Po Covid era: gripas, kiek laiko trunka simptomai?
Gripas yra virusinė kvėpavimo takų liga, kuria kasmet suserga apie milijardą žmonių visame pasaulyje
Nors tai labai dažna, jo poveikio nevertėtų nuvertinti: gripas gali pasireikšti įvairaus sunkumo, kartais prireikia hospitalizacijos, o kai kuriais atvejais gali turėti net mirtinų pasekmių.
Kaip susergate gripu?
Gripas yra virusinė kvėpavimo takų liga; virusas perduodamas nuo žmogaus žmogui
- per lašelius (lašelius), kurie plinta kosint, čiaudint ar kalbant (ypač perpildytoje, uždaroje aplinkoje);
- per tiesioginį kontaktą su užsikrėtusiais asmenimis (pvz., per užterštas rankas ant akių, nosies ar burnos);
- naudojant indus ir daiktus, nes gripo virusas gali ilgą laiką atsispirti ir patekti į organizmą per gleivinę.
Gripas: kiek laiko esate užkrečiamas?
Sezoninio gripo inkubacinis periodas paprastai trunka dvi dienas, tačiau gali svyruoti nuo vienos iki keturių.
Suaugusieji gali platinti gripą nuo dienos prieš simptomų atsiradimą iki maždaug penkių dienų po gripo simptomų atsiradimo, o vaikai ir žmonės su nusilpusia imunine sistema gali būti labiau užkrečiami.
Kokie yra gripo simptomai?
Staigus aukštas karščiavimas, kosulys (dažniausiai sausas) ir raumenų skausmai yra būdingi gripo simptomai.
Kiti įprasti simptomai yra šie:
- galvos skausmai;
- šaltkrėtis;
- apetito praradimas;
- nuovargis;
- gerklės skausmas.
Vaikams gripą taip pat gali lydėti pykinimas, vėmimas ir viduriavimas.
Gripas paprastai trunka nuo vienos savaitės iki dešimties dienų
Gripas gali pasireikšti įvairiais sunkumais, o tam tikroms gyventojų grupėms, pavyzdžiui, jaunesniems vaikams ir pagyvenusiems žmonėms, kyla didesnė rizika susirgti sunkiomis gripo komplikacijomis, tokiomis kaip virusinė pneumonija, antrinė bakterinė pneumonija ir pablogėti pagrindinės sveikatos būklės.
Kaip apsisaugoti nuo gripo?
Siekiant apsisaugoti nuo gripo, taip pat peršalimo ligų, taikomos tos pačios indikacijos, kaip suvaldyti COVID-19 pandemiją:
- Dažnai ir gerai plaukite rankas su muilu ir vandeniu, mažiausiai 40-60 sekundžių, ypač po kosėjimo ar čiaudėjimo. Alkoholio pagrindo dezinfekavimo priemonės sumažina gripo viruso kiekį nuo užterštų rankų ir yra gera alternatyva;
- Nosį ir burną čiaudint ar kosint uždengti vienkartinėmis servetėlėmis, kurias reikia nedelsiant išmesti;
- Chirurginių kaukių dėvėjimas esant tokiems simptomams kaip kosulys ir peršalimas gali sumažinti artimų kontaktų infekcijų skaičių;
- Likti namuose esant simptomams, ypač ankstyvosiose stadijose;
- Venkite artimo kontakto su sergančiais žmonėmis, pvz., laikykitės bent vieno metro atstumo nuo gripo simptomų turinčio asmens ir dėvėkite kaukę;
- Venkite liesti akis, nosį ar burną. Virusai gali plisti, kai žmogus paliečia bet kurį virusu užterštą paviršių, tada paliečia akis, nosį ar burną.
Gripo vakcina
Skiepijimas yra veiksmingiausias būdas apsisaugoti nuo gripo, ir kiekvienais metais esama gripo sezono vakcina.
Gripo vakcinose yra tik inaktyvuotų virusų arba jų dalių, todėl jos negali sukelti gripo virusinių infekcijų.
Pasiskiepijus nuo gripo labai padidėja tikimybė nesusirgti gripu, o net ir susirgus gripo forma bus ne tokia sunki ir paprastai be komplikacijų.
Skiepijimas apsaugo ir kitus, taip sumažindamas sveikatos priežiūros sistemos naštą.
Atsižvelgiant į tai, kad COVID-19 pandemija vis dar tęsiasi, plati skiepijimo aprėptis yra labai svarbi, nes padeda nesusilpninti savo imuninės gynybos, sumažinti komplikacijų riziką žmonėms ir išvengti ligoninių perkrovimo.
Ypač šaltuoju metų laiku cirkuliuoja daug bakterinių ir virusinių sukėlėjų, galinčių sukelti kvėpavimo takų infekcijas ir į gripą panašius sindromus: kadangi tai nėra gripo virusai, gripo vakcina šiems sukėlėjams nėra veiksminga.
Kas yra gripo virusai?
Žmonėms pagrindiniai gripą sukeliantys virusai yra A ir B tipai.
A gripo virusai (cirkuliuojantys tarp žmonių ir kitų gyvūnų rūšių) skirstomi į potipius pagal du paviršiaus baltymus: hemagliutininą (HA) ir neuraminidazę (NA). Pastaraisiais dešimtmečiais tarp A gripo virusų buvo pripažinti du HA potipiai (H1 ir H3) ir du NA potipiai (N1 ir N2).
Imunitetas HA ir NA baltymams sumažina infekcijos tikimybę ir kartu su imunitetu vidiniams viruso baltymams sumažina ligos sunkumą užsikrėtus.
Iki šiol buvo nustatyta 16 HA ir 9 NA potipių.
Gripo B virusai (yra tik žmonėms) savo paviršiaus baltymuose HA ir NA neturi skirtingų potipių.
Gripo virusai patiria mutacijas paviršinių baltymų lygyje: šie fiziologiniai pokyčiai leidžia virusams išvengti imuniteto barjero žmonėms, kurie sirgo gripu arba buvo paskiepyti nuo gripo praėjusiais metais, taip skatinant platų ir greitą gripo plitimą. infekcija.
Kiekvienais metais vakcinų nuo gripo sudėtis turi būti atnaujinama.
Norint tai padaryti, labai svarbu atlikti stebėjimo veiklą, kuri leidžia pasirinkti, kurias padermes įtraukti į vakciną, atsižvelgiant į epidemiologinių ir serologinių skirtumų laipsnį, palyginti su ankstesniais gripo sezonais.
Italijoje vakcinų naudojimą patvirtino Agenzia Italiana del Farmaco (AIFA), nacionalinė vaistų reguliavimo institucija.
Vakcinos patvirtinamos po to, kai įrodytas 60 % veiksmingumas.
Kas turėtų pasiskiepyti?
Gripo vakcina skiriama visiems asmenims nuo 6 mėnesių amžiaus, jei jie neturi kontraindikacijų skiepytis.
Gripas iš tikrųjų yra rimta visuomenės sveikatos problema ir didelė atvejo valdymo, ligų komplikacijų ir kontrolės priemonių įgyvendinimo išlaidos (Italijoje su juo užsiima InfluNet priežiūros tinklas).
Primygtinai rekomenduojama skiepyti toliau nurodytas kategorijas
- 60 metų ir vyresnių žmonių
- žmonės, artimai bendraujantys su pagyvenusiais žmonėmis;
- asmenys, kuriems gresia komplikacijų, sergantys lėtinėmis ligomis (diabetu, hipertenzija, ŽIV/AIDS, astma ir kitomis lėtinėmis širdies ar plaučių ligomis);
- nėščia moteris;
- vaikams nuo 6 mėnesių iki 6 metų, atsižvelgiant į besitęsiančią COVID-19 pandemiją, siekiant sumažinti gripo viruso cirkuliaciją tarp suaugusiųjų ir pagyvenusių žmonių;
- sveikatos priežiūros personalas.
Kada skiepytis nuo gripo?
Vakcinacija atliekama nuo spalio pradžios iki gruodžio pabaigos, o vakcina pradeda veikti praėjus dviem savaitėms po injekcijos; tokiu būdu įgytas imunitetas sumažėja per 6-8 mėnesius.
Skiepijimas praėjusiais metais neapsaugo kitų metų gripo sezono būtent dėl gripo virusų mutacijos.
Vakcina sušvirkščiama viena dozė į raumenis į pasirinktos rankos deltinį raumenį, o mažiems vaikams geriausia švirkšti į priekinį šoninį šlaunies raumenį arba vakcina suleidžiama endonazališkai.
Po vakcinacijos gali atsirasti simptomų, tokių kaip:
- skausmas, eritema, patinimas injekcijos vietoje;
- bendras negalavimas;
- karščiavimas;
- raumenų skausmas (mialgija).
Ar galima kartu skiepyti gripo vakciną ir vakciną nuo COVID-19?
Taip, kontraindikacijų nėra.
Gripo vakcina netrukdo imuniniam atsakui į kitas inaktyvuotas arba gyvas susilpnintas vakcinas ir nėra jokio šalutinio poveikio, išskyrus jau žinomus.
Skaityti taip pat:
Sezoninės ligos: ką valgyti sergant gripu?
Apnašos gerklėje: kaip jas atpažinti
Tonzilitas: simptomai, diagnozė ir gydymas
Gerklės skausmas: kaip diagnozuoti streptokokinę gerklę?
Gerklės skausmas: kada jį sukelia streptokokas?
Faringotonzilitas: simptomai ir diagnozė
„Sanofi Pasteur“ tyrimas parodė veiksmingumą skiriant kartu vakcinas nuo COVID ir gripo
Pediatrai: „Gripo vakcina vaikams dabar, virusas ateina“
Pediatrai JAV: kokią gripo vakciną turėtų gauti vaikai?
Gripo vakcina vaikams? Pediatrai: „Daryk tai dabar, epidemija jau prasidėjo“