Conoce los síntomas del infarto y 5 formas de prevenirlo
Un ataque al corazón es una emergencia médica potencialmente mortal por la que la mayoría de las personas se preocupan durante su vida. Puede ser fatal si no se trata de inmediato.
Un ataque cardíaco podría dañar el tejido cardíaco de modo que el músculo cardíaco restante no pueda bombear suficiente sangre fuera del corazón.
Sin embargo, una acción rápida le dará al tratamiento la mejor oportunidad de funcionar.
Este artículo explorará cómo manejar un ataque al corazón.
También revisará los métodos de prevención, explicará las opciones de tratamiento y describirá los síntomas de un ataque al corazón.
Causas de infarto
La falta de suministro de sangre oxigenada al músculo cardíaco provoca un ataque al corazón.
Esto sucede cuando una arteria coronaria se bloquea debido a una enfermedad arterial coronaria.
Cuando ocurre la enfermedad de las arterias coronarias, las grasas y el colesterol pueden formar depósitos o placas en las paredes de las arterias, lo que se denomina aterosclerosis.
Con el tiempo, las placas estrechan los vasos sanguíneos, lo que finalmente obstruye el flujo sanguíneo.
Ataque cardíaco versus paro cardíaco: ¿cuál es la diferencia?
El paro cardíaco ocurre cuando el corazón deja de latir repentinamente.
Cuando es fatal, el paro cardíaco se conoce como muerte súbita cardíaca.
Un ataque al corazón es un problema con la circulación en el que se bloquea el flujo de sangre al corazón, pero el corazón no deja de latir.
Ambos son muy graves y pueden provocar la muerte si no se tratan de inmediato.
¿Cuáles son los síntomas de un infarto?
Los síntomas de un ataque cardíaco son leves al principio y pueden persistir durante varios días hasta que se produce el ataque real.
Si experimenta síntomas comunes de un ataque al corazón o signos de advertencia, llame al 112/118 o pídale a alguien que llame al 911 de inmediato.
¿Qué hacer cuando han comenzado los síntomas de un infarto?
- Llamar al número de emergencia
Llamar al número de emergencia es la forma más rápida y segura de acceder a la atención médica de emergencia en lugar de pedirle a alguien que lo lleve al hospital.
Los equipos de rescate están capacitados para reanimar a personas que sufren ataques cardíacos y también pueden transportarlos al hospital para recibir tratamiento de emergencia avanzado.
En la “cadena de rescate” este debe ser un acto casi instantáneo, para mejorar las posibilidades de éxito de la intervención de emergencia.
- Revisa el pulso
Tienes que comprobar el pulso de la víctima. Si no hay pulso y la víctima no responde, es probable que esté experimentando un paro cardíaco que requiera reanimación cardiopulmonar (RCP) inmediata y el uso de un dispositivo externo automatizado. desfibrilador (DEA) si es posible.
El operador del número de emergencia lo guiará a través de los pasos si no ha completado la capacitación en CPR AED.
Si se encuentra en un lugar público, el DEA está disponible en la mayoría de los edificios y oficinas.
Es un dispositivo de salvamento que se utiliza para reanimar a personas que sufren emergencias cardíacas.
- Tomar una aspirina
Con un ataque al corazón, la víctima tendrá pulso y estará consciente.
El operador del Número de emergencia puede recomendarle que le dé aspirina a la víctima si está disponible para prevenir coágulos de sangre.
La aspirina puede limitar la cantidad de daño al corazón.
Una vez que lleguen los rescatistas, transportarán a la víctima al hospital, donde recibirá tratamiento para el tipo específico de ataque cardíaco que tenga.
- Descansa y espera el ambulancia llegar
Si eres víctima de un infarto y estás solo, una vez activada la ambulancia, un problema será el manejo de la ansiedad, pues tener miedo es una reacción natural, sobre todo si es la primera.
Descansar mientras se espera al equipo médico aliviará la presión sobre el corazón mientras trata de bombear sangre por todo el cuerpo.
Descansar puede implicar sentarse o acostarse, la posición que le resulte más cómoda.
Los rescatistas están capacitados para resolver el problema, concentrarse en él.
- Aflojar la ropa ajustada
Mientras espera que llegue la ambulancia, los socorristas deben aflojar la ropa ajustada de la víctima, como una corbata o un cinturón.
Hará que sea más fácil para la víctima respirar.
La ropa más holgada también facilita que el personal de la ambulancia evalúe a la víctima.
- ¿Cómo prevenir un ataque al corazón?
Si bien no es posible controlar todos los riesgos de un ataque cardíaco, como el envejecimiento, el género y los antecedentes familiares, existen algunos riesgos de enfermedades cardíacas que sí puede controlar.
Los tratamientos alternativos y los cambios en el estilo de vida pueden mejorar la salud del corazón y reducir el riesgo de insuficiencia cardíaca.
- Dieta saludable
Una dieta sana y equilibrada puede ayudar a reducir las posibilidades de un ataque al corazón.
Una dieta saludable puede incluir el consumo de frutas, verduras, legumbres, frutos secos, proteínas animales magras y pescado.
También debe limitar su consumo de carnes procesadas, carbohidratos refinados y bebidas azucaradas.
- Ejercicio / actividad física regular
Ser físicamente activo es una de las mejores maneras de mantenerse saludable y prevenir enfermedades cardiovasculares.
Debe realizar al menos 150 minutos de actividad aeróbica de intensidad moderada o 75 minutos de ejercicio cada semana.
Si no está físicamente activo en este momento, simplemente siéntese menos y muévase más.
- Tomando medicamentos
Si tiene una afección cardíaca o alguna afección médica, su médico puede recetarle medicamentos para controlar el nivel de azúcar en la sangre, la presión arterial y el colesterol en la sangre.
Es esencial que tome todos los medicamentos según las indicaciones de su equipo de atención médica.
Pero no tome aspirina como medida preventiva a menos que su equipo de atención médica se lo indique.
- Evita fumar
Si fuma, tiene un alto riesgo de tener problemas de salud, por lo que es importante que deje de fumar lo antes posible.
Si dejar de fumar es un desafío para usted, pídale ayuda a su médico para dejar el hábito utilizando métodos comprobados. ¡Trate de evitar el humo de segunda mano también!
¿Cómo aprender habilidades para salvar vidas?
Ser educado y responder de inmediato son factores clave para mejorar la tasa de supervivencia de una víctima.
Si bien un operador del número de emergencia puede guiarlo a través de los pasos necesarios para ayudar a una víctima, se recomienda encarecidamente que complete la capacitación en RCP para realizar primeros auxilios medidas con confianza.
El curso de certificación en RCP cubrirá todo lo que necesita saber para salvar una vida en una emergencia de ataque cardíaco o paro cardíaco repentino.
Además, los cursos de RCP en línea son una excelente opción para profesionales ocupados.
Incluso si no es un profesional de la salud, puede aprender técnicas de RCP a su propio ritmo, a su conveniencia, desde la comodidad de su hogar u oficina.
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