בורסיטיס בברך הוא מצב רפואי שכיח הגורם לדלקת בבורסה הסינוביאלית של הברך, שק קטן של נוזל סינוביאלי שנמצא בין גיד הפיקה ותת העור של החלק הקדמי של הברך, או בין הפיקה לתת העור.

דלקת זו עלולה לגרום לכאבים, נפיחות ונוקשות בברך, להגביל את יכולת התנועה של המפרק.

מהי בורסיטיס בברך?

בורסיטיס הוא מצב כואב המתרחש כאשר השק הסינוביאלי, המכונה 'בורסה', המכיל נוזל סינוביאלי המשמש כ'כרית' טבעית לפריפריה המפרק ולמבנים אנטומיים שונים, הופך לדלקתי.

הבורסה ממוקמת בין עצמות וגידים או בין מישורי גידים, פשיאלים או שרירים שונים, והן רגישות ביותר לדלקת בכתף, במרפק, בברך ובירך.

ישנם שני סוגים של בורסיטיס: בורסיטיס דלקתי, הנגרמת על ידי תנועות חוזרות, משקעים של גבישי אוריאה או זיהומים חיידקיים או ויראליים, ודלקת בורסאית דימומית, הנגרמת בדרך כלל מטראומה הגורמת לקריעת כלי דם וכתוצאה מכך לאיסוף דם בבורסה.

מהם התסמינים של בורסיטיס?

התסמינים הכואבים של בורסיטיס יכולים להפוך את התנועה למסובכת או בלתי אפשרית.

התסמינים העיקריים של בורסיטיס הם:

• כאב, הנוטה לעלות עם תנועה או לחץ;
• אדמומיות ונפיחות;
• נוכחות של חבורות (אקכימוזה או המטומות) החופפות לנזילות דם קטנות;
• פריחות;
• מגבלה תפקודית עם צליעה;
• חום.

מהם הגורמים לבורסיטיס בברך?

בורסיטיס יכולות להיות סיבות שונות

• דלקתי
• טראומטי (מיקרו טראומה בודדת או חוזרת)
• ראומטי (גאוט, דלקת מפרקים שגרונית)
• זיהומיות

בורסיטיס בברך יכול להיגרם על ידי טראומה אלימה יחידה או מיקרו טראומה חוזרת ונשנית, הקשורה לעתים קרובות לעבודה או פעילויות ספורט ספציפיות כגון שרברבים, חשמלאים, גננים, היאבקות, כדורעף, כדורגל והתעמלות אומנותית.

השמנת יתר וארתרוזיס עשויים גם הם לתרום להופעתה.

מצבים שמחלישים את המערכת החיסונית עלולים להגביר את הסיכון לבורסיטיס זיהומית, שיכולה להתרחש גם כתוצאה מטראומה הגורמת לפגיעה בעור עם זיהום של הבורסה.

במקרים מסוימים של בורסיטיס טראומטי-דלקתי, עלולה להתרחש פגיעה בכלי הדם, וכתוצאה מכך להיווצרות של תפליט דם (דלקת בורסאית דימומית).

פתולוגיה זו משפיעה בעיקר על אנשים בין גיל 30 ל-50, בעוד שהיא נדירה בקרב מתבגרים.

כיצד מאבחנים בורסיטיס?

האבחנה של בורסיטיס מבוססת על הבדיקה הקלינית של הנפיחות, המוערכת על ידי מישוש, ועל ההיסטוריה הרפואית של המטופל.

לפני המשך הסרה כירורגית של הבורסה מתבצעת בדיקת אולטרסאונד.

אם הרופא חושד בצורה זיהומית או ראומטית, יידרשו בדיקות דם.

רק במקרים נבחרים עשויות להידרש בדיקות רנטגן ו/או MRI.

מה לעשות במקרה של בורסיטיס בברך?

הטיפול בבורסיטיס כולל

• מנוחה במפרק, מנסה לשמור על הגפה מוגבהת מעל רמת הלב;
• שימוש בחבילת קרח;
• טיפול אנטי דלקתי פומי ומקומי;
• טיפולים פיזיקליים, כגון טיפול בלייזר וטיפול ב-tecar;
• שאיפה אפשרית של התוכן;
• כריתה כירורגית אפשרית במקרים נדירים שהופכים לכרוניים.

כיצד למנוע בורסיטיס בברך

מניעת בורסיטיס חשובה במיוחד למי שכבר סבל ממנה, על מנת למנוע את הישנות הבעיה.

הנה כמה עצות שימושיות למניעתה

• השתמש במגני ברכיים ספציפיים כדי להגן על המפרק;
• לכופף את הרגליים בעת הרמת משקל או עלייה מישיבה, במיוחד במהלך פעולות עבודה חוזרות ומאומצות;
• הימנע ממאמץ יתר והרמת משאות כבדים מדי;
• תרגול ריצה על משטחים מתאימים;
• תמיד לחמם את השרירים לפני כל פעילות גופנית או ספורטיבית; לאמן את הגוף לאיזון ולשמור על יציבה נכונה;
• הימנע מתנועות חוזרות ונשנות או החזקת אותה תנוחה זמן רב מדי;
• נסו להימנע מעודף משקל והשמנה.

קרא גם

חירום בשידור חי אפילו יותר... בשידור חי: הורד את האפליקציה החינמית החדשה של העיתון שלך עבור IOS ואנדרואיד

ציסטה בברך: מה זה, מהם התסמינים וכיצד מטפלים בהם

פתולוגיות של ברכיים: תסמונת פטלופמורלית

תותב חד תאים: התשובה לגונתרוזיס

פגיעה ברצועה צולבת קדמית: תסמינים, אבחון וטיפול

פציעות רצועות: תסמינים, אבחון וטיפול

ארתרוזיס בברך (גונרתרוזיס): הסוגים השונים של תותבות 'מותאמת אישית'

פציעות שרוול מסובב: טיפולים זעיר פולשניים חדשים

קרע ברצועת הברך: תסמינים וגורמים

כאבי ברכיים לרוחב? יכול להיות תסמונת ה-Iliotibial Band

נקעים בברך ופציעות מניסקליות: איך לטפל בהן?

טיפול בפציעות: מתי אני צריך סד ברך?

שבר שורש כף היד: כיצד לזהות אותו ולטפל בו

איך לשים תחבושות למרפק וברכיים

פגיעה במניסקוס: תסמינים, טיפול וזמן החלמה

מָקוֹר

האנושות