Insuficiência cardíaca: o que é?
Muitas vezes ouvimos falar de insuficiência cardíaca, mas o que exatamente é essa doença? Como pode ser prevenido? Quais são suas consequências para a saúde?
Vamos lançar alguma luz sobre o significado de insuficiência cardíaca, começando por afirmar que esta condição reflete a incapacidade do coração de bombear a quantidade suficiente de sangue necessária para o corpo funcionar corretamente.
Isso leva a um acúmulo anormal de líquido, principalmente nos pulmões e membros inferiores.
Vamos dar uma olhada mais de perto no que isso implica.
Uma condição com uma taxa de mortalidade
A insuficiência cardíaca é uma condição que não pode ser subestimada.
As taxas de mortalidade associadas à descompensação são bastante significativas e qualquer pessoa que já tenha experimentado um episódio agudo pode voltar a vivê-lo.
As causas da insuficiência cardíaca
Mas quais são as causas da insuficiência cardíaca? Ocorre de repente?
Na realidade, a literatura médica tem mostrado que a insuficiência cardíaca quase sempre está associada a outras doenças que envolvem o coração.
Esses incluem:
- doença cardíaca isquêmica;
- doença arterial coronária;
- endocardite;
- miocardite;
- hipertensão arterial;
- defeitos cardíacos congênitos;
- diabetes;
- arritmias;
- doenças do pericárdio.
Como a doença se manifesta: sintomas de insuficiência cardíaca
Nos estágios iniciais da insuficiência cardíaca, distinguir os sintomas pode não ser tão fácil.
Por exemplo, sintomas como inchaço significativo nos membros inferiores (pernas e pés), dificuldades respiratórias, falta de ar, grande exaustão, perda de energia, sono perturbado, distensão abdominal, catarro excessivo, tosse, confusão mental, perda de memória e aumento da micção, especialmente durante a noite, pode ocorrer.
Tudo isso é um sinal de alarme bastante importante: o sangue não está chegando aos vários sistemas corporais adequadamente.
Como fazer um diagnóstico correto
Na presença desta sintomatologia, ou na sequência de um episódio real de insuficiência cardíaca, são realizados testes precisos para identificar a causa da insuficiência cardíaca.
O médico pode propor um ecocardiograma e um eletrocardiograma para determinar o estado de saúde do músculo cardíaco, estudando sua anatomia e atividade elétrica.
A função das válvulas cardíacas, a integridade do pericárdio e outros parâmetros importantes também serão avaliados.
Os exames recomendados também incluem uma radiografia de tórax e exames de sangue completos para verificar o bom funcionamento de outros órgãos, além de testes de esforço e, possivelmente, cateterismo cardíaco.
Evitando a insuficiência cardíaca à mesa
Ninguém jamais gostaria de experimentar os sintomas de insuficiência cardíaca, apesar de algumas doenças graves.
Está cientificamente comprovado que um estilo de vida saudável pode ajudar significativamente na redução desses episódios, controlando o perfil lipídico, hipertensão, obesidade e diabetes.
Independentemente disso, deve-se adotar um estilo de vida saudável, pois as 'orientações' são idênticas para a prevenção de cada doença.
Um exemplo? A começar pela alimentação: esta deve ser rica em fibras, com porções suficientes de vegetais e fruta, privilegiando o consumo de cereais integrais, peixe e carne branca.
O consumo excessivo de doces, sal e gorduras saturadas não ajuda o coração e pode estressá-lo.
Muito café também pode piorar a situação, assim como o consumo excessivo de álcool.
A importância da atividade física
Mas como, atividade física com coração fraco? Sim, desde que seja feito corretamente e na intensidade certa.
Seguindo o conselho do seu médico, praticar uma atividade física constante e não muito intensa é uma verdadeira panacéia para o coração.
Atividades como ioga e respiração guiada são recomendadas para diminuir a frequência cardíaca.
Para buscar um estilo de vida saudável, também é necessária uma proporção adequada entre as horas de vigília e de sono.
Este último é realmente crucial para viver uma vida melhor e menos estressante.
Existe cura para a insuficiência cardíaca?
Os pacientes que já passaram por isso sabem como pode ser assustador e desagradável. A boa notícia é que existe uma terapia, e é principalmente farmacológica.
No entanto, a terapia deve ser individualizada para cada paciente, pois deve ser escolhida de acordo com seu quadro clínico e anamnéstico.
Diuréticos podem ser tomados para eliminar o acúmulo de líquido, bem como betabloqueadores para controlar a força e a frequência da contração cardíaca.
Não é incomum que o médico também recomende medicamentos para corrigir alguma deficiência de ferro, pois a anemia pode piorar o quadro clínico.
Além da terapia medicamentosa
Existem também alguns casos de insuficiência cardíaca que necessitam de terapia não farmacológica.
Nestes casos, estamos falando de dispositivos médicos para detecção de arritmias malignas (como desfibriladores cardíacos) e marca-passos, que são implantados no peito do paciente.
Estes são instrumentos 'salvadores', capazes de ajudar o paciente em tempo hábil, enviando impulsos elétricos para apoiar ou reativar a função elétrica do coração.
Todas as insuficiências cardíacas são iguais?
Não, absolutamente não.
As insuficiências cardíacas são diferenciadas de acordo com sua gravidade e são classificadas de acordo com uma escala, que listamos abaixo para sua informação:
Classe I
Refere-se a um paciente assintomático e assintomático. A insuficiência cardíaca está presente, mas não limita as atividades normais.
Classe II
Há uma sensação de cansaço e dificuldade para respirar após certas atividades, como longas caminhadas ou subir e descer escadas.
Classe III
Insuficiência cardíaca classe III ocorre quando a pessoa sente fadiga severa mesmo com uma atividade física mínima (levantar da cama), com dispneia.
Classe IV
Nesse caso, todos os sintomas listados acima estão presentes mesmo em repouso total. Você deve ir ao hospital mais próximo imediatamente.
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