Hart- en vaatziekten: diagnose, therapie en preventie
Hart- en vaatziekten die het hart en de bloedvaten aantasten, zijn zeer heterogeen: hoge bloeddruk, coronaire hartziekte, decompensatie en een hartaanval zijn de belangrijkste doodsoorzaken in geïndustrialiseerde landen, waaronder Italië
Hart- en vaatziekten: hartfalen
Er wordt bijvoorbeeld geschat dat bij 1 op de 6 mensen hartfalen wordt vastgesteld, een syndroom waarbij het hart niet in staat is voldoende bloed te leveren in vergelijking met de vraag van het lichaam.
In deze toestand krijgen perifere organen minder zuurstof en hebben ze moeite om hun functies uit te voeren.
KWALITEIT AED? BEZOEK DE ZOLL-STAND OP EMERGENCY EXPO
De verminderde bloedtoevoer naar de weefsels leidt ook tot progressieve asthenie en veroorzaakt, door het verminderen van het vermogen om overtollig vocht af te voeren, oedemen in de benen, enkels, voeten of longen.
Hartfalen uit zich ook bij ademhalingsmoeilijkheden – en dus kortademigheid en hoesten – aanvankelijk bij zware inspanning, daarna ook bij matige inspanning en zelfs in rust.
Onvoldoende bloedtoevoer naar de hersenen kan ook leiden tot neurologische manifestaties zoals duizeligheid en verwardheid.
In het geval van hartfalen zal het noodzakelijk zijn om, onder strikt medisch toezicht, laboratorium- en instrumentele tests en een passende behandeling met medicamenteuze therapie en aanpassingen van de levensstijl uit te voeren.
Over het algemeen zijn hart- en vaatziekten voornamelijk een gevolg van atherosclerose
Dit laatste is de meest voorkomende ziekte van de slagaders die wordt gekenmerkt door vetophopingen, ontstekingen, fibrose en verkalking in de vaatwand.
Het vasculaire degeneratieve proces wordt voornamelijk veroorzaakt door cholesterol. Hoge bloeddruk, zwaarlijvigheid, diabetes, een zittend leven, alcohol en roken – om er maar een paar te noemen – zijn de belangrijkste factoren die het hart in gevaar brengen.
De gezondheid van het hart hangt in feite voor een groot deel af van het gedrag en de levensstijl die we aannemen.
In die zin blijft preventie de 'beste remedie' die, om effectief te zijn, moet steunen op sleutelfactoren zoals voeding, lichaamsbeweging, alcohol- en tabaksgebruik en stress.
Vooral voeding speelt een sleutelrol bij de preventie van hart- en vaatziekten
Recente studies tonen zelfs een vermindering van de mortaliteit door hart- en vaatziekten bij personen die het zogenaamde mediterrane dieet volgen.
Dit dieet omvat voornamelijk de consumptie van brood, pasta en volkoren granen, groenten, peulvruchten, vers fruit, extra vergine olijfolie en weinig voedingsmiddelen van dierlijke oorsprong (melk en kaas, vis, vlees).
Lichamelijke activiteit is ook van fundamenteel belang om de gezondheid van ons hart te verzekeren: sedentaire activiteit wordt zelfs erkend als een belangrijke risicofactor voor hart- en vaatziekten.
Naast het versterken van het skeletspiersysteem, het verbeteren van de cardiovasculaire capaciteit en het verhogen van het basaal metabolisme, verlaagt in feite matige en constante fysieke activiteit de bloeddruk, verbetert het de respons op antihypertensiva, verlaagt het de hartslag en de incidentie van arteriopathie bij diabetici onderwerpen. 30 minuten matige activiteit is voldoende.
Weinig is genoeg.
Lees ook:
Emergency Live nog meer ... Live: download de nieuwe gratis app van uw krant voor IOS en Android
EMS: pediatrische SVT (supraventriculaire tachycardie) versus sinustachycardie
Valvulopathieën: hartklepproblemen onderzoeken
Wat is het verschil tussen pacemaker en subcutane defibrillator?
Hartziekte: wat is cardiomyopathie?
Ontstekingen van het hart: myocarditis, infectieuze endocarditis en pericarditis
Hartgeruis: wat het is en wanneer u zich zorgen moet maken?
Klinische beoordeling: acuut ademhalingsnoodsyndroom
Stress en stress tijdens de zwangerschap: hoe zowel moeder als kind te beschermen?
Botallo's ductus arteriosus: interventietherapie