Tầm quan trọng của việc hiến máu và lợi ích sức khỏe của nó

Tầm quan trọng của việc hiến máu

Hiến máu là một hành động vị tha có thể tạo nên sự khác biệt giữa sự sống và cái chết đối với nhiều người. Mỗi ngày, hàng ngàn người trên toàn thế giới dựa vào việc hiến máu để nhận được sự chăm sóc y tế cứu sống. Truyền máu là rất quan trọng để điều trị cho bệnh nhân bị thương nặng, bệnh mãn tính, phẫu thuật và các tình trạng y tế khác đòi hỏi phải tăng nồng độ trong máu. Nếu không có những người hiến máu hào phóng, nhiều người trong số này sẽ không được tiếp cận với sự chăm sóc mà họ rất cần.

Lợi ích sức khỏe của việc hiến máu

Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Hiến máu thường xuyên có thể giúp ích giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Lợi ích này bắt nguồn từ việc giảm lượng chất sắt trong cơ thể, khi lượng sắt quá cao có thể làm tăng nguy cơ đông máu, đau tim và đột quỵ. Hiến tặng giúp duy trì hàm lượng sắt trong phạm vi lành mạnh, tăng cường sức khỏe tim mạch tốt hơn.

Kiểm tra sức khỏe

Mỗi lần hiến máu, bạn sẽ được nhận máu miễn phí khám sức khỏe mini. Trước khi hiến tặng, mạch, huyết áp, nhiệt độ cơ thể và nồng độ huyết sắc tố của bạn sẽ được đo. Ngoài ra, dmáu được xét nghiệm để phát hiện các bệnh truyền nhiễm khác nhau chẳng hạn như viêm gan B, viêm gan C, HIV/AIDS, giang mai và vi rút West Nile, cung cấp cho người hiến tặng một cuộc kiểm tra sức khỏe gián tiếp.

Kích thích sản xuất tế bào máu mới

Sau khi hiến tặng, cơ thể bắt đầu sản xuất tế bào máu mới để thay thế những gì đã mất, thúc đẩy quá trình đổi mới máu. Quá trình này giúp duy trì sức khỏe tổng thể của cơ thể và cải thiện chức năng của nó.

Lợi ích sức khỏe tâm lý

Ý nghĩa của hạnh phúc

Hiến máu có thể dẫn tới hậu quả sâu sắc ý nghĩa của hạnh phúc. Biết rằng bạn đã làm điều gì đó cụ thể để giúp đỡ người khác có thể nâng cao lòng tự trọng của bạn và khiến bạn cảm thấy hạnh phúc hơn. Cảm giác thành tựu này giúp giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe tâm lý tổng thể.

Cải thiện sức khỏe tâm thần

Việc tham gia vào các hành động vị tha như hiến máu đã thể hiện tác động tích cực đến sức khỏe tâm thần. Nó có thể làm giảm mức độ lo lắng, cải thiện tâm trạng và thậm chí giảm nguy cơ trầm cảm. Hành động cho đi có thể tạo ra các kết nối xã hội và củng cố ý thức cộng đồng, cả hai đều quan trọng đối với sức khỏe tâm lý.

Những lưu ý dành cho những người mắc bệnh tim

Dành cho cá nhân vấn đề tim mạch, quyết định hiến máu có thể gây ra một số lo ngại. Tuy nhiên, theo American Heart Association (AHA), nhiều người mắc bệnh tim có thể được xem xét hiến máu nếu họ đáp ứng được các tiêu chí sức khỏe nhất định.

Hầu hết các cá nhân có huyết áp cao hoặc tăng huyết ápVí dụ, họ có thể hiến máu miễn là huyết áp tâm thu của họ dưới 180 mm thủy ngân (mmHg) và huyết áp tâm trương của họ dưới 100 mmHg tại thời điểm hiến máu. Tuy nhiên, điều cần thiết là phải tham khảo ý kiến ​​của nhóm chăm sóc sức khỏe trước khi đưa ra quyết định vì mỗi trường hợp có thể khác nhau và yêu cầu đánh giá riêng.

Tiến sĩ Tochi Okwuosa, bác sĩ tim mạch và giám đốc chương trình tim mạch-ung thư tại Trung tâm Y tế Đại học Rush ở Chicago, cũng khuyên những người có vấn đề về tim nên thảo luận với bác sĩ về khả năng hiến máu. Điều quan trọng là phải đánh giá cẩn thận sức khỏe của bạn và tuân theo các khuyến nghị y tế để đảm bảo việc hiến tặng an toàn và tích cực.

Hiến máu: Một hành động hào phóng và vì sức khỏe

Hiến máu là một hành động hào phóng điều đó không chỉ cứu sống mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho chính người hiến tặng. Ngoài việc góp phần chống lại các bệnh mãn tính và chấn thương nặng, hiến máu còn có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và nâng cao sức khỏe tổng thể. Vì vậy, chúng tôi khuyến khích tất cả những ai có điều kiện hãy trở thành người hiến máu và góp phần cứu sống và cải thiện sức khỏe cộng đồng.

nguồn

• https://www.ansa.it