Blodtrykk: hva det er og hvordan måle det
Blodtrykk er trykket som blodet utøver på veggene i arteriene i det kardiovaskulære systemet. Det avhenger både av mengden blod som pumpes av hjertet og motstanden mot blodstrømmen
Trykket stiger og faller i henhold til hjertets sammentrekninger: det er høyest når hjertet trekker seg sammen (systole) for å presse blod inn i sirkulasjonen (systolisk trykk) og lavest når hjertet slapper av (diastole) for å fylles med blod (diastolisk trykk).
Blodtrykk, normale verdier
Måleenheten for blodtrykk er millimeteren kvikksølv (mmHg). Verdier anerkjent som normale i den friske befolkningen varierer mellom 110-130 mmHg systolisk.
Man snakker om hypertensjon (høyt blodtrykk) når de vanlige blodtrykksverdiene er på eller over 90 mmHg minimum og/eller 140 mmHg maksimum.
Jo høyere blodtrykk, desto større er risikoen for skade på hjertet og blodårene i organer som hjerne og nyrer.
De fleste hypertensive har ingen symptomer, og det er grunnen til at hypertensjon kalles "den stille morderen".
Den eneste måten å vite om du er hypertensiv er derfor å få blodtrykket ditt målt med jevne mellomrom.
Hvis ukontrollert, kan hypertensjon føre til alvorlige kardiovaskulære problemer som hjerteinfarkt, økt hjertevolum og hjertesvikt. Mot høyt blodtrykk anbefaler Verdens helseorganisasjon å:
- fremme en sunn livsstil og et sunt kosthold
- unngå alkoholforbruk
- trene regelmessig og opprettholde en normal kroppsvekt
- slutte å røyke og eksponering for passiv røyking
- lære å håndtere stress
Lavt blodtrykk eller hypotensjon, derimot, finnes hos en person hvis maksimale arterielle blodtrykk er under 100 mmHg.
Hvordan blodtrykket måles
Blodtrykket måles vanligvis på nivå med arterien i armen (humeral arterie).
Målingen tas på pasienten i sittende stilling, med armen hvilende på et horisontalt plan på hjertenivå.
Instrumentet som brukes til å måle trykk er sfygmomanometeret, en enhet som består av en tøymansjett utstyrt med et luftkammer, en pumpe med en ventil for å blåse opp og tømme luftkammeret, og en kvikksølvgradert kolonne (0 til 300 millimeter) hvor trykket verdiene leses.
Automatiske elektroniske enheter finnes også, men kvikksølvsfygmomanometeret regnes fortsatt som det mest nøyaktige og pålitelige instrumentet og er fortsatt det som vanligvis brukes av leger.
Digitale blodtrykksmålere, som er mer praktiske å bruke, er egnet for hjemmemåling av pasienten selv.
Ved blodtrykksmåling må man
- la pasienten sitte og slappe av i noen minutter i et stille rom;
- ta minst to målinger, med et intervall på 1 eller 2 minutter mellom hver;
- første gang måle blodtrykket i begge armer for å identifisere mulige forskjeller på grunn av perifer vaskulær sykdom;
- hos eldre, hos diabetikere og i alle tilfeller der det er mistanke om ortostatisk hypotensjon, mål blodtrykket 1 og 5 minutter etter at pasienten har inntatt oppreist stilling;
- Pasienter som har spist, drukket kaffe eller te, røykt eller gjennomgått fysisk anstrengelse må vente minst en time før måling.
- Blodtrykket er utsatt for svingninger.
Dette er grunnen til at diagnosen hypertensjon eller hypotensjon krever en rekke målinger under flere medisinske undersøkelser.
Les også
Emergency Live enda mer...Live: Last ned den nye gratisappen til avisen din for iOS og Android
Hypertensjon: Symptomer, risikofaktorer og forebygging
Organkomplikasjoner av hypertensjon
Hvordan utføre antihypertensiv behandling? En oversikt over narkotika
Etiologisk klassifisering av hypertensjon
Klassifisering av hypertensjon etter organskade
Essensiell hypertensjon: farmakologiske assosiasjoner i antihypertensiv terapi
Endotrakeal intubasjon: Hva er VAP, Ventilator-Associated Pneumonia
Hensikten med å suge pasienter under sedasjon
Hjertesvikt: årsaker, symptomer og behandling
De tusen ansiktene til vaskulær sykdom
Blodtrykk: Når er det høyt og når er det normalt?
Metabolsk syndrom: hvorfor ikke undervurdere det
Endokrine og metabolske nødstilfeller i akuttmedisin
Medikamentell terapi for behandling av høyt blodtrykk
Graviditet: En blodprøve kan forutsi tidlig preeklampsi advarselstegn, sier studie
Alt du trenger å vite om H. blodtrykk (hypertensjon)
Ikke-farmakologisk behandling av høyt blodtrykk
Blodtrykk: Når er det høyt og når er det normalt?
Barn med søvnapné i tenårene kan utvikle høyt blodtrykk
Høyt blodtrykk: Hva er risikoen for hypertensjon og når bør medisiner brukes?
Iskemisk hjertesykdom: hva det er, hvordan man kan forebygge det og hvordan man behandler det
Iskemisk hjertesykdom: kronisk, definisjon, symptomer, konsekvenser
Fra smerter i brystet og venstre arm til følelsen av død: Dette er symptomene på hjerteinfarkt