüz Travması: LeFort Kırığı I, II ve III Arasındaki Fark |
Kırık Kaburga (Kaburga Kırığı): Belirtileri, Nedenleri, Tanı ve Tedavisi
Acil Tıpta Travma Hastalarında Boyunluk: Ne Zaman Kullanılır, Neden Önemlidir?
KED Travma Çıkarma Cihazı: Nedir ve Nasıl Kullanılır