Osteoporozė vadinama tylia liga, nes jos raida beveik besimptomė. Tačiau kalbėti apie ligą yra neteisinga, nes tai labiau būklė, kuri pasireiškia rizikos grupės asmenims.

Šios būklės poveikis yra kaulinio audinio sumažėjimas, todėl padidėja polinkis lūžti, ypač stuburo, riešų ir klubų.

Norint diagnozuoti osteoporozę, būtina atlikti tyrimą MOC (kompiuterinė kaulų mineralometrija), kuris tiksliai nustato kaulų sveikatos būklę.

Osteoporozė, klastinga problema

Vienas iš paskutinių atvejų, į kurį įsikišome, buvo 72 metų vyras, kuris, laimei, gyveno su savo dukra.

Moteris į mus kreipėsi sunerimusi sekmadienį 11 val., nes jos tėvas paslydo namuose ir nebegalėjo vaikščioti, taip pat skundėsi stipriu klubo skausmu, priklausomai nuo užimamos padėties.

Todėl mūsų medicinos darbuotojas nuvyko į namus ir atliko apžiūrą.

Pirmą kartą apžiūrėjus paaiškėjo, kad tai šlaunikaulio lūžis.

Laimei, atvejis buvo teigiamas, vyrui buvo atlikta protezavimo operacija, o vėliau ištirta dėl kaulų būklės.

Aišku, kaip buvo nesunku atspėti, vyras sirgo gana rimta osteoporoze.

Kas yra osteoporozė

Kaip jau minėjome, osteoporozė yra liga.

Daugelis pacientų ateina į mūsų Romos gydytojo kabinetą skųsdamiesi kritimu, dažnai griūvantys namuose ir baimindamiesi susilaužyti kaulą, ypač riešą ir šlaunikaulį, kaip ką tik aprašytu atveju.

Osteoporozės būklei būdingas kaulų stiprumo sumažėjimas, todėl padidėja lūžių tikimybė net ir nuo nereikšmingų kritimų ar net dedant nedideles pastangas, pavyzdžiui, keliant svorį.

Mes sakėme, kad osteoporozė yra būklė, kai sumažėja kaulų stiprumas.

Tam būdinga kaulo masė, taigi ir kiekis, ir kokybė.

Nors seniai buvo įprasta manyti, kad osteoporozė yra tipiška senėjimo problema, dabar išsiaiškinta, kad ne tik šis veiksnys turi įtakos kaulų stiprumui, bet ir kitoms būklėms, kurios ypač pasireiškia paauglystėje.

Kaulų kokybės pokyčiai

Kaulų kokybė labai pasikeičia per gyvenimą.

Kaulai sudaryti iš gyvų audinių, įskaitant kolageną ir kalcio fosfatą – mineralą, kuris kietina kaulus.

Gyvenimo metu ši struktūra nuolat atnaujinama, nusėda naujas kaulinis audinys, pašalinamas senas audinys.

Tačiau bėgant metams kaulo atnaujinama vis mažiau nei pašalinamo, todėl audinio tankis ir kokybė nebėra optimalūs.

Didžiausias tankis būna apie 30 metų ir labai svarbu sudaryti visas sąlygas, kad šis pikas būtų tinkamų parametrų ribose, ir čia pradedame atrasti osteoporozės priežastis.

Osteoporozė, kokios priežastys

Neskaitant senatvės, kurią jau aptarėme, kitos osteoporozės priežastys slypi vaikystėje ir paauglystėje.

Jei kaulų vystymasis šiose dviejose vystymosi stadijose nėra optimalus, suaugęs žmogus nepasieks gero didžiausio kaulų masės tankio.

Kuo didesnis sukauptas kaulų rezervas, tuo mažesnė suaugusiojo osteoporozės tikimybė.

Kitos šios būklės priežastys yra greitesnė nei įprasta kaulų rezorbcija, lėtesnis augimas, abu veiksniai.

Moterims dažniausia priežastis yra menopauzės pradžia.

Tiesą sakant, šiuo laikotarpiu organizmas gamina mažiau estrogenų, todėl sumažėja kaulų masė.

Tas pats reiškinys atsiranda pašalinus kiaušides arba atliekant chemoterapinį ir radioterapinį gydymą.

Kiti veiksniai, į kuriuos reikia atsižvelgti, yra dieta ir tam tikrų vaistų vartojimas.

Kalbant apie mitybą, pastebėta, kad osteoporoze dažniau serga asmenys, kurie vartoja mažai kalcio ir vitamino D.

Ilgalaikis tam tikrų vaistų, pvz., vaistų nuo epilepsijos ir gliukokortikoidų, vartojimas taip pat turi įtakos kaulų masei.

Nervinė anoreksija, alkoholizmas, rūkymas yra kitos priežastys, kurias reikia stebėti, taip pat sąlyga, kad šeimoje dažnai būna lūžių, taigi ir tam tikras sutrikimo pažinimas.

Osteoporozės gydymas

Kadangi tai dažniausiai besimptomis sutrikimas, pirmas patarimas – vyresniems nei 50–60 metų žmonėms reguliariai tikrintis specialistus, kad galėtumėte kontroliuoti save ir užkirsti kelią sutrikimo atsiradimui.

Tikrasis vaistas, deja, neegzistuoja; Tiesą sakant, osteoporozė yra negrįžtamas procesas, tačiau jį galima lengvai suvaldyti tam tikromis priemonėmis.

Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, yra laikytis atsargios dietos, kurios tikslas - įvesti vitamino D, kurio būtina papildyti, nes jo trūksta maiste, ir kalcio.

Pasikonsultavus su gydytoju, gali būti naudinga išsiaiškinti, ar reikia papildyti maistu ar papildais.

Reikėtų reguliariai užsiimti fizine veikla, o net vyresni žmonės vis tiek turėtų judėti, nes prikaustymas prie lovos mažina kaulų masę.

Taip pat yra vaistų ir papildų, kurie gali sulėtinti kaulų retėjimo procesą arba padidinti kaulų tankį.

Namo apsauga, ypač jei yra žmonių, kuriems gresia pavojus, tikrai yra geras būdas išvengti kritimų ir lūžių.

Skaitykite taip pat

Emergency Live Dar daugiau...Tiesiogiai: atsisiųskite naują nemokamą laikraščio programą, skirtą IOS ir Android

Ką reikia žinoti apie kaklo traumą esant kritinei situacijai? Pagrindai, ženklai ir gydymas

Lumbago: kas tai yra ir kaip jį gydyti

Nugaros skausmas: laikysenos reabilitacijos svarba

Cervicalgia: kodėl mums skauda kaklą?

O.Therapy: kas tai yra, kaip jis veikia ir kokioms ligoms gydyti

„Lyties“ nugaros skausmas: vyrų ir moterų skirtumai

Pasaulinė osteoporozės diena: sveika gyvensena, saulė ir mityba naudingi kaulams

Apie osteoporozę: kas yra kaulų mineralinio tankio tyrimas?

Osteoporozė, kokie yra įtartini simptomai?

Osteoporozė: apibrėžimas, simptomai, diagnozė ir gydymas

Nugaros skausmas: ar tai tikrai skubi medicininė pagalba?

Šaltinis

Mediciadomicilio