Síndrome del túnel carpiano (STC): causas, síntomas, diagnóstico y tratamiento

By cristiano antonino On 16 de jul, 2023

Salud control deslizante

El síndrome del túnel carpiano (STC) es la presión sobre un nervio en la muñeca. Provoca hormigueo, entumecimiento y dolor en la mano y los dedos.

Compruebe si tiene el síndrome del túnel carpiano (STC)

Los síntomas del síndrome del túnel carpiano incluyen:

un dolor o dolor en los dedos, la mano o el brazo
manos entumecidas
hormigueo o alfileres y agujas
un pulgar débil o dificultad para agarrar

Estos síntomas a menudo comienzan lentamente y van y vienen.

Suelen ser peores por la noche.

Cómo tratar el síndrome del túnel carpiano (STC) usted mismo

A veces, el CTS mejora por sí solo en unos pocos meses, especialmente si lo tiene debido a que está embarazada.

Usa una férula para la muñeca

Una férula para la muñeca es algo que se usa en la mano para mantener la muñeca recta.

Ayuda a aliviar la presión sobre el nervio.

Lo usas por la noche mientras duermes.

Tendrá que usar una férula durante al menos 4 semanas antes de que empiece a sentirse mejor.

Puede comprar férulas para muñeca en línea o en farmacias.

Detener o reducir las cosas que pueden estar causándolo

Detenga o reduzca cualquier cosa que le haga doblar la muñeca con frecuencia o agarrarla con fuerza, como usar herramientas que vibran para trabajar o tocar un instrumento.

Los analgésicos

Los analgésicos como el paracetamol o el ibuprofeno pueden aliviar el dolor del túnel carpiano a corto plazo.

Pero hay poca evidencia para decir que pueden tratar la causa del CTS, por lo que es importante no confiar en ellos.

Ejercicios de mano

Hay una pequeña cantidad de evidencia que sugiere que los ejercicios manuales ayudan a aliviar los síntomas del STC.

Tratamiento para el síndrome del túnel carpiano (CTS) de un médico de cabecera

Si una férula para la muñeca no ayuda, el médico de cabecera podría recomendar una inyección de esteroides en la muñeca.

Esto reduce la inflamación alrededor del nervio y alivia los síntomas del STC.

Las inyecciones de esteroides no siempre son una cura. El STC puede reaparecer después de unos meses y es posible que necesite otra inyección.

Cirugía del síndrome del túnel carpiano

Si su CTS está empeorando y otros tratamientos no han funcionado, el médico de cabecera podría derivarlo a un especialista para hablar sobre la cirugía.

La cirugía generalmente cura el STC. Usted y su especialista decidirán juntos si es el tratamiento adecuado para usted.

Una inyección le adormece la muñeca para que no sienta dolor (anestésico local) y le hacen un pequeño corte en la mano.

Se corta el túnel carpiano dentro de la muñeca para que ya no ejerza presión sobre el nervio.

La operación dura alrededor de 20 minutos y no es necesario que pase la noche en el hospital.

Puede tomar un mes después de la operación para volver a las actividades normales.

Qué causa el síndrome del túnel carpiano (STC)

El CTS ocurre cuando el túnel carpiano dentro de su muñeca se hincha y aprieta uno de sus nervios (nervio mediano).

Está más en riesgo si usted:

tiene sobrepeso
están embarazadas
hace trabajos o pasatiempos que significan que dobla repetidamente la muñeca o la agarra con fuerza, como usar herramientas que vibran
tiene otra enfermedad, como artritis o diabetes
tiene un padre, hermano o hermana con CTS
se ha lesionado previamente la muñeca