Avez-vous appelé le numéro d'urgence ? Ok, maintenant calmez-vous et suivez ces 11 étapes clés de premiers secours
Si vous êtes un citoyen ordinaire, savoir comment gérer les urgences de premiers secours que vous pouvez rencontrer occasionnellement peut faire la différence entre la vie et la mort pour une personne.
Mais même en cas de survie, une intervention précoce marque profondément les chances de guérison de nombreuses pathologies.
Pensez aux crises cardiaques, aux accidents vasculaires cérébraux, à l'ischémie et plus encore.
Savoir comment gérer les urgences de santé publique et les premiers soins profite aux premiers intervenants, qui ont alors de meilleures chances de succès
Mais au-delà de cela, ils vous offrent la sécurité d'agir et vous informent sur ce qu'il faut faire pour sauver votre vie et celle des autres dans les situations d'urgence.
Certaines situations d'urgence nécessitent une action rapide, en particulier celles impliquant la perte de vies et de biens.
Selon de nombreuses écoles de pensée, la première action de la « chaîne de secours » est sans doute d'appeler le ambulance.
En réalité, recourir au Numéro d'Urgence, c'est bien plus : en plus d'activer rapidement des professionnels du secours, il vous met en relation avec des opérateurs formés pour indiquer les gestes à effectuer à distance, et c'est absolument indispensable.
Et fait ça ? Voici quelques indications, avec une mise en garde : elles racontent un panorama, mais l'indication du Centre des Opérations est de loin et sans exception prédominante.
Premiers secours en cas d'urgence
Les systèmes de santé publique jouent un rôle important dans la préparation des communautés à réagir et à se remettre de différents types d'urgences.
Voici les étapes clés pour faire face aux urgences, et plus encore aux maxi-urgences.
1 Gardez votre calme
Face à une urgence, vous devez rester calme.
Votre corps sera dans un état de fuite ou de combat.
Comme tout autre animal, les humains réagissent naturellement lorsqu'ils se sentent menacés ou se sentent généralement anxieux.
Pendant cette période, l'individu est incapable de penser de manière critique.
La panique face à une urgence ne fera qu'aggraver la situation : l'individu éprouve des niveaux élevés d'émotion qui motivent sa prise de décision.
Même un secouriste âgé n'est pas préparé mentalement à une violente tremblement de terre ou inondation, alors prenez conscience que ce que vous ressentez est absolument naturel et qu'il vous suffit de le gérer en en prenant conscience.
2 Pour être informé
La panique entre en jeu lorsque l'individu sent que la situation est hors de contrôle.
Les personnes qualifiées ont confiance en leur capacité à agir et à sauver des vies, ce qui affecte la gestion du stress initial et de la panique.
Il est donc utile d'avoir quelques fournitures utiles à donner de kit de premiers soins dans une urgence.
Les premiers soins, la réanimation cardiorespiratoire (RCR) et d'autres techniques de sauvetage sont disponibles en ligne.
Et il existe certainement des organismes de secours qui organisent des réunions, des séminaires et des cours dans la région où vous habitez : suivez-en un, vous serez satisfait.
3 Restez concentré
Lors de la gestion des menaces pour la santé publique, il est essentiel de se concentrer sur une seule tâche à la fois.
Lorsque vous êtes submergé, il est facile de s'éloigner.
Il est important d'apprendre à n'accepter qu'un seul travail à la fois et à rester concentré sur ce que vous faites en ce moment.
N'oubliez pas que vous ne pouvez sauver qu'une seule vie à la fois.
Les situations où un type ensanglanté et blessé met vingt personnes en sécurité n'existent que dans les films des années 80 : concentrez-vous sur un patient à la fois, assurez-vous qu'il est en sécurité.
Sachez que les professionnels de la santé priorisent également les interventions.
4 Respirez
Face à une urgence, le corps est préparé et chargé d'adrénaline.
La respiration s'accélère, tout comme le rythme cardiaque.
Respirer profondément vous aidera à rester calme.
C'est un conseil de grand-mère ? Les grands-mères sont sages, rassurez-vous.
5 Entraînez-vous à vous adapter
Vous pouvez vous entraîner à vous adapter à des situations inattendues plutôt que d'y résister.
Les personnes qui s'adaptent facilement aux événements imprévus sont moins susceptibles de paniquer lorsqu'elles sont confrontées à des urgences.
Ce ne serait pas déplacé si, même par jeu, vous faisiez un petit exercice d'urgence avec les petits de votre maison.
6 Soyez courageux
Les urgences vous obligent à briser la norme et à prendre les choses en main.
Le sauveteur doit être suffisamment autoritaire pour créer et maintenir l'ordre.
En attendant qu'il arrive, c'est à vous de remplir ce rôle.
7 Sauvez-vous et protégez les autres
Vérifiez le danger qui pourrait causer d'autres urgences sanitaires et déplacez-vous vers un environnement sûr.
Ces menaces comprennent des bâtiments dangereux/des structures qui s'effondrent, des explosifs et d'autres dangers potentiels.
Par exemple, lorsqu'un bâtiment est en feu, il est logique de déplacer d'abord les victimes vers un endroit sûr pour éviter de nouvelles tragédies.
N'oubliez pas non plus que vous ne devez déplacer les personnes blessées que lorsque cela est nécessaire.
Ne déplacez jamais les personnes avec spinal et blessures au dos.
Lors du transfert d'une personne blessée, vous devez la traîner en ligne droite.
Évitez autant que possible de tourner ou de tordre la personne.
Vous pouvez déplacer la personne en tirant sa chemise par le haut de ses épaules, la tête de la victime bien calée dans vos avant-bras.
Vous pouvez également faire glisser la personne par ses pieds en ligne droite.
La cou et la colonne vertébrale doit toujours rester droite lorsque vous déplacez la personne.
8 CAB (compressions thoraciques, voies respiratoires et respiration) assistance vitale
La procédure s'applique aux victimes ayant des difficultés respiratoires.
Vérifiez le pouls et, s'il n'est pas présent, signalez-le aux services médicaux d'urgence : il s'agit d'une information très importante, pour ceux du centre d'opérations et donc pour ceux de l'ambulance.
Vérifiez la respiration de la victime.
S'il n'y a aucun signe de respiration, commencez immédiatement le processus de respiration artificielle.
Vous trouverez à la fin de cet article des informations approfondies sur le sujet, même si le conseil le plus important est de suivre un petit cours ad hoc qui vous apprendra les vraies notions.
9 Vérifier les saignements
Si la victime saigne, appliquez une pression directe sur la plaie à l'aide d'un chiffon propre ou d'un morceau de gaze.
Utilisez également des gants de protection pour éviter tout contact direct avec le sang.
Avertissez le centre des opérations si la victime saigne abondamment ou si du sang coule de la plaie.
Il en va de même si vous soupçonnez une hémorragie interne.
Le saignement doit s'arrêter dans les 10 minutes suivant l'application d'une forte pression directe.
Vous ne devez utiliser qu'un tourniquet en dernier recours, et vous trouverez ci-dessous des articles sur ce sujet.
Pour les plaies profondes, déchiquetées ou ouvertes, signalez-les toujours aux premiers intervenants.
Un médecin traitera également les blessures au visage et à la poitrine et les corps étrangers qui restent à l'intérieur.
10 Vérifiez les signes de choc, les fractures et les fractures
Le choc se produit lorsqu'il n'y a pas suffisamment de circulation sanguine dans le corps.
Elle résulte d'un traumatisme, de brûlures graves, d'une perte de sang excessive, d'un empoisonnement, d'un coup de chaleur et d'une réaction allergique.
La victime peut mourir ou subir des dommages permanents aux organes lorsque l'approvisionnement en oxygène est restreint pendant des périodes prolongées.
Certains des signes que vous devez rechercher chez les victimes choquées incluent :
- Agitation, anxiété et changements connexes chez les victimes
- Évanouissements et étourdissements
- Teinte bleutée des ongles et des lèvres
- Peau cendrée ou pâle
- Peau humide
- Faiblesse et fatigue
- Pupilles dilatées
- Vomissement ou des nausées
- Respiration et pouls rapides
Si la victime est en état de choc, soulevez légèrement les jambes.
À moins que cela ne cause d'autres blessures ou douleurs.
Évitez de déplacer la personne inutilement et gardez-la immobile.
Si la victime ne montre aucun signe de vie, comme la respiration, la toux et le pouls, le secouriste doit commencer immédiatement la RCR.
Desserrez tout vêtement serré que la personne pourrait porter et gardez-la au chaud en la recouvrant d'une couverture chaude.
Ne laissez pas une victime choquée manger ou boire quoi que ce soit.
Si la victime vomit, placez-la sur le côté pour éviter qu'elle ne s'étouffe.
Il en va de même pour les victimes dont le sang sort de la bouche.
De plus, ne placez pas les victimes présentant des signes de blessure à la colonne vertébrale dans cette position.
11 Avertit des autres pathologies de la victime
Vérifiez si la victime a d'autres problèmes de santé ou si elle prend des médicaments.
S'il est conscient, demandez directement.
Il s'agit d'informations absolument pertinentes pour les secouristes entrants, qui peuvent alors utiliser les médicaments les plus adaptés (pensez aux allergies !) ou intervenir de manière appropriée en tenant compte de ces précieuses informations.
Premiers secours et urgences majeures, pensez de manière « ouverte »
Une inondation ne génère pas que des problèmes liés à l'inondation, un tremblement de terre ne génère pas que des traumatismes.
Ces urgences de santé publique peuvent provoquer d'innombrables blessures de nature très variée : une personne âgée peut être au sec, mais faire une crise cardiaque à cause du stress, par exemple.
Alors observez attentivement et sans préjugés.
Aidez à garder votre calme et mettez les secouristes dans les meilleures conditions pour intervenir.
Une fois arrivés, tout deviendra plus facile.
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