Infrasarkanā terapija sāpju mazināšanai: no kā tā sastāv?
Infrasarkanais starojums ir zemas frekvences elektromagnētiskie viļņi, kas spēj pārraidīt siltumu, un šīs īpašības dēļ tos arvien vairāk izmanto terapeitiskos nolūkos.
Medicīnas rehabilitācijas praksē infrasarkanos starus ģenerē īpašas lampas – parasti volframa kvēlspuldzes ar jaudu līdz 1000 vatiem –, kas spēj radīt IR starojumu dažādos viļņu garumos.
Jo īpaši volframa spuldžu izstarotā starojuma spektrs svārstās no 40,000 3,500 līdz 10,000 A un tādējādi ietver infrasarkanos, redzamos un nelielā mērā arī ultravioletos starus; tomēr lielākā emisija attiecas uz infrasarkanajiem stariem, kuru viļņa garums ir aptuveni XNUMX XNUMX A.
Siltumu, ko pārraida šie stari, ķermenis viegli absorbē, jo tas iekļūst tikai ādas un audu virsmā un izraisa labvēlīgu vazodilatāciju, kā arī stimulāciju nervu un muskuļu līmenī.
Infrasarkanā ārstēšana ir īpaši piemērota specifisku ar asinsrites, skeleta un muskuļu sistēmu saistītu traucējumu ārstēšanai.
Kādiem nolūkiem rehabilitācijas medicīnā izmanto infrasarkanos starus?
Infrasarkano staru izmanto rehabilitācijā, lai novērstu kontraktūras un muskuļu sāpes, kā arī sagatavotu muskuļus masāžas un fizioterapijas procedūrām.
Tas ir tāpēc, ka, virzoties uz apstrādājamo zonu, stari to dziļi uzkarsē, kas izraisa asinsvadu paplašināšanos apstrādātajā zonā, palielinot lokālo asinsriti un līdz ar to palielinot audu piesātinājumu ar skābekli. , kas atjaunojas.
Ir arī stimulējoša iedarbība uz nervu galiem, kas samazina sāpes un atslābina muskuļus.
Tāpēc tie ir indicēti ārstēšanai kakls sāpes, dzemdes kakla un jostas daļas artrozes, muskuļu kontraktūras un izgulējumu ārstēšana.
Noder arī saaukstēšanās, ausu, deguna un rīkles sūdzībām.
Kā tiek veikta infrasarkanā sesija?
Infrasarkanos starus var izmantot vispārējai vai vietējai lietošanai; abos gadījumos pacientam tiek likts izģērbties ārstējamajā zonā un novietots piemērotā stāvoklī, lai to sasniegtu infrasarkanie stari (sēžot vai guļot uz dīvāna).
Vispārējos lietojumos 4 infrasarkano staru lampu izstarotā gaisma, kas novietota 60-80 cm attālumā no objekta, tiek spīdēta uz izģērbto pacientu.
Ir svarīgi uzreiz atcerēties, ka noteiktiem subjektiem šie lietojumi var izraisīt hipotensiju un sirds un asinsvadu sistēmas iesaistīšanos.
Vietējos lietojumos (visbiežāk izmanto rehabilitācijas terapijā) ķermeņa virsmas 30-40 cm diametrā parasti apstrādā ar vienu infrasarkano staru lampu.
Veicot šādus pieteikumus, jāievēro šādi noteikumi:
a) Apstrādājamai daļai jābūt attīrītai.
b) Galvas apgabals ir jāaizsargā.
c) Radošā lampa jānovieto 50 cm attālumā no pacienta.
d) stariem jābūt perpendikulāriem apstarojamai virsmai.
e) Devu nosaka atkarībā no apstarošanas ilguma.
Cik ilgi ilgst infrasarkanā starojuma seanss un cik seansu ir nepieciešams?
Acīmredzot tie atšķiras atkarībā no pacienta, ārstējamās patoloģijas un tās apjoma/smaguma.
Vidēji katras sesijas ilgums ir 15 minūtes, bet tas var ilgt līdz 30 minūtēm.
Parasti tiek veikti cikli ar 10 sesijām kopumā.
Infrasarkanā starojuma priekšrocības īsumā
1) Uzlabota cirkulācija: pateicoties infrasarkanās spuldzes izstarotajam siltumam, cirkulācija ievērojami uzlabojas, un tas rada efektivitāti pret muskuļu sāpēm un acumirklī "atbrīvo" jebkuru muskuļu kontrakciju.
2) Iedarbības dziļums: tie iekļūst ādā līdz pat vairākiem centimetriem ķermeņa iekšienē un neviens krēms nespēj tur nokļūt. Caurspīdošais siltums veicina dziedināšanu un atjaunošanos.
3) Audu skābekļa padeve: infrasarkanā lampa spēj uzlabot audu apgādi ar skābekli un hidratāciju ādā.
4) Uzlabota brūču dzīšana: pateicoties infrasarkanajiem stariem un siltuma jaudai, kas koncentrēts vienā zonā, tas spēj paātrināt brūču dzīšanu, pateicoties uzlabotai skābekļa pieplūdei un cirkulācijai.
5) Atslābina muskuļus: infrasarkanais starojums spēj atslābināt jebkuru mūsu ķermeņa muskuļu un nomierina nervu sistēmu.
6) Pretstresa darbība: infrasarkanās spuldzes siltums, īpaši aukstākos mēnešos, spēj uzlabot mūsu garastāvokli, un šķiet, ka stress pilnībā izzūd.
Brīdinājumi un piesardzības pasākumi, izmantojot infrasarkanos starus
1) Neizmantojiet lampu nevienā galvas zonā.
2) Lampa jātur atbilstošā attālumā no ādas, galva ir jāaizsargā.
3) Pirms infrasarkanās lampas lietošanas neuzklājiet ēteriskās eļļas, losjonus un ādas krēmus.
4) Ja plānojat iedegties ar infrasarkano lampu, atbilde ir nē.
5) Aizveriet acis. Neskatieties tieši lampas izstarotajā gaismā.
IR stari ārstnieciskā kontekstā: vai tie ir droši?
IR staru izmantošana terapeitiskos nolūkos mūsdienās kļūst arvien populārāka, daļēji tāpēc, ka nav zināmu kontrindikāciju to lietošanai.
Tomēr vienmēr ir ieteicams ārstēšanu uzraudzīt pieredzējuši ārsti, lai izvairītos no īsas iejaukšanās un pārmērīgas iedarbības, kas var izraisīt ādas apdegumus vai karstuma dūrienu.
Ir svarīgi atcerēties, ka infrasarkanā terapija ir kontrindicēta vai vismaz nav ieteicama:
- Nopietnu sirds un asinsvadu slimību gadījumā.
- Drudža gadījumā virs 38 grādiem.
- Varikozes, cukura diabēta, hemofilijas, vēža gadījumā.
- Grūtniecības, laktācijas un menstruālā cikla laikā.
- Pacientiem, kas jaunāki par 6 gadiem.
- Pacientiem, kuri nesen lietojuši alkoholu vai narkotikas.
Blakus efekti?
Tās galvenokārt rodas karstuma dēļ un ir eritēma, svīšana, hipotensija, karstuma dūriens un apdegumi.
Infrasarkanā eritēma parādās apstarošanas laikā un izzūd uzreiz pēc ārstēšanas pārtraukšanas.
Eritēmu rada intensīva virspusēja vazodilatācija, ko rada termiskais pacēlums.
Apstarotajā zonā var rasties vairāk vai mazāk spēcīga svīšana, jo infrasarkanais starojums stimulē sviedru dziedzerus.
Dažiem pacientiem var rasties hipotensija (asinsspiediena pazemināšanās), ko izraisa vazodilatācija, ja ārstēšana aptver lielas ķermeņa daļas.
Kardiopātiskiem pacientiem vispārējas lietošanas laikā var rasties lipotimiskas epizodes.
Apdegumi rodas, ja avota intensitāte ir ievērojama un ja ir jutīguma traucējumi.
Kā jau vairākkārt minēts, infrasarkano starojumu nekādā gadījumā nedrīkst vērst uz galvu, jo pastāv karstuma dūriena draudi.
Šo iemeslu dēļ, veicot aplikācijas mugurkaula kakla daļā, galvaskausu ieteicams aizsargāt ar galvassegu.
Pieredzējuša ārsta klātbūtne efektīvi novērš visas blakusparādības.
Pretēji citiem praktizējošiem ārstiem, kuri pieliek iekārtu un neuzmanīgi atstāj pētāmo vienu, lai saņemtu infrasarkanos starus, es turpretī visu ārstēšanas laiku palieku blakus pacientam, lai izvairītos no lipotēmiskām epizodēm un apdegumiem, ko parasti izraisa pacienta neuzmanīgas kustības. pietuvinot apstrādāto zonu lampai.
Lasīt arī:
Bullozes epidermolīze un ādas vēzis: diagnostika un ārstēšana
SkinNeutrAll®: Ādas bojājumu un viegli uzliesmojošu vielu matējums
Psoriāze: ziemā tā kļūst sliktāka, bet vainojams ne tikai aukstums
Bērnības psoriāze: kas tā ir, kādi ir simptomi un kā to ārstēt
Vietējās psoriāzes ārstēšanas metodes: ieteicamās bezrecepšu un recepšu iespējas
Kādi ir dažādi psoriāzes veidi?
Fototerapija psoriāzes ārstēšanai: kas tas ir un kad tā ir nepieciešama