Epicondylitis hoặc quần vợt khuỷu tay: làm thế nào để điều trị nó?

By cristiano Antonino On Jan 12, 2023

Viêm lồi cầu trên cánh tay, còn được gọi là đau lồi cầu ở cánh tay, hay phổ biến hơn là viêm khuỷu tay quần vợt, là một bệnh về gân đặc biệt ảnh hưởng đến các gân duỗi của cổ tay và ngón tay

Tình trạng viêm phát sinh khi các gân chèn vào lồi cầu ngoài xương cánh tay ở khuỷu tay bị thoái hóa ảnh hưởng đến các sợi đàn hồi được thay thế bằng các sợi sẹo.

Đôi khi sự thoái hóa này có thể được gây ra bởi vi chấn thương hoặc 'lạm dụng quá mức', ví dụ như do lặp đi lặp lại các tư thế không tự nhiên và căng cánh tay.

Epicondylitis: nó ảnh hưởng đến ai?

Viêm lồi cầu gai ảnh hưởng đến 1 đến 3% dân số trong độ tuổi lao động ở Ý, từ 25 đến 60 tuổi.

Trên thực tế, đây là một chứng rối loạn ảnh hưởng đến những người bị buộc phải giữ khuỷu tay và cổ tay ở một vị trí không tự nhiên trong một thời gian dài, có lẽ do các công việc lặp đi lặp lại.

Đó là một tình trạng ảnh hưởng đến, chẳng hạn như những người làm việc với máy tính vài giờ mỗi ngày, cũng như những người khác như bồi bàn hoặc thợ cơ khí.

Epicondylitis: cơn đau không được đánh giá thấp

Viêm thượng vị thường không được bệnh nhân coi trọng, đặc biệt là khi liên quan đến các cử chỉ và thói quen hàng ngày mà bệnh nhân không cho là có hại. Trong những trường hợp như vậy, rủi ro là do chẩn đoán muộn, dẫn đến tình trạng mãn tính của rối loạn.

Khuỷu tay quần vợt làm cho gân mất tính đàn hồi và do đó làm suy yếu cử động của cổ tay và khuỷu tay.

Cơn đau là hồi chuông cảnh báo chính, vì nó truyền vào cánh tay theo mọi chuyển động, ngay cả trong những hành động đơn giản nhất.

Ngoài ra, do có xu hướng trở thành mãn tính, viêm lộ tuyến lồi cầu có thể tác động tiêu cực đến chất lượng cuộc sống của bệnh nhân và cản trở các hoạt động bình thường hàng ngày.

Khuỷu tay quần vợt: Nó được điều trị như thế nào?

Viêm mỏm trên lồi cầu được chẩn đoán bằng cách sờ nắn mỏm trên lồi cầu và các xét nghiệm cụ thể, nếu dương tính, có thể chỉ ra sự hiện diện của tình trạng này.

Nói chung, một khi mức độ nghiêm trọng của vấn đề đã được thiết lập, một phương pháp thận trọng ban đầu sẽ được thử, liên quan đến việc sử dụng:

thuốc chống viêm;
các liệu pháp vật lý như trị liệu bằng laser và sóng xung kích khu trú, nhằm cải thiện quá trình vi mạch hóa cục bộ;
vật lý trị liệu và các buổi kéo giãn được thực hiện tại nhà để gân phục hồi độ đàn hồi.

Cuối cùng, nhưng cơ bản, là nghỉ ngơi: để các phương pháp điều trị khác thành công, khuỷu tay và cổ tay sẽ phải tránh những cử động khiến gân bị căng.

Những liệu pháp này phục vụ cả hai để tăng tính đàn hồi của gân và cải thiện mạch máu. Hai khía cạnh kết hợp ảnh hưởng đến khả năng di chuyển của gân và cơn đau mà bệnh nhân trải qua.