Знайте симптомы сердечного приступа и 5 способов его предотвратить

By Криштиану Антонино On 9 мая 2023

Сердечный приступ — это опасное для жизни неотложное состояние, о котором большинство людей беспокоится в течение жизни. Это может быть фатальным, если не начать лечение сразу

Сердечный приступ может повредить сердечную ткань, так что оставшаяся сердечная мышца не сможет выкачивать достаточное количество крови из сердца.

Тем не менее, быстрые действия дадут лечение больше шансов на успех.

В этой статье мы рассмотрим, как вы справляетесь с сердечным приступом.

Он также рассмотрит методы профилактики, объяснит варианты лечения и опишет симптомы сердечного приступа.

Причины сердечного приступа

Недостаток снабжения кислородом крови сердечной мышцы вызывает сердечный приступ.

Это происходит, когда коронарная артерия блокируется из-за ишемической болезни сердца.

При ишемической болезни сердца жиры и холестерин могут образовывать отложения или бляшки на стенках артерий, что называется атеросклерозом.

Со временем бляшки сужают кровеносные сосуды, что в конечном итоге препятствует кровотоку.

Сердечный приступ и остановка сердца: в чем разница?

Остановка сердца происходит, когда сердце внезапно перестает биться.

В случае летального исхода остановка сердца известна как внезапная сердечная смерть.

Сердечный приступ — это проблема с кровообращением, при которой приток крови к сердцу блокируется, но сердце не перестает биться.

И то, и другое очень серьезно и может привести к смерти, если не начать лечение немедленно.

Каковы симптомы сердечного приступа?

Симптомы сердечного приступа сначала слабо выражены и могут сохраняться до нескольких дней, пока не произойдет настоящий приступ.

Если вы испытываете обычные симптомы сердечного приступа или настораживающие признаки, позвоните по номеру 112/118 или попросите кого-нибудь немедленно позвонить по номеру 911.

Что делать, когда появились симптомы сердечного приступа?

Позвонить по номеру службы экстренной помощи

Позвонить по номеру службы экстренной помощи — это самый быстрый и безопасный способ получить неотложную медицинскую помощь вместо того, чтобы просить кого-нибудь отвезти вас в больницу.

Спасатели обучены реанимировать людей, страдающих от сердечных приступов, а также могут транспортировать их в больницу для оказания неотложной помощи.

В «цепочке спасения» это должно быть почти мгновенное действие, чтобы повысить шансы на успех экстренного вмешательства.

Проверьте пульс

Вам нужно проверить пульс жертвы. Если пульса нет и пострадавший не отвечает, вероятно, у него произошла остановка сердца, требующая немедленной сердечно-легочной реанимации (СЛР) и использования автоматизированного внешнего аппарата. Дефибриллятор (AED), если это возможно.

Оператор экстренной помощи проведет вас через этапы, если вы не прошли обучение по СЛР с использованием АНД.

Если вы находитесь в общественном месте, AED доступен в большинстве зданий и офисов.

Это спасательное устройство, используемое для реанимации людей, страдающих от неотложных состояний сердца.

Принять аспирин

При сердечном приступе у пострадавшего прощупывается пульс и он находится в сознании.

Оператор службы экстренной помощи может посоветовать вам дать пострадавшему аспирин, если он доступен для предотвращения образования тромбов.

Аспирин может ограничить количество повреждений сердца.

Как только спасатели прибудут, они доставят пострадавшего в больницу, где ему проведут курс лечения от определенного типа сердечного приступа.

Отдыхай и жди скорая помощь прибывать

Если вы стали жертвой сердечного приступа и находитесь в одиночестве, после вызова скорой помощи проблема будет заключаться в том, чтобы справиться с тревогой, потому что боязнь — это естественная реакция, особенно если она первая.

Отдых в ожидании медицинской бригады уменьшит давление на сердце, поскольку оно пытается перекачивать кровь по всему телу.

Отдыхать можно сидя или лежа, в зависимости от того, какая поза кажется вам наиболее удобной.

Спасатели обучены решать проблему, сосредотачиваться на ней.

Расстегните тесную одежду

В ожидании прибытия скорой помощи все лица, оказывающие первую помощь, должны ослабить тесную одежду пострадавшего, например, галстук или ремень.

Пострадавшему будет легче дышать.

Более свободная одежда также облегчает персоналу скорой помощи осмотр пострадавшего.

Как предотвратить сердечный приступ?

Хотя невозможно контролировать все риски сердечного приступа, такие как старение, пол и семейный анамнез, есть некоторые риски сердечных заболеваний, которые вы можете контролировать.

Альтернативные методы лечения и изменение образа жизни могут улучшить здоровье сердца и снизить риск сердечной недостаточности.

Здоровая диета

Здоровая, сбалансированная диета может помочь снизить вероятность сердечного приступа.

Здоровая диета может включать потребление фруктов, овощей, бобовых, орехов, нежирных белков животного происхождения и рыбы.

Вам также следует ограничить потребление обработанного мяса, рафинированных углеводов и сладких напитков.

Регулярные физические упражнения/физическая активность

Физическая активность — один из лучших способов сохранить здоровье и предотвратить сердечно-сосудистые заболевания.

Вы должны уделять не менее 150 минут аэробной активности средней интенсивности или 75 минут упражнений каждую неделю.

Если вы сейчас не физически активны, просто меньше сидите и больше двигайтесь.

Прием лекарств

Похожие сообщения

Расходы на здравоохранение в Италии: растущее бремя для домохозяйств

11 Апрель, 2024

Оповещение о вольере: между эволюцией вирусов и человеческими рисками

4 Апрель, 2024

День желтого против эндометриоза

28 Марта, 2024

Надежда и инновации в борьбе с раком поджелудочной железы

27 Марта, 2024

Если у вас есть заболевание сердца или какое-либо заболевание, ваш врач может назначить лекарства для контроля уровня сахара в крови, артериального давления и уровня холестерина в крови.

Крайне важно, чтобы вы принимали все лекарства в соответствии с указаниями вашей медицинской бригады.

Но не принимайте аспирин в качестве превентивной меры, если это не рекомендовано вашим лечащим врачом.

Избегать курения

Если вы курите, у вас высокий риск проблем со здоровьем, поэтому важно бросить курить как можно скорее.

Если бросить курить для вас проблематично, попросите своего врача помочь избавиться от этой привычки с помощью проверенных методов. Старайтесь также избегать пассивного курения!

Как научиться спасательным навыкам?

Получение знаний и немедленное реагирование являются ключевыми факторами в повышении выживаемости жертвы.

В то время как оператор номера экстренной помощи может провести вас через шаги, необходимые для оказания помощи пострадавшему, настоятельно рекомендуется пройти обучение СЛР, чтобы выполнить первая помощь меры с уверенностью.

Сертификационный курс СЛР охватывает все, что вам нужно знать, чтобы спасти жизнь в случае сердечного приступа или внезапной остановки сердца.

Кроме того, онлайн-курсы СЛР — отличный вариант для занятых специалистов.

Даже если вы не являетесь медицинским работником, вы все равно можете изучать методы СЛР в своем собственном темпе, в удобное для вас время, не выходя из дома или офиса.

Источник

СЛР Выберите

Медицина ползунок