Wolny metabolizm: czy to może zależeć od tarczycy?
Porozmawiajmy o metabolizmie. Nasz organizm otrzymuje, przechowuje i wykorzystuje określoną liczbę składników odżywczych w zależności od potrzeb organizmu: o naszej formie fizycznej decyduje szereg czynników, w tym zużycie energii, spożycie pokarmu, aktywność fizyczna, genetyka i wiek
Istnieje wiele czynników, które zmieniają metabolizm, czyli proces, który przekształca to, co spożywamy w energię, i spowalnia go.
Wśród nich jest stan zdrowia tarczycy.
Co to jest metabolizm?
Metabolizm to zespół procesów biochemicznych, które przekształcają to, co dostarczamy wraz z pożywieniem, w energię.
Szybki metabolizm oznacza, że organizm szybciej przetwarza pokarm; powolny metabolizm oznacza, że organizm potrzebuje więcej czasu na przetworzenie przyswojonego pokarmu.
Masa mięśniowa ma większy wpływ na metabolizm niż masa ciała: w rzeczywistości osoba otyła może spożywać mniej niż osoba o normalnej wadze, ponieważ często oprócz tłuszczu ma mniejszą masę mięśniową.
Podstawowy metabolizm
Podstawowa przemiana materii to wydatek energetyczny niezbędny do podstawowych funkcji metabolicznych, takich jak oddychanie, krążenie, czynności układu nerwowego czy układu pokarmowego.
Ten rodzaj metabolizmu jest obliczany „w spoczynku”.
Podstawowa przemiana materii różni się w zależności od osoby i może zmieniać się w czasie w zależności od aktywności fizycznej i składu mięśni.
Jeśli regularnie ćwiczysz, Twoja podstawowa przemiana materii jest wyższa niż wtedy, gdy nie ćwiczysz i spalasz więcej kalorii.
Metabolizm: do czego służy tarczyca?
Tarczyca jest gruczołem dokrewnym zlokalizowanym w przednim odcinku narządu szyja, przed tchawicą, której rolą jest produkcja hormonów tarczycy.
Hormony te odgrywają ważną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu, szczególnie w kontekście funkcji metabolicznych:
- regulują temperaturę ciała i metabolizm lipidów;
- przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania układu sercowo-naczyniowego, podstawowej przemiany materii i regularności snu;
- wspomagają wzrost organizmu oraz rozwój układu nerwowego płodu i dziecka, umożliwiając ich prawidłowy rozwój psychofizyczny.
Wśród przyczyn powolnego metabolizmu wymienia się także wpływ hormonów tarczycy FT3 i FT4.
Zmniejszone działanie hormonów tarczycy powoduje spowolnienie wszystkich procesów metabolicznych.
Jesteśmy w stanie niedoczynności tarczycy.
Objawy niedoczynności tarczycy
Niedoczynność tarczycy to dysfunkcja tarczycy charakteryzująca się niedostateczną produkcją hormonów tarczycy.
Niedoczynność tarczycy powoduje spowolnienie procesów metabolicznych organizmu, co nieleczone może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych.
Chociaż niedoczynność tarczycy zwykle zaczyna się bezobjawowo, do najczęstszych objawów należą:
- Zmęczenie i senność
- Zaparcie
- Przyrost masy ciała
- Wolne tętno
- Suchość i bladość skóry
- Zimna nietolerancja
- Ochrypły głos
- Utrata pamięci i trudności z koncentracją
- Spowolnienie mowy
- Osłabienie mięśni i skurcze
- Hipercholesterolemia
- Nieregularny cykl menstruacyjny
- Kruche i cienkie włosy
- Opuchnięta twarz i powieki
- Depresja.
Jakie badania należy wykonać, aby zdiagnozować niedoczynność tarczycy?
Do rozpoznania niedoczynności tarczycy wystarczą proste badania krwi, które pozwolą ocenić poziom hormonów tarczycy (FT4, FT3) oraz poziom TSH.
W diagnostyce wykorzystuje się również dawkowanie przeciwciał przeciwtarczycowych (przeciwciała przeciw tyreoglobulinie i przeciw peroksydazie tarczycowej) w celu potwierdzenia autoimmunologicznego charakteru niedoczynności tarczycy oraz badanie ultrasonograficzne tarczycy.
Czytaj także
Emergency Live jeszcze bardziej…Live: Pobierz nową darmową aplikację swojej gazety na iOS i Androida
Choroby tarczycy i innych gruczołów dokrewnych
Przyczyny, objawy i środki zaradcze na niedoczynność tarczycy
Guzek tarczycy: oznaki, których nie należy lekceważyć
Tarczyca: 6 rzeczy, które warto wiedzieć, aby poznać ją lepiej
Guzki tarczycy: czym są i kiedy je usunąć
Tarczyca, objawy nieprawidłowego funkcjonowania tarczycy
Guzek tarczycy: co to jest i jakie są objawy?
Objawy nadczynności tarczycy: czym są i jak je leczyć
Zespół jelita drażliwego lub inny (nietolerancja, SIBO, LGS itp.)? Oto kilka wskazań medycznych
Enteropatia autoimmunologiczna: zaburzenia wchłaniania jelitowego i ciężka biegunka u dzieci
Achalazja przełyku, leczenie endoskopowe
Achalazja przełykowa: objawy i jak ją leczyć
Eozynofilowe zapalenie przełyku: co to jest, jakie są objawy i jak je leczyć
Refluks żołądkowo-przełykowy: przyczyny, objawy, testy diagnostyczne i leczenie
Zespół jelita drażliwego (IBS): łagodny stan, który należy utrzymać pod kontrolą
Co oznacza złe wchłanianie i jakie obejmuje leczenie