Sức khỏe tim mạch: các yếu tố nguy cơ tim mạch là gì?
Các yếu tố nguy cơ tim mạch thường liên quan đến các bệnh tim mạch. Các yếu tố này được chia thành các yếu tố rủi ro có thể thay đổi được và không thể thay đổi được.
Đầu tiên là những thứ có thể thay đổi: bỏ hút thuốc, tuân theo chế độ ăn uống hợp lý, tránh uống rượu, bắt đầu hoạt động thể chất, v.v. .
Thứ hai là những thứ không thể thay đổi, tức là tất cả những bệnh lý và bệnh liên quan đến giới tính, tuổi tác, di truyền.
Với tuổi cao, khả năng mắc bệnh tim mạch tăng lên.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nam giới có nguy cơ mắc bệnh cao hơn nữ giới, tuy nhiên, những người này nhận thấy nguy cơ gia tăng sau thời kỳ mãn kinh.
Nguy cơ tim mạch có nhiều khả năng xảy ra ở những người đã có thành viên gia đình bị ảnh hưởng
Chấp nhận hành vi tích cực không loại trừ khả năng mắc bệnh, cũng như việc không chấp nhận hành vi tích cực không có nghĩa là nó sẽ xảy ra.
Sự hiện diện của một yếu tố rủi ro không nhất thiết gây ra bệnh, nhưng sự hiện diện của nó làm tăng nguy cơ phát triển và xuất hiện bệnh.
Tuy nhiên, phải nói rằng tuổi tác không phải là yếu tố phân biệt đối xử bằng sự hiện diện của các bệnh lý, thói quen 'xấu' và sự hiện diện của các trường hợp thoái lui trong gia đình.
Do đó, cần phải biết nguy cơ tim mạch mà mỗi người chúng ta phải đối mặt và hành động bằng các xét nghiệm và liệu pháp bằng cách phòng ngừa để tránh gặp phải các biến cố tim mạch nghiêm trọng.
Nguy cơ tim mạch được định nghĩa là khả năng xảy ra một giai đoạn bất lợi trong 10 năm tới
Với lần kiểm tra tim mạch đầu tiên, có thể ước tính các yếu tố rủi ro bằng cách xác định kiểm tra nào là phù hợp nhất và tần suất chúng nên được thực hiện.
Năm 2016, Hiệp hội Tim mạch Châu Âu đã chia bệnh nhân thành bốn loại rủi ro: thấp, trung bình, cao và cao.
Nên lặp lại đánh giá rủi ro khoảng XNUMX năm một lần.
Các yếu tố chính dẫn đến bệnh tim mạch là: tăng cholesterol máu (mức cholesterol cao, có thể kiểm tra bằng xét nghiệm máu), huyết áp cao, hút thuốc (hút thuốc làm tăng gấp đôi tỷ lệ mắc bệnh tim mạch), tiểu đường, các thành viên gia đình được chẩn đoán mắc bệnh tim mạch. tuổi trẻ: tuổi trẻ có nghĩa là dưới 55 tuổi đối với nam và dưới 65 tuổi đối với nữ, béo phì, lối sống ít vận động và không hoạt động, đặc biệt đối với bệnh nhân lâu năm hoặc bệnh nhân nằm liệt giường trong nhiều tuần, căng thẳng tâm lý xã hội, viêm mãn tính và/hoặc miễn dịch bệnh, v.v.
Mỗi cá nhân rơi vào một loại rủi ro cụ thể và tùy thuộc vào loại rủi ro mà một người thuộc loại đó, người đó phải trải qua các xét nghiệm và điều trị riêng.
Những bệnh nhân được coi là có nguy cơ thấp sẽ chỉ nhận được sự khuyến khích để có một cuộc sống lành mạnh với các hoạt động thể chất và dinh dưỡng hợp lý.
Những bệnh nhân có nguy cơ cao mắc bệnh tim mạch không chỉ phải thay đổi lối sống mà còn phải tuân theo phương pháp điều trị bằng thuốc để giảm các yếu tố nguy cơ.
Không có gì lạ khi những bệnh nhân này đã mắc các bệnh mạch vành; các bệnh có thể biểu hiện không có triệu chứng, đó là lý do tại sao nên trải qua các xét nghiệm chuyên sâu hơn (siêu âm tim gắng sức, vật lý hoặc dược lý, MRI căng thẳng dược lý, CT mạch vành).
Các chỉ định rủi ro không theo nhóm tuổi mà theo cấp độ, đó là lý do tại sao bạn nên dựa vào bác sĩ đa khoa hoặc bác sĩ tim mạch, người sẽ thiết kế một liệu trình cụ thể cho từng bệnh nhân.
Nên đi khám 50 năm một lần đối với phụ nữ dưới 40 tuổi và nam giới dưới XNUMX tuổi.
Bất kỳ ai tham gia vào hoạt động thể chất, kể cả khi thi đấu, đều phải trải qua điện tâm đồ hàng năm và trong một số trường hợp còn phải kiểm tra tim mạch.
Đọc thêm
Tim: Hội chứng Brugada và Nguy cơ Rối loạn nhịp tim
Bệnh tim: Nghiên cứu đầu tiên về hội chứng Brugada ở trẻ em dưới 12 tuổi từ Ý
Mất hiệu quả hai bên: Nó là gì và làm thế nào để điều trị nó
Ký hiệu học của tim: Lịch sử trong khám sức khỏe toàn diện về tim
Cardioversion điện: Nó là gì, khi nó cứu sống
Tim thì thầm: Nó là gì và các triệu chứng là gì?
Thực hiện Kiểm tra Mục tiêu Tim mạch: Hướng dẫn
Tắc nhánh: Nguyên nhân và hậu quả cần tính đến
Thao tác hồi sinh tim phổi: Quản lý máy nén lồng ngực LUCAS
Nhịp nhanh trên thất: Định nghĩa, Chẩn đoán, Điều trị và Tiên lượng
Xác định nhịp tim nhanh: Nó là gì, nó gây ra và làm thế nào để can thiệp vào nhịp tim nhanh
Nhồi máu cơ tim: Nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán và điều trị
Suy động mạch chủ: Nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán và điều trị hở van động mạch chủ
Bệnh tim bẩm sinh: Bicuspidia động mạch chủ là gì?
Rung tâm nhĩ: Định nghĩa, Nguyên nhân, Triệu chứng, Chẩn đoán và Điều trị
Rung thất là một trong những rối loạn nhịp tim nghiêm trọng nhất: Hãy cùng tìm hiểu về nó
Cuồng nhĩ: Định nghĩa, Nguyên nhân, Triệu chứng, Chẩn đoán và Điều trị
Echocolordoppler của thân trên động mạch chủ (Carotids) là gì?
Trình ghi vòng lặp là gì? Khám phá từ xa tại nhà
Máy Holter Tim, Đặc Điểm Của Điện Tâm Đồ 24 Giờ
Bệnh động mạch ngoại biên: Triệu chứng và chẩn đoán
Nghiên cứu điện sinh lý nội tiết: Kiểm tra này bao gồm những gì?
Thông tim, Kiểm tra này là gì?
Echo Doppler: Nó là gì và nó dùng để làm gì
Siêu âm tim qua thực quản: Nó bao gồm những gì?
Siêu âm tim ở trẻ em: Định nghĩa và sử dụng
Bệnh tim và hồi chuông cảnh báo: Cơn đau thắt ngực
Những điều giả tạo gần gũi với trái tim chúng ta: Bệnh tim và những lầm tưởng sai lầm
Chứng Ngưng Thở Khi Ngủ Và Bệnh Tim Mạch: Mối Tương Quan Giữa Giấc Ngủ Và Tim Mạch
Bệnh cơ tim: Nó là gì và cách điều trị?
Huyết khối tĩnh mạch: Từ các triệu chứng đến thuốc mới
Bệnh tim bẩm sinh Cyanogen: Chuyển vị của các động mạch lớn
Nhịp tim: Nhịp tim chậm là gì?
Hậu quả của chấn thương ngực: Tập trung vào Đụng dập tim
Máy tạo nhịp tim: Nó hoạt động như thế nào?
Máy tạo nhịp tim cho trẻ em: Chức năng và đặc thù
Sự khác biệt giữa máy tạo nhịp tim và máy khử rung tim dưới da là gì?
Tim mạch: Hội chứng Brugada là gì và các triệu chứng là gì
Bệnh tim di truyền: Hội chứng Brugada
Bắt giữ tim bị đánh bại bởi một phần mềm? Hội chứng Brugada sắp kết thúc