Urininkontinens: årsakene og en oversikt over kurer og behandlinger

By Cristiano Antonino On Kan 5, 2023

Helse glidebryter

Urininkontinens er utilsiktet vannlating. Det er et vanlig problem som antas å påvirke millioner av mennesker

Det finnes flere typer urininkontinens, inkludert:

stressinkontinens - når urin lekker ut til tider når blæren er under press; for eksempel når du hoster eller ler
tranginkontinens – når urin lekker når du føler en plutselig, intens tissetrang, eller like etterpå
overløpsinkontinens (kronisk urinretensjon) – når du ikke klarer å tømme blæren helt, noe som forårsaker hyppig lekkasje
total inkontinens - når blæren din ikke kan lagre urin i det hele tatt, noe som fører til at du tisser konstant eller har hyppige lekkasjer

Det er også mulig å ha en blanding av både stress og tranginkontinens.

Når bør du søke medisinsk råd

Oppsøk fastlegen hvis du har noen form for urininkontinens.

Urininkontinens er et vanlig problem, og du bør ikke føle deg flau over å snakke med dem om symptomene dine.

Dette kan også være det første skrittet mot å finne en måte å effektivt håndtere problemet på.

Urininkontinens kan vanligvis diagnostiseres etter en konsultasjon med en fastlege, som vil spørre om symptomene dine og kan gjøre en bekken- eller rektalundersøkelse, avhengig av om du har en skjede eller en penis.

Fastlegen kan også foreslå at du fører dagbok der du noterer hvor mye væske du drikker og hvor ofte du må tisse.

Finn ut om diagnostisering av urininkontinens.

Årsaker til urininkontinens

Stressinkontinens er vanligvis et resultat av svekkelse av eller skade på musklene som brukes for å forhindre vannlating, slik som bekkenbunnsmuskulaturen og urethral sphincter.

Urgeinkontinens er vanligvis et resultat av overaktivitet av detrusormusklene, som kontrollerer blæren.

Overløpsinkontinens er ofte forårsaket av en hindring eller blokkering i blæren, som hindrer den i å tømmes helt.

Total inkontinens kan være forårsaket av et problem med blæren fra fødselen, en spinal skade, eller et lite, tunnellignende hull som kan dannes mellom blæren og et nærliggende område (fistel).

Visse ting kan øke sjansene for urininkontinens, inkludert:

graviditet og vaginal fødsel
fedme
en familiehistorie med inkontinens
økende alder – selv om inkontinens ikke er en uunngåelig del av aldring

Finn ut mer om årsakene til urininkontinens.

Behandling av urininkontinens

Ikke-kirurgiske behandlinger

I utgangspunktet kan en fastlege foreslå noen enkle tiltak for å se om de hjelper til med å forbedre symptomene dine.

Disse kan omfatte:

livsstilsendringer som å gå ned i vekt og kutte ned på koffein og alkohol
bekkenbunnsøvelser, hvor du styrker bekkenbunnsmuskulaturen ved å klemme dem
blæretrening, hvor du lærer måter å vente lenger mellom å tisse og tisse

Du kan også ha nytte av bruk av inkontinensprodukter, som absorberende puter og håndholdte urinaler.

Medisin kan anbefales hvis du fortsatt ikke klarer å håndtere symptomene dine.

Kirurgiske behandlinger

Kirurgi kan også vurderes. Hvilke prosedyrer som passer for deg vil avhenge av hvilken type inkontinens du har.

Kirurgisk behandling for stressinkontinens, for eksempel en slyngeprosedyre, brukes for å redusere trykket på blæren eller styrke musklene som kontrollerer vannlating.

Kirurgi for å behandle tranginkontinens inkluderer utvidelse av blæren eller implantering av en enhet som stimulerer nerven som styrer detrusormusklene.